艶髪になるシャンプー方法 試してみました。

こんばんは。九州 大分市でウォーキング教室を開催中！相澤るみです。  この本を読み終えた後に偶然、TVでも夏のヘアケアについて放送していました。 TVでは、4…

他人と自分では、見えるものが違う

こんばんは。九州 大分市で歩き方教室を開催中！相澤るみです。 姿勢は悪いほうではないと思うの。ほらっ、今だっていいでしょう？おへそを縦長にして、いつもより姿勢…

わたし猫背なんです。

こんばんは。九州 大分市でウォーキングレッスンを開催中！相澤るみです。 先日、顔ヨガ教室の仲間とお話していたときのこと。 私が「ウォーキングの先生してます」と…

首のシワやたるみに悩んでいませんか？

こんにちは。九州 大分市で美しい姿勢と歩き方教室を開催しています。相澤るみです。 首のシワを改善する方法を4年ほど前に書きました。過去ブログ「太い首 シワが目…

東京で顔ヨガ習って来ました。

こんにちは。九州 大分市でウォーキング教室を開催しています美しい姿勢と歩き方講師の相澤るみです。 ■レッスンスケジュール 7月 8月 先月東京に行って、小林ス…

赤ちゃんと一緒でもレッスン受講できます。

こんにちは。九州 大分で歩き方教室を開催中！相澤るみです。  赤ちゃんと一緒でもレッスン受講 可能です 赤ちゃんと一緒でのレッスンは先着1名さま。他に受講する…