首、肩、背中肩甲骨ガチガチで深い息が出来ないくらいになったので仕事帰りにリフレッシュサロンに行って施術してもらいました「肩甲骨が張り付いてました」「特に右の首…
今日のお弁当は昭和弁当ザ！昭和な旦那には意外と喜ぶであろうお弁当 今週はジムが休みなので夕方から暇で、おつまみ作って庭飲み今回のクラフトビールは裏通りのド…
今日は気分が乗らなかったのでお弁当は作りませんでした自分中心よかろう(笑)昨日読み終わった本垣谷美雨さんのもう別れてもいいですかザ！昭和な夫。離婚されても何が…
月曜日 今日のお弁当カツ丼のお弁当です夜のうちに玉ねぎだけ煮ておきました月曜日の楽チン弁当土曜日の夕方くらいから目眩昨日は朝から少しクラクラしたのでトラベルミ…
秋ですね！今日は涼しくて気持ちよかったです空ちゃんシャンプーの日でしたふわふわになってお散歩夕焼けがキレイでした昨日飲んだビールは韓国のテラビールあっさりとし…
今日はお彼岸のお中日ばーちゃん、外出にしました弟が用事あったので旦那に手伝ってもらってお家に帰りました叔父さんと叔母さんも顔を見せに来てくれて喜んでました皆で…
今日のお弁当2色弁当の上に白身魚のフライを乗っけましたご飯が進むお弁当昨日は転院が延期になってPCRが陽性なので、何かあったら連絡あるかな？と思って待機してた…
こんにちは長男が社員旅行に行ったとかでお土産の干物を送ってくれました昨日はアジを焼きましたお皿からはみ出すくらい大きくて美味しかったわざわざ送ってくれる気持ち…
昨日は夕方7時からのワンオクとマイファスの対バンの一般発売先着もうね出てたのは見切れ席のみ見えなくてもその場に居られるだけという多分数枚のチケット争奪戦(笑)…
今日のお弁当おにぎりのお弁当エビフライと玉子焼き長男の同級生中学の時に部活が一緒の子亡くなったって、今でも地元でバレーやってる次男が聞いてきて落ち込んだあぁツラ
今日は仕事してます昨日は久しぶりにチーズケーキ焼きましたお気に入りのレシピだから美味しかっただが、もう少し美味しそうに写真が撮れなかったのか？(笑)ボトムは非…
父の病院の移動が決まった昨日は仕事帰りに入院中の病院に寄って相談員の人と打ち合わせその後、移動する病院と電話で打ち合わせそんな事してる時に今まで入っていた特養…
父の病院の移転が決まりましたまたまた大量の書類と格闘です今の病院は救急病院で入院した時に下着やパジャマ類をレンタルにしました今度は療養型病院でパジャマと下着を…
今日のお弁当イカフライのお弁当ゴーヤ炒め卵焼きひじきの煮物漬物この夏を乗り切れてるのは毎朝飲んでるゴーヤスムージーだと思ってるゴーヤとバナナと牛乳で作ってマグ…
今日のお弁当コロッケのお弁当かぼちゃのサラダナスの落花生味噌炒め茹で卵アスパラガス朝晩は少し涼しくなりましたがまだまだです今朝の空ちゃんちょうど日傘をさしたみ…
今日のお弁当いなり寿司のお弁当お弁当作りは朝の脳トレ今日も無事作れて良かった(*^_^*)King Gnuのアルバムを日産スタジアムのBluRay付きで予約そ…
今日のお弁当豚丼美味しいに決まってる十勝の豚丼のタレ使ってるから(笑)甘い卵焼きとピーマン炒めを添えて2人分昨日は次男が買ってきてくれましたケンタッキーとろー…
今日のお弁当骨取り鮭の味噌漬けがメインいつもの甘い卵焼きひじきの煮物ピーマンのガパオ風次男のおへ2人分私のは残り物をかき集めるお弁当です(笑)ピーマンのガパオ…
今日のお弁当エビフライのお弁当エビフライは詰めづらい昨日の夕焼けが綺麗だったもうすぐ始まるバレーボールワールドカップパリオリンピック予選ananも買った(笑)…
ストリートビューで我が家見てみたら更新されてた 今までは震災後でグリーンカーテンの残骸プラス西日で散々な我が家撮影は2012年12月今度は2023年5月撮影の…
今日のお弁当ソースカツ丼のお弁当オクラのおかか和え赤ウインナー甘い卵焼き昨日は局地的に大雨私は隣の市に通勤しててYahooからガンガン通知がきて雨雲レーダー見…
