関西を中心にダンサー専門トレーナーとして活動。2015年2月、新大阪にトレーニングスタジオ開設。
バレエダンサーのための特別な整体とトレーニングで、あなたの踊りの質が変わります！ コンクールを目指すジュニアさんから、大人からバレエを始めた方まで、 「バレエの動き方ってこういうことなんだ！」という目からウロコを感じてもらっています♪ ブログでは「バレエが楽しくなる解剖学」を連載中。今は「アンディオール編」です。
バレエセラピスト協会の灰方淑恵です。 日本人と西洋人では「コア」の意識が違う という話しをしようと思います。 出典は『丹田・肚・スタマック』高岡英夫・著で…
バレエセラピスト協会の灰方淑恵です。 わかりそうで意外と難しい「からだの軸」。 バレエ軸®︎マスタートレーナーのことこトレーナーが 写真で説明してくれていま…
バレエセラピスト協会の灰方淑恵です。 夏休みも終盤、子どもたちのコンクールも一段落。 バレエのコンクールやレッスンを見ていると 決まった「型（かた）」がある…
バレエセラピスト協会の灰方淑恵です。 昨日は東京にてバレエ軸メソッド入門講座を開催しました。 ほとんど告知ができなかったのですが、「東京開催を待ってました！！…
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