めざせ50代からサブ3、そしてその向こうへ

久々に外でRUN ～25km＠福島

1週間あまり続いた寒波。ようやくここ2～3日大雪はなくなり、日中は除雪された路面の雪が融けることが増えてきたものの、引き続き断続的に雪雲が流れ込み、日陰の路面には雪が残ったままの状態で、道路脇に雪の壁がそそり立つ中、路上で走るのは厳しい状況が1週間以上続いて

2025/02/24 21:24

ジムに入会、トレミRUN初日

今日も朝から晴れて、雪国らしからぬ一日。最高気温は9度まで上がって、雪もだいぶ融けた。と言いたいところだが、気象庁のデータによればまだ1m20cm近くあり。明日以降また寒波がぶり返すので、ひょっとすると次の週末頃には2m近くまで積もるかもしれない。そんな良く晴れた

2025/02/16 23:02

週末は福島市へ遠征RUN

長らく続いた寒波がようやく一休み。朝から晴れ上がって久しぶりに青空が広がった。横浜で11日（火・祝）に走って以来4日ぶりの週末RUNは奥羽山脈を越えて福島市のあずま運動公園へ。高速の無料区間を含め50分ほど走ると．．．気象庁HPのアメダスのデータによれば積雪は0cmだ

2025/02/15 22:59

ふたたび大雪の山形へ

飛び石連休の4日間を終えて山形へ。建国記念の日の昨晩、山形新幹線は定刻通りに到着。東北新幹線から分岐する福島駅では、雪は車窓から見る限り駅前広場の緑地にわずかに残っている程度。福島－山形を隔てる奥羽山脈の峠にさしかかるに連れ、窓明かりに雪の壁が近づいてきた

2025/02/12 23:57

大雪の山形から横浜へ

金曜日の夜、1.5mの積雪の中、山形新幹線も1時間近く遅れたものの、何とか横浜に帰ってきた。雪のない世界は先週の別大以来だが、レース前日に結構な雨に降られた大分の印象もあってか、カラッと冬晴れの関東地方はちょっと一味違う。テレビのトップニュースは連日の大雪だが

2025/02/09 23:12

大分から山形に戻って来た～別大振り返り

月曜日早朝に、大分から始発の特急ソニックで福岡へ。福岡空港から仙台空港に飛び、クルマで山形の自宅に戻った。金曜日夜の1m超の積雪は、週末のあいだに80数cmまで融けて、路面の雪は日陰の路地を除いてほぼ融けて乾いていた。とは言え、道路の両脇に雪の壁がそそり立って

2025/02/05 22:56

【遅報】別府大分毎日マラソン

別大、走ってきました。前半はアディオスプロ4で気持ち良く走れたものの、ハーフ以降バッタリ脚が終わってしまい、昨年の別大の再来。何とか完走出来たものの、秋のつくばとは雲泥の結果。言い訳になるけれど、雪国で思い通りに走れなかったのと、昨年暮れに風邪をひいて足立

2025/02/02 23:59

雪国から大分へ

大分にやって来ました。大雪で予定を早め金曜日のうちに仙台空港近くまで行って前泊。午前中、伊丹経由で到着した大分は結構な雨。1日違ったらかなり酷いことになってた？受付会場の別府ビーコンプラザで関西組のサトさん、えむさん、ガブさんと合流。今回はいつものブログ仲

2025/02/01 20:08