おはようございます。最近1時頃起きます。そして配信見たり音楽聴いたりして過ごしてます。今日から5月ですよ。早いなぁ。5月は私にとって絶対忘れてはいけない月なの…
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おはようございます今日で10月も終わり。あと2ヶ月で今年も終わりですよ。また歳をとるって事ですね。なんかねー今日はちょっとおかしな私です。気持ちがもういいやぁ…
今日も1日疲れました。あっという間に1日が終わりました。精神科の診察だったけどなん話したか覚えてない…。病院で友達と会ってハチワレのキーホルダーもらいました。…
こんにちはただいま美容室に来ています。息子が髪の毛を切るので連れてきました。早く着きすぎたのでソファーに座って待ってます。今日は旦那がご飯いらないそうなのでな…
こんばんは今日の晩ごはんはイカとこんにゃくの煮物ササミの大葉シソ和えサラダでした。今日は久しぶりにお酒飲んだのでご飯は食べませんでした。今日は昨日割れたドアに…
おはようございます。何食べてもすぐお腹空く私です。満腹中枢が壊れてるみたいです。昨日は1日死んでた。だけど今日は復活しました。注射打って買い物行ってちょっとお…
おはようございます体調悪くて寝ています。私が悪いです。私の責任です。ごめんなさい。体調悪いと皆に迷惑をかけます。運転もきついからお母さんに電話して来てもらうよ…
おはようございます今日はかなり早起きで1時30分頃には起きてました。よく覚えてないけど昨日寝る前の薬飲んだかなぁってなんか記憶が無いのです。昼夜逆転になってま…
おはようございます昨日ばあちゃんの面会に行きました。その前に主治医の先生から話があると母に連絡があったので母と一緒に面談しました。母は「きっと明るい話と思う」…
こんばんはジムから帰ってきたら旦那が帰ってました。話しかけても無視されます。そして文句言われます。私なんかしたのかな？何もしてないよね。ちゃんとご飯用意して食…
おはようございます今朝は4時起きです。久しぶりに早起き出来ました。早起き出来たら余裕もって色々出来るからやっぱり早起きは止めれません。お弁当も10日ぶりくらい…
こんばんは今日は精神科の診察でした。採血結果が出てたので聞いたら女性ホルモンがめっちゃ下がってて更年期やねぇと先生に言われました。ショック。去年は100以上あ…
おはようございます体がだるいです。昨日寝る前の薬飲んでないので朝もダラダラしてお弁当も作れませんでした。昨日牛丼するとか言ってたけどそれを娘に言ったらガチギレ…
おはようございます今日はとてもいい天気で友達の子供ちゃんの運動会とかあるみたいなので晴天で良かったなって思います。私は今日は友達とお出かけします。UNIQLO…
今日は肌寒い1日です。午前中保険屋さんが来て医療保険の契約してお昼から従姉妹が来ておしゃべりして買い物行ったりしました。夕方から娘の発達障害支援センターに行く…
こんばんは今日も1日お疲れ様でした。さっきジムから帰ってきました。今日も沢山汗かきました。午前中裏庭の草取りを息子として隣の敷地の木がうちの庭にかかって去年か…
おはようございます今日も体がバキバキです。ソファーで寝るのも慣れてきたけどやっぱり起きたら体痛いです。昨日は旦那が休みでした。なので晩御飯は一風堂にいきました…
おはようございます今日は少しのんびりしすぎてボーッと𝙏𝙞𝙠 𝙏𝙤𝙠観てました。子供に朝ごはん食べさせて私も卵かけご飯食べて今日は家を早めに出ました。中間テスト…
こんばんはさっきジムから帰ってきました。今日はZUMBAもボクシングも頑張りました。ZUMBA、最初は足が痛い〜ってなるんですけど楽しすぎて気づいたら痛みがな…
おはようございます昨日は1日寝てました。眠気が凄いのなんの。ODしてから眠気が酷いです。今も眠たいもん。寝すぎですね。昨日の診察で旦那の事話したら先生びっくり…
おはようございます昨日はダラダラな1日だったけど今は復活した気分でいます。お風呂入ってパックしたらちょっとスッキリしました。スッキリしずぎてちょっとイライラ。…
こんばんは今日も1日中寝てました。眠気は取れないし体調もよくないしであっという間に1日が終わった気がします。まだ記憶が定かではなく頭もぼーっとしています。半分…
おはようございますあっという間に1週間終わって今日は日曜日ですね。早いなぁ。こんな調子なら今年もすぐ終わりそう。またひとつ歳をとります。嫌だ……。寝ても寝ても…
こんばんは今日は友達親子が遊びに来てくれました。久々に会った気がして娘ちゃんが大きくなってたのにビックリしました。高校生の時からの友人で昔話に花が咲きました。…
おはようございます今朝は4時に起きたんですけどちょこちょこ目が覚めて結果熟睡は出来ませんでした。さっきお風呂入れてスッキリしてます。今日は友達親子が遊びに来ま…
