2019年07月の杏胡のゆるゆるダイエット日記新着記事

杏胡のゆるゆるダイエット日記 https://ameblo.jp/ann-003/

躁鬱病のお薬のせいで８３キロまで太ってしまいました。マイナス３０キロを目指して奮闘中です。

認知症の母の介護をしながら、ピグで遊ぶことも忘れず、糖質制限ダイエットをしています。精神科のお薬はなかなか思うように痩せさせてくれませんが、ダイエット開始から２２キロ痩せました。

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杏胡

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7月31日めだか・なまず・電気うなぎ

Record今日の体重：60.6キロ昨日の体重：60.3キロ（+300グラム）筋肉量：42.0キロBMI:23.0お通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.6キ…
2019/07/31 21:56
7月30日

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：60.2キロ（+100グラム）筋肉量：41.3キロBMI:22.9お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.3キ…
2019/07/30 21:59
7月29日最後かなあ・・・。

Record今日の体重：60.2キロ昨日の体重：60.1キロ（+100グラム）筋肉量：41.6キロBMI:22.9お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.2キ…
2019/07/29 21:30
7月28日はしご映画

Record今日の体重：60.1キロ昨日の体重：59.9キロ（+200グラム）筋肉量：41.5キロBMI:22.9お通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.1キ…
2019/07/28 23:05
7月27日よいしょお！！

Record今日の体重：59.9キロ昨日の体重：59.8キロ（+100グラム）筋肉量：41.7キロBMI:22.8お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.9キ…
2019/07/27 23:29
7月26日『夢の振り子』と『ウルトラマンルーブ』

Record今日の体重：59.8キロ昨日の体重：60.3キロ（-500グラム）筋肉量：41.1キロBMI:22.7お通じ：なし第1目標体重まで：あと 4.8キ…
2019/07/26 22:46
7月25日謎のバナナ

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：60.9キロ（-700グラム）筋肉量：41.6キロBMI:22.9お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.3キ…
2019/07/25 23:59
7月24日キラッキラのアイシャドウ

Record今日の体重：60.9キロ昨日の体重：60.5キロ（+400グラム）筋肉量：42.2キロBMI:23.2お通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.9キ…
2019/07/24 21:50
7月23日 3Days糖質オフダイエット開始

Record今日の体重：60.5キロ昨日の体重：60.7キロ（-200グラム）筋肉量：42.3キロBMI:23.0お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.5キ…
2019/07/23 23:10
7月22日

Record今日の体重：60.7キロ昨日の体重：61.5キロ（-800グラム）筋肉量：42.1キロBMI:23.1お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.7キ…
2019/07/22 21:36
7月21日ミュウツーの逆襲を観てきました。

Record今日の体重：61.5キロ昨日の体重：60.2キロ（+1300グラム）筋肉量：42.6キロBMI:23.4お通じ：あり第1目標体重まで：あと 6.5…
2019/07/21 21:30
7月20日ふわわん、ふわわん

Record今日の体重：60.2キロ昨日の体重：59.8キロ（+400グラム）筋肉量：42.1キロBMI:22.9お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.2キ…
2019/07/20 15:05
7月19日

Record今日の体重：59.8キロ昨日の体重：60.3キロ（-500グラム）筋肉量：41.4キロBMI:22.7お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.5キ…
2019/07/19 22:10
2018年7月19日のダイエット記録

おいおい、去年の7月19日の体重、57キロだよ。昨日の体重、61キロだよ。何してたんだ、私。・°・(ノД｀)・°・お掃除済ませたら、MONAさんのレッスン行…
2019/07/19 08:57
7月18日ぐるぐる

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：59.1キロ（+1200グラム）筋肉量：41.5キロBMI:22.9お通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.3…
2019/07/18 22:23
7月17日母の誕生日

Record今日の体重：59.1キロ昨日の体重：59.3キロ（-200グラム）筋肉量：41.0キロBMI:22.5お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.1キ…
2019/07/17 23:22
7月16日素敵なスーパー

Record今日の体重：59.3キロ昨日の体重：59.8キロ（グラム）筋肉量：41.0キロBMI:22.5お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.3キロ Wo…
2019/07/16 22:12
7月15日ドラマベビーシッター・ギン！

