ストレス発散も兼ねて、ダイエット絵日記を始めたらしい。カーヴィーダンスを右手に奮闘中。
「そんなお尻じゃ、二人分の関が必要でもしょうがないわね(笑)」 某コーヒーショップで言われたそんな言葉がグサリと刺さり、目を背けていたダイエットを再開しました。 最近流行りかつ興味があったカーヴィーダンスの本を手に取ったのは一週間後のこと。 体を動かすダイエット、再始動であります。
カーヴィーダンス二日目です今日はお仕事が休みなのでお昼前にのんびり起きてウォーミングアップとストレッチの2つをやりました身体の至るところがバキバキなります(笑)指鳴らす時と同じ感覚ですひゃー 20代の体とは思えない!運動不足が祟ったのか、昨
そういえば最後に本格的にダイエットしてたのはいつだったかとぼんやり思い出してました新しい職場への通勤服を買うためにユニクロやGUをフラフラしていた時の話です多分上京してからは1度もない気がします記憶にある、人生で一番体重が軽かったのは高校生
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