こんにちは今日朝は寒かったけど昼間は太陽が当たってまだまだ暑いです。今日はファイナンシャルプランナーの人が来てて保険の見直しなどをしてもらいました。そしたら今…
こんばんは今日は買い物に行かなかったので家で寝てました。寝る子は育つとはよく言ったものです。夕方までゴロゴロしてて旦那の実家にお義母さんを迎えに行って温野菜で…
おはようございます今日はお義母さんが古希を迎えたのでご飯を食べに行くのですがメイクしたくない。でもしないとねーと風呂上がりの私は2つの気待ちと戦っております。…
暑いです。私だけ？更年期だろうな。異常に暑いもん。あとデブだから？それもあるな。息子が学校を休みました。1学期より休みが増えた気がする。なんとか声かけして行か…
おはようございます3連休も終わり今日からむた通常運転です。今日は3時に起きてボケーッとソファーに座ってました。そして片付け物してお弁当作りました。なんかおばあ…
こんばんは3連休はたっぷり寝させてもらいました。今1番の悩みは皆がご飯美味しくないと言うことです。私は美味しくて皆も美味しいと思ってくれてると思って食卓に出す…
おはようございます汚い話ですみません。どーしても風呂に入れない。てか何にもしたくない。かろうじて歯は磨きましたが。なんでお風呂に入れんのやろ。めんどくさい。ど…
おはようございます今日は昨日よりマシですがやっぱりちょっときついです。でも今日はちゃんと弁当作りました。なるべく冷食は使いたくなくてってなったら茶色弁当が出来…
おはようございますなんか朝からイライラしてる私です。なんでか理由は分からない。だけどとてもイライラしてきつい。なんにもしたくない。片付けとかお弁当作りとかする…
おはようございます今日は2時から起きてます。比較的スッキリ目が覚めました。暇なのでYouTube観てたら旦那が帰って来た。月初は会議とか何とかあるから忙しいら…
おはようございます昨日婆ちゃんの病院に行って来ました。婆ちゃん寝てるかなぁと思ったけど気づいてくれて笑顔も見せてくれました。その後主治医の先生と話しました。寝…
おはようございます10月になりました。もう秋ですが天気よすぎで暑いです。昨日は甥っ子の運動会がありました。年少さんの甥っ子。可愛くてたまりません。声掛けに行っ…
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おはようございます。最近1時頃起きます。そして配信見たり音楽聴いたりして過ごしてます。今日から5月ですよ。早いなぁ。5月は私にとって絶対忘れてはいけない月なの…
おはようございます。今朝は何故か1時起き。みんな寝たのかなと思ってたら子供たち普通に起きてた。息子今日学校怪しい……。眠れんかったき休むとかいいそう。学校に行…
おはようございます。今日は朝から雨が降って気分も落ち込み気味な私です。お母さんがサンダルとバッグが欲しいと言うのでお店に連れて行って来ました。旅行に行くのに欲…
こんばんは。今日は朝から友達と遊びました。まずは資さんうどんで朝ごはん。わかめうどんに椎茸のトッピング。この椎茸が味がしみしみでとても美味しいんです。ほんとに…
おはようございます。ソファーをやめてふかふかカーペットに寝るようになってから相変わらず早起きだけど目覚めがいいような気がする私です。なので朝から洗濯してます。…
おはようございます。今日も起きたの3時。カーペットのおかげで体もあまり痛くありませんでした。5時頃なって急に睡魔が襲ってきて眠たいで眠たいで仕方ありません。G…
こんばんは。今日は2時頃までゴロゴロうとうとしてのんびり出来ました。4時頃カーペットが届きました。ふかふかで気持ちの良いカーペットです。大の字になって眠りたい…
おはようございます。、体がだるおも。やる気も出ません。このまま時間が来るまでゴロゴロしときたい。ヨガマットで寝るはやっぱり無理がありますね。体バキバキで多分こ…
おはようございます。最近娘がご機嫌ななめでこっちまでイライラしてきます。売り言葉に買い言葉にならないようにと心がけているけど娘がキレてたり口調が激しいのでつい…
こんばんは。今日も1日疲れました。朝娘を歯医者に連れて行って1度帰宅。それから娘と2人でソファーを車に積んでゴミ処理場にごみ捨て。180円でした！お腹空いた空…
おはようございます。今日も安定の3時。今日も何となくボーッと鬱です。今日は6年間お世話になって最後に私を苦しめたソファーちゃんを捨てようと思ってます。もうね、…
おはようございます。なーんか体調が優れません。きついしきついしきつい。なんもしたくない。ソファーでゴロゴロしていたい。最近うつ病が活発化しています。お風呂も入…
おはようございます。今朝も3時起き。緊張してもしなくても3時起き。最近はなるべく早く眠るようにしてるから3時起きでも結構寝てる気がする。今日も素晴らしいほどに…
おはようございます。昨日のカリエンテ最高でした。緊張するかな？って思ってたけど緊張することも無く会場の皆と一体になって踊って最高の1日でした。ZUMBA最高で…