Record今日の体重：59.8キロ昨日の体重：59.5キロ（+300グラム）筋肉量：41.4キロBMI:22.7お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.8キ…
2019/07/15 21:11
男の屁

ども。こんばんは杏胡です。『あなたを75文字で表します』という診断メーカーをやってみました。結果。 ○○○○（本名）を漢字75文字で表すと⇒男男男男男男…
2019/07/14 23:15
7月14日お買い物

Record今日の体重：59.5キロ昨日の体重：59.3キロ（+200グラム）筋肉量：40.9キロBMI:22.6お通じ：なし第1目標体重まで：あと 4.5キ…
2019/07/14 21:02
7月13日娘とおでかけ

Record今日の体重：59.3キロ昨日の体重：59.0キロ（+300グラム）筋肉量：40.8キロBMI:22.5お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.3キ…
2019/07/13 23:07
7月12日カオス、ふたたび

Record今日の体重：59.0キロ昨日の体重：59.4キロ（-400グラム）筋肉量：40.8キロBMI:22.4お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.0キ…
2019/07/12 22:48
7月11日名古屋の夏

Record今日の体重：59.4キロ昨日の体重：59.2キロ（+200グラム）筋肉量：41.4キロBMI:22.6お通じ：なし第1目標体重まで：あと 4.4キ…
2019/07/12 00:57
7月10日カオス

Record今日の体重：59.2キロ昨日の体重：59.8キロ（-600グラム）筋肉量：40.8キロBMI:22.5お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.2キ…
2019/07/10 22:21
7月9日目がハート♡

Record今日の体重：59.8キロ昨日の体重：61.0キロ（-1200グラム）筋肉量：41.1キロBMI:22.7お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.8…
2019/07/09 23:50
7月8日ボケの三連発

Record今日の体重：61.0キロ昨日の体重：60.3キロ（+700グラム）筋肉量：41.6キロBMI:23.2お通じ：なし第1目標体重まで：あと 6キロ …
2019/07/08 22:08
7月7日

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：59.2キロ（+900グラム）筋肉量：42.3キロBMI:22.9お通じ：なし第1目標体重まで：あと 5.3キ…
2019/07/08 08:18
7月6日

Record今日の体重：59.2キロ昨日の体重：59.9キロ（-700グラム）筋肉量：41.5キロBMI:22.5お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.2キ…
2019/07/06 23:59
7月5日サクサク行っちゃうよ～！！

Record今日の体重：59.9キロ昨日の体重：60.6キロ（-700グラム）筋肉量：41.5キロBMI:22.8お通じ：あり第1目標体重まで：あと 4.1キ…
2019/07/05 23:46
7月4日いきなり事故物件。

Record今日の体重：60.6キロ昨日の体重：60.5キロ（+100グラム）筋肉量：41.7キロBMI:23.0お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.6キ…
2019/07/04 20:31
7月3日へとへと。

Record今日の体重：60.5キロ昨日の体重：60.0キロ（+500グラム）筋肉量：41.7キロBMI:23.0お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.5キ…
2019/07/03 22:42
ガソリンスタンドの兄ちゃんに誉められたシャツ

最近、車を走らせる機会が多くて、あっという間にガソリンが減ります。・°・(ノД｀)・°・昨日、ガソリンスタンドに寄ったら、お店の若い兄ちゃんが「そのTシャツ…
2019/07/03 04:58
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Record今日の体重：60.0キロ昨日の体重：60.3キロ（-300グラム）筋肉量：41.3キロBMI:22.8お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.0キ…
2019/07/02 22:16
私をイタリアにつれてって。

新婚旅行でイタリアに行った私。でも、亡夫が一緒だったし（まあ、新婚旅行なんで仕方ないわな）、旅行中ず～っと雨で散々だったんです。そしたら娘が「私が連れてったげ…
2019/07/02 00:08
7月1日年金事務所

Record今日の体重：60.3キロ昨日の体重：60.8キロ（-500グラム）筋肉量：41.5キロBMI:22.9お通じ：あり第1目標体重まで：あと 5.3キ…
2019/07/01 23:16