昨日はココスで友達とランチお母さんの在宅看護が始まった友達とメインは看護と看取りの話モヤモヤとした気持ちを分かってくれるのは同じ立場にいる友達話を聞いて貰って…
中々行けないでいた映画思い切って行ってきた 三作目のキングダム公開されてから ずいぶん経ってるから私ひとりで貸し切りでした（笑） まだまだ続くのね前作も …
今日から9月8月は体力的にも精神的にもきつかったそして今日は防災の日賞味期限が迫ってる非常食を出してみた水かお湯で作る五目ごはんは結構美味しいので今夜食べよう…
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首、肩、背中肩甲骨ガチガチで深い息が出来ないくらいになったので仕事帰りにリフレッシュサロンに行って施術してもらいました「肩甲骨が張り付いてました」「特に右の首…
今日のお弁当とうもろこしを頂いたのでとうもろこしご飯を炊きましたガスで炊くのが美味しくて炊飯器は捨ててはないけどしまってあります美味しく炊けましたお弁当とうも…
今日のお弁当手抜きにも程があるけどまぁいいか(*´罒`*)今週から猛暑で空ちゃんの為にエアコン付けて来てます1番怖いのは何かの加減でエアコンが止まってしまうこ…
今日はお休み 友達とランチ小山市の老舗カフェばんかん亭でハンバーグランチコラーゲンたっぷりのハンバーグだって200gのハンバーグにしました年齢層高めのカフェで…
今日のお弁当鮭の塩麹漬け胡桃とじゃこの佃煮パセリ入り卵焼き大根葉の漬け物カニカマ梅干し昨日、完熟梅を頂きましたビーチボールバレーから帰って10時くらいになっち…
今日は仕事帰りに映画館に3時間の超大作国宝観てきました3時間ですがトイレに立つ人はいませんでしたエンドロールで立ち上がる人もいませんでした吉沢亮圧巻でした終わ…
男子バレー凄かった世界ランキング1位のポーランド相手に4セット目37:39負けちゃったけど面白くていい試合だった〜甲斐くん凄かった( *´꒳`* )ニコニコ笑…
昨日から男子バレーのネーションズリーグが始まって楽しみが出来ました✌️今日も9時からあるら早めにジムいって9時前に帰って来なくちゃ今日のお弁当おいなりさんのお…
プレッツェル🥨食べたいなプレッツェル食べないな昨日からずっと思ってて仕事から帰ってから焼きました中々良く焼けた本場ドイツに住んでる人の動画みてこのプレッツェル…
今日のお弁当薬膳の本によると老化防止に効果的なのは胡桃胡桃をじゃこと佃煮にしたしたその下には大豆と昆布の煮物ブロッコリーはスーパーフード日曜日山登ってラーメン…
今日のお弁当のり弁昨日のお昼はずっと気になってた町中華に行きましたラーメンうえの昭和レトロなラーメン屋さんです1人では中々入れない入ったらテーブルが4つ常連さ…
毎月1回は山歩きしたいなぁと思ってるけど今年はお正月に空ちゃんが大型犬におしりをガブッと噛まれてからいけてなくて色んな心配事や不満やらが欲が強すぎたり心のオリ…
夕ご飯作りながら塩パン焼きました1次発酵までは全てボールの中ほぼこねずとてもよくできたレシピキッチンとリビングをリフォームしてから料理したりパン焼いたりが凄く…
今日のお弁当残り物色々乗っけてお弁当職場で色々といただく昨日はプランターに植えてあるサンチュ食べるのがもったいないくらい綺麗サンチュそれと紫蘇の苗あとトマトの…
今日のお弁当メインはひじきの煮物昨日も帰ってからパン焼きましたやっぱりこねないパンリスドォルと全粒粉でソフトフランスベーコンチーズフランスパン色んな作り方があ…
今日のお弁当鮭の塩麹漬け卵焼き紫玉ねぎの甘酢漬けトマトの甘酢漬け大根葉の漬物豚バラ大根昨日は帰ってから85分で焼けるチーズクッペ焼きました仕事帰って5時ちょい…
今日のお弁当ビーフカレー弁当以前、牛すじを買ったショップで黒毛和牛の切り落としを買いましたステーキハウスの切り落としはスーパーの切り落としとは全く違ってました…
今日のお弁当コロッケのり弁小松菜おひたし卵焼き赤ウインナーコロッケ漬物昨日は次男が家に居たのでまたまた実家の片付けへ焼却炉で選定した枝を燃やしてもらい私は食器…