おはようございます。今日はカリエンテの日。なんとか2時に起きれました。髪の毛セットしてメイクも終わったところです。キッチンも片付けたし洗濯物も畳んだしだけどま…
おはようございます。なんとか3時に起きれました。いつもは3時に起きたらあちゃーと思うけど今日はよく出来たって感じです。明日ZUMBAのカリエンテがあります。カ…
おはようございます。今日も起きたの2時…。キツすぎぃ〜。旦那が起きてたので「きついきつい」とアピールしてみたけど予想通り無視された。酷いよね〜。まじ変わって欲…
こんばんは。今日は友達と桝元に行きました。4辛を食べました。食べてたら後ろの席の人は15辛を食べてました。15辛て……。今日も夕方はバタバタします。今は娘が車…
おはようございます。今日は2時起き……。段々早くなってきてます。起きるの。昨日診察で先生が「よく20年間生きてきたね頑張ったね」と言われました。私先生に死ぬか…
おはようございます。今朝も3時起き。体が痛くて目が覚めました。とにかくソファーで寝たくないと思って床にヨガマット敷いてその上で寝ました。ご想像の通り体痛いよね…
おはようございます今日はスッキリ起きれました。1時にwwwもう笑いしか出ません。お風呂入って子供たちの弁当作りました。作り終えたのでちょっと休憩です。今日はめ…
まったり過ごしています。寝たり起きたりの繰り返し。だけど流石にもう起きなきゃと思って起きました。午前中はドンキ行って日用品を買い込みはしごでスーパー行って今日…
おはようございますなかなかメンタルが安定しません。なんでかなぁ。きついよね。今日で4月も終わりですね。4月は入学式とかなんとかあってなかなか忙しい日々でした。…
おはようございます今日もいい天気です。代謝が上がったからかはたまた更年期なのか暑くて暑くてたまりません。汗がじわ〜と出ています。きもっ。今日はねこの前した草取…
家庭訪問は5分程で終わりました。今のところ息子も頑張ってるからとりあえず1年間よろしくお願いします。と言って終わりました。午前中内科に行って健康診断の結果を聞…
おはようございます今日の私地方とても天気がいいです。暑いのかなぁ。暑いのはゴメンです。今日は3時に起きました。今日は今のとこメンタルは普通だけど体調がいまいち…
おはようございます最近めちゃ眠たくて困ってる私です。でも夜は少しだけ長く眠れるようになりました。でもそうなると朝がバタバタしてしまいます。今朝も1人バタバタし…
こんばんは。今日は朝から体調悪くてとてもきつかったのです。夕方になるにつれ体調良くなりましたけど。コレ鬱病あるあるです。さっきジムから帰ってきました。ズンバで…
おはようございます。今鬱期に入っててとてもとても眠たいです。昨日もずーっと眠ってました。自分でもびっくりするくらい眠ってた。今も眠ろうと思えば秒で眠れるくらい…
おはようございます今日も3時頃から起きてます。もう開き直りです。ショートスリーパーなんだろうと言い聞かせてます。なんか体がだるいんだよね。きついの。今日は娘が…
こんばんは今ジムから帰ってきました。今日はめちゃ汗かきました。50分ノンストップでダンスしてその後ボクシング。コレで痩せなきゃ嘘になるよね。今日は友達も来てた…
おはようございます今日はいよいよ頭がおかしくなったのか起きたら1時半でした。また眠ろって思ってももう眠れない。眠ってもうとうとするだけ。意味わからん。今日は天…
こんばんは今日も1日お疲れ様でした。今日は朝から友達が来てくれて家の草取り頑張りました。暑くもなく寒くもなく草取りが出来ました。とりあえず玄関と駐車場周りを今…
おはようございます。3時に起きたわけやけどやる気ゼロで何もしたくない。洗濯しないといけないので無理矢理洗濯機に服をぶち込んで強制的に洗濯しています。キッチン片…
こんばんは今日も1日お疲れ様でした。ジムから帰って来ました。いやー今日もいい汗かいてきました。ズンバで汗をダーッてかいてボクシングとキックでじんわり汗かきまし…
つ、疲れました。お昼寝の後の晩ごはん作り。今日は白身魚のアヒージョ風。油揚げの卵巾着お味噌汁トマトのサラダトマトのサラダは私の晩ごはんです。午前中は友達に誘わ…
おはようございます今日は3時起きでした。お風呂入って目を覚ましてキッチン片付けてお弁当作り。今日もいい感じに出来ました。お弁当包んでその前に朝飲むコンサータ用…
おはようございます2日ぶりの更新です。2日間死んでました。ずーっと寝てました。いい加減にしろってくらい寝てました。そんな自分にびっくりした2日間でした。食っち…
おはようございます昨日は忙しくてblog更新出来ませんでした。朝お弁当作りから始まって夜は疲れ果てて寝てました。今日もなんだかんだで忙しい。朝注射に行く前に娘…
おはようございますお弁当作りも今日で3日目。なんとなく手順やコツが分かり始めたところです。子供たち頑張って食べてくれてます。今日は11時から健康診断があります…
