着る服がだんだんと薄くなってくるこの季節。 普段以上に体型がきになってきて、ダイエットを始めるという人も少なくないはずです。 しかし、運動などカロリー消費以前に気にしなくては…
こんにちわ ダイエット19日目になりました 今日は仕事が休みだったので家でゴロゴロしてました。 今は外出してますが 今日は11時前まで寝てたので朝食は食べてません。 プーアルテ…
ダイエット19日目に突入しました。 ダイエットというっても今の段階でやってる事は プーアルティーカプセルを飲んでるだけです 食事制限とか運動は特になにもしてません。 なの…
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