共働き主婦が作る『まごわやさしい』を意識した和食中心のボリューム朝食とテーブルコーディネートの記録。
フルタイムで働く会社員です。 夕食は帰りが遅くて自炊できなかったり食べなかったりするので、朝食で栄養をとるべく和食にしています。 やる気を持続させるため食器やテーブルウェアにも凝っていますが、いつ飽きるか分からないのでなるべく安く仕入れています。 「朝食は王様のように、昼食は王子のように、夕食は貧民のように食べよ」というアメリカの格言に従って、朝からがっつり食べています。
朝食＊ベビー帆立とゴーヤの炒め、青海苔卵焼き＊モデルナワクチン1回目摂取の副反応
ご訪問ありがとうございます❗️夫、5歳娘、3歳息子と暮らす会社員主婦のブログです。詳しい自己紹介はこちら。 健康的に良いとされる食材の頭文字「まごわやさしい…
朝食＊めかじきの照り焼き、南瓜プリン＊3歳になった息子と本当は教えたくないクーポン情報
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朝食＊スモークサーモン、蓮根の甘酢漬け＊近況と楽天スーパーセール
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