明日のたまアリの星野源の注釈席ワンオクのアプデB'z'の対バンの一般全て落選😭6月のテンションが上がらないバレーボールのネーションズリーグが始まるかこれもチケ…
当たりますように🎯 ONE OK ROCK ワールドツアー日本は味の素スタジアムでの2日間しかない😭プラチナチケットお願いしますm(_ _)m 頭の痛い…
お弁当2日分昨日のお弁当いなり寿司のお弁当前日夜に煮ておいたお揚げさん美味しく煮えて💮💯ズッキーニのピクルス美味し今日のお弁当マルシンハンバーグのお弁当旦那の…
今日のお弁当 メインはコロッケ作り置きありがとうのお弁当今日でほぼ無くなったので今夜は何か作らなくては ムビチケ買った 来月が楽しみだ！ 今のところ、これく…
今日のお弁当おっさんのヘルシー弁当茹でておいた、いんげんを肉で巻いて焼いた作り置きの味たまと切り干し大根の煮物これまた作り置きの、なめ茸かぼちゃも昨夜煮たのよ…
今日のお弁当昨日の作り置きをフル活用してお弁当昨夜飲んだのは新発売の未来のレモンサワー輪切りのレモンが浮きますフレッシュで美味しかったでも、250円越え私はビ…
日曜日朝から色々と作り置きホームベーカリーで食パン焼いて大豆を茹でていんげん茹でて味たま切り干し大根煮て枝豆茹でて並べてみたお昼は天ぷら揚げて天ぷら蕎麦午後エ…
先日4日に有料老人ホームの体験入所をした母 『母の老人ホーム』ストレスMAX 自分が思っているようには進まない 独りよがりって言うのかな？ 落ち込むよ あぁ(…
今日のお弁当メインは新玉ねぎの肉巻き昨日からネーションズリーグ福岡大会女子の予選最終ラウンドセッターの岩崎選手は元アタッカー時折、ツーで返す次男もセッターです…
今日のお弁当山菜おこわのおにぎり弁当もち米100％でもちもち美味しく出来た可愛いお土産頂いた岡山のお土産職場の人の出張土産可愛いくて美味しいうちの職場は昔から…
今日のお弁当鮭弁当です当たり外れのある鮭の切り身当たりでありますようにポテトサラダではなくておからで作ったおからサラダ家族からクレームは来なかった(笑)おから…
今日のお弁当生協のしっぽの無いエビフライを揚げました昨夜大量に作ったひじきの煮物乾燥大豆を圧力鍋で水煮に市販の水煮は柔らか過ぎで風味も無くて美味しくないけど自…
土曜日私だけ仕事昨日のバレーボールネーションズリーグポーランド戦会場にいたうちわ勢には気の毒でしたがブラン監督の采配を考えると想定内でしたオリンピックを見据え…
今日のお弁当海苔コロ弁当簡単に簡単にスマートウォッチの数値が気になって気になって特にストレスレベルとGARMINのスマートウォッチに付いてるボディバッテリーこ…
今日のお弁当色々と乗っけてお弁当作り置きのひじきの煮物はこれでおしまい野菜とタンパク質まぁまぁ取れてるかな？今が1番若くて、今日が1番幸せそう思って元気に前向…
読書記録ゴロンとソファに寝転がって本を読む1番の癒しです春を背負っての感想最近、登山とは言えないような低山ハイキングを始めた私。 山小屋泊は憧れです。 ゴロさ…
ストレスMAX 自分が思っているようには進まない 独りよがりって言うのかな？ 落ち込むよ あぁ( ･ᯅ･ ) 顔を合わせれば 「こんな広い部屋に1人でつまらな…
今日のお弁当イカフライのお弁当数日前の夕ご飯にあげたイカフライ冷凍しておいて月曜日のお弁当にイン！昨日、大量に作ったひじきの煮物が美味しいよ(*´ч`*)乾物…
土曜日今日も私だけ仕事弟から泥棒を捕まえた！とLINEがきた実家で分かってるだけで、芝刈り機や草刈り機が盗まれてる空き家なので、目につかない所にかくしてあるの…
今日のお弁当サンドイッチのお弁当お弁当箱に合わせて耳をカット面倒だったけど食べやすいサンドイッチになりました耳はトースターでカリッとさせたので帰ったらキャラメ…
今日のお弁当シャウエッセンのお弁当冷めたシャウエッセン私は好きじゃないお弁当に入れたのはお初旦那は大丈夫らしいのでお手軽弁当ストレスフリーのお弁当ですNews…
