都立大学駅でレッスンを始めました。

＜音楽教室スタジオ・ヴィオリーノ＞にて、新しくチェロのクラスを受け持ちます。

中高生の弦楽部へ指導に伺いました

8月の連日厳しい暑さの中、私立校の弦楽部の夏期集中練習へ伺いました。昨年からでで、今年2度目になります。弦楽部のチェロパートメンバーは中高生。経験レベルは様々ですが、それぞれ懸命に取り組んでくれました。今回はアレクサンダー・テクニークを活用し、生徒さんのも

指先と支える動きの関係

頑張って、痛い思いを我慢していませんか？やりたいことのために、自分に優しいやり方を、見つけましょうもし、指の形がうまくできない。指を開きにくい。形を保てない、というようなという考えがあったら。指の動きについての考察です。曲げようとするとき、指先どうしは手

ステージで座るまで

ステージに上がる時に、自分の全体を思い出しながら、今いるところから、周りの様子を見ます。空間の広がりや、そこにあるもの、そこから感じられるものと、これからやりたいことを思います。自分のいる所。そこに一緒にいる人たち。演奏を聴くために、弾くために、そこにい

心地よく自分らしく 音楽したい人のためのワークショップ 2019

アレクサンダーテクニークを学んでから、痛みや、やりにくさとの向き合い方が変わり、何より身体が楽でになりました。繊細な変化が見つかって、興味深く取り組めるようになりました。演奏の悩み、痛みや疲労を、心地よくできるやり方に変えていきましょう！ワークショップの

力の加減と、繊細さ

どれくらいの力で出来るのだろうか？と、問い直してみる時、必要だと思い込んでいたことを、そうでもないかもしれない～と、思いなおす事ができました。そこから、余分な力みが体に起きている時、必要な動きを使えていなかった！と、わかりました。ところが、「力を抜きたい