食事＋トレーニングで健康で美しい身体を目指します！ 一旦お休みしていて再開しました！
まずはいつもの食事の記録。 ・スイカ ・トマト ・ゴーヤチャンプル ・おからサラダ ・アイスコーヒー ゴーヤを収穫したのでチャンプルに。 ・ハムチーズサンド ・カフェオレ 【レビューで保存袋プレゼント
またいくつか載せます。 体調を崩してしまい、2日ほど液体しか受付ないという事態になりましたが、無事復活しました！ 食べられないって辛かった…！ それもあって若干いつもよりあっさりめのメニューになっています
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