心理カウンセラー 鬱病、パーソナリティ障害、摂食障害、依存症、自傷行為、ＯＤ、統合失調症etc
様々な心の病、生きにくさを抱えた方々の力に少しでもなりたいと思います。 コメント相談などいつでも受け付けております。
もともと人生、何も背負わなくたって、心臓は動くし、呼吸はするし、腹は減る。「生きて行こう。」と頑張らなくても、自分を生かしているその大きな力にまかせておけば、…
心やさしい人ほど自分を責めるんだ。責任感の強い人ほど無理をするんだ。世の中、全てを人のせいにする人や、無責任な人は大勢いる。死ぬほど辛くてもなお、自分の責任を…
心やさしい人ほど自分を責めるんだ。責任感の強い人ほど無理をするんだ。世の中、全てを人のせいにする人や、無責任な人は大勢いる。死ぬほど辛くてもなお、自分の責任を…
「死にたい」と思っても、死ねない時がある。そんな時はきっと、意識の上では「死にたい」と思っても、無意識の中ではしっかり「生きたい」と思っているんだろう。脳だけ…
「死にたい」というのは少しせっかちな言葉ではないだろうか。この言葉を発すると「生きるか」「死ぬか」どちらかの選択肢が全てに思えてしまう。その前にたくさんの選択…
昨日は私の誕生日でした毎年たくさんの方にいろんな形でお祝いしていただけるのは本当にありがたいですいろんな人からケーキをたくさんいただいたのですが、いままでの人…
人は、今は生きていく見込みが高いから死にたくなるのかも知れない。100年も経てばほぼ全員が死んでいる。やり残したことをやることなく、もう少し生きていたいと願い…
「快楽主義」というものがある。生きる価値が快楽にあるとする考え方だ。この考え方はともすると、快楽がなくなった時に生きる意欲を失ってしまう考え方でもある。人は快…
「私は普通ではない。」と感じることもある。でも本来「普通の人」なんていない。頭のてっぺんから足の先まで、生まれてから今まで、特にめずらしいこともあるかもしれな…
不眠、飲酒、薬、体調、性的葛藤・・・身体に直接作用する、これらのものは、はやまった行動を誘発しやすい。特に深夜や早朝は誘発が強くなるから危険だ。それらの影響を…
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