自分を大事にする

人のことより自分のこと。あれやこれや人のことを気にする前に、もっと自分のことを大事にした方がいいし、もっと自分の中に関心を寄せなきゃいけないことはいくらで...

新たな取引先発見！

スーパーボールの話の続きです。思っていたお店と違いましたが、見つけることができ、購入できました！妻からは日暮里にもあることを教えてもらい、日暮里はお菓子問...

生まれもったもの

生まれもってからだが強い人はいます。また生まれながらからだが弱い人もいます。体質素因に関わるところ。でも、それは永遠に変わらないものではありません。養生が...

ショック！！

開業する前から僕の患者さんへの養生道具のひとつである「スーパーボール」「地に足をつける」「重心をとれるようにする」「力が抜けるようになる」諸々の目的があり...

「0800」への対応

みなさんは「0800」ではじまる番号から電話がかかってきたことはありますか？携帯電話にかかってくるということはあまりないのかもしれませんが、当院の電話に週...

名前を覚えましょう

僕「何飲んでるですか？」患者「え〜っと、12番。」これツムラの漢方薬の番号です。薬は飲みたくないと言って漢方薬を飲まれる方は少なくありません。特にうちみた...

腕はどこにあるべき？

肩や腕の位置は本来どこにあるべきか。今の自分の状態は正しいのか。厳密にここじゃなきゃダメ、なんていう場所はありませんが、本来あるべき位置に全く行くことがな...

久しぶりに行ったかな、、、

ちょっとあることについていろいろと知りたいなぁ、と思い、このご時世ネットで解決できることは多いのですが、久々に図書館に行きました。「この本」というように決...

ネルドリップ

コーヒー豆を挽いて淹れて飲むようになってもうすぐ4年が経ちます。当たり前のような生活の一部になっていますが、ここらでもう一段階変化を取り入れようかと考えて...

わかっちゃいるけど、、、

「他人は変えられない」「自分が思っているほどまわりは自分のことを気にしていない」そんなことはわかっちゃいるけど、他人がやることに腹が立つ、他人がどう思って...

睡眠は大事なのですが、、、

珍しく今朝起きたら6時をまわっていました。さすがに坐禅には間に合ってもあまり時間がないので、隅田川沿いを走ることに。それはそれで良い過ごし方だとは思うので...

家庭環境

中学受験は終わり、高校受験はまだ真っ只中、大学受験も国公立はまだこれからと受験シーズンは続いています。寒い日が続いたところから、風が強い日があり、少し温か...

苗字制定記念日

今日2月13日は「苗字制定記念日」と偉そうに書いていますが、前から知っていたわけではなく、今回カレンダーを見ていて気がつきました。そういうことがしっかり書...

住宅街

祝日の昨日は午前中サッカーコーチをして、昼から以前勤めていた方面に出かけていきました。吉祥寺で降りて、井の頭公園に行き、西荻窪から荻窪へと。あの界隈を歩い...

実りある冬季研修会

昨日は僕が所属している鍼灸学術団体である（一社）北辰会の冬季研修会でした！事前に伝えてもいましたが、前日の講師の打ち合わせ&勉強会含め、充実した研...

夢分流を理解する一つとして、、、

日本の鍼灸古流派の一つに「夢分流（むぶんりゅう）」という流派があります。源流である夢分斉は禅僧です。夢分流は腹部のみで治療をする、特殊な流派で、用いるのは...

「門」を開ける

最近気づいてきたことのひとつとして、股関節や肩関節の内旋だけじゃなく、動作時に胸郭も内側に巻き込んでいる、というもの。患者さんに、膝を内側に入れないように...

週末は冬季研修会！

今週末は冬季研修会があります。鍼の勉強会のです。今までは宿泊型の行事として開催していました。冬に勉強あり、温泉あり、スキーありのイベントとして、水上や草津...