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朝ごはん：酵水素 35ml 31㎉昼ごはん：明太子パスタ 466㎉ほうれん草のポタージュ 69㎉キャベツ 12㎉ ドレッシングはノンオイルの青じそ 計547㎉…
5月ですね、心機一転、今にも張り裂けそうな風船のようなメタボっ腹と決別するべく、ダイエットブログ始めましたまずはこれ、酵水素。朝は食べる時間がなくて朝昼一食に…
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