葡萄。

葡萄。

今年も葡萄を頂いた。秋の訪れを感じる。葡萄は即効性のあるすぐれたエネルギー源、疲労回復に効果的。皮の色で栄養価が違う。黒や赤の皮には「アントシアニン」が含...