躁鬱病のお薬のせいで83キロまで太ってしまいました。 マイナス30キロを目指して奮闘中です。
認知症の母の介護をしながら、ピグで遊ぶことも忘れず、糖質制限ダイエットをしています。 精神科のお薬はなかなか思うように痩せさせてくれませんが、ダイエット開始から22キロ痩せました。
Record今日の体重:60.1キロ昨日の体重:60.0キロ(グラム)筋肉量:41.1キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.1キロ Wo…
Record今日の体重:60.0キロ昨日の体重:60.1キロ(-100グラム)筋肉量:41.1キロBMI:22.8お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.0キ…
Record今日の体重:60.1キロ昨日の体重:60.4キロ(-300グラム)筋肉量:41.4キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.1キ…
Record今日の体重:60.4キロ昨日の体重:59.6キロ(+800グラム)筋肉量:41.6キロBMI:23.0お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.4キ…
Record今日の体重:59.6キロ昨日の体重:59.9キロ(-300グラム)筋肉量:41.0キロBMI:22.7お通じ:あり第1目標体重まで:あと 4.6キ…
Record今日の体重:59.9キロ昨日の体重:60.5キロ(-600グラム)筋肉量:41.3キロBMI:22.8お通じ:あり第1目標体重まで:あと 4.9キ…
Record今日の体重:60.5キロ昨日の体重:59.9キロ(+600グラム)筋肉量:41.3キロBMI:23.0お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.5キ…
Record今日の体重:キロ昨日の体重:60.1キロ(グラム)筋肉量:キロBMI:お通じ:あり第1目標体重まで:あと キロ Workout【有酸素運動】●ウォ…
Record今日の体重:60.1キロ昨日の体重:60.2キロ(-100グラム)筋肉量:40.7キロBMI:22.9お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.1キ…
Record今日の体重:60.2キロ昨日の体重:60.1キロ(+100グラム)筋肉量:41.0キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.2キ…
Record今日の体重:60.1キロ昨日の体重:60.2キロ(-100グラム)筋肉量:41.5キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.1キ…
Record今日の体重:60.2キロ昨日の体重:59.5キロ(+700グラム)筋肉量:41.0キロBMI:22.9お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.2キ…
Record今日の体重:59.5キロ昨日の体重:60.0キロ(-500グラム)筋肉量:41.0キロBMI:22.6お通じ:あり第1目標体重まで:あと 4.5キ…
Record今日の体重:60.0キロ昨日の体重:59.7キロ(+300グラム)筋肉量:41.2キロBMI:22.8お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.0キ…
Record今日の体重:59.7キロ昨日の体重:59.9キロ(-200グラム)筋肉量:41.2キロBMI:22.7お通じ:あり第1目標体重まで:あと キロ W…
Record今日の体重:59.9キロ昨日の体重:59.9キロ(±0グラム)筋肉量:41.1キロBMI:22.8お通じ:あり第1目標体重まで:あと 4.9キロ …
Record今日の体重:59.9キロ昨日の体重:60.1キロ(-200グラム)筋肉量:41.2キロBMI:22.8お通じ:なし第1目標体重まで:あと 4.9キ…
Record今日の体重:60.1キロ昨日の体重:60.9キロ(-800グラム)筋肉量:41.6キロBMI:22.9お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.1キ…
Record今日の体重:60.9キロ昨日の体重:60.7キロ(+200グラム)筋肉量:41.9キロBMI:23.2お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.9キ…
Record今日の体重:60.7キロ昨日の体重:60.4キロ(+300グラム)筋肉量:41.7キロBMI:23.1お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.7キ…
Record今日の体重:60.4キロ昨日の体重:60.2キロ(+200グラム)筋肉量:41.7キロBMI:23.0お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.4キ…
Record今日の体重:60.2キロ昨日の体重:59.3キロ(+900グラム)筋肉量:41.9キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.2キ…
Record今日の体重:59.3キロ昨日の体重:60.1キロ(-800グラム)筋肉量:40.6キロBMI:22.5お通じ:あり第1目標体重まで:あと 4.3キ…
Record今日の体重:60.1キロ昨日の体重:60.0キロ(+100グラム)筋肉量:41.1キロBMI:22.9お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.1キ…
Record今日の体重:60.0キロ昨日の体重:60.3キロ(-300グラム)筋肉量:41.4キロBMI:22.8お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.0キ…
Record今日の体重:60.3キロ昨日の体重:60.3キロ(±0グラム)筋肉量:41.5キロBMI:22.9お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.3キロ …
Record今日の体重:60.3キロ昨日の体重:61.6キロ(-1300グラム)筋肉量:42.1キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.3…
Record今日の体重:61.6キロ昨日の体重:60.3キロ(+1300グラム)筋肉量:42.3キロBMI:23.4お通じ:なし第1目標体重まで:あと 6.6…
Record今日の体重:60.3キロ昨日の体重:60.0キロ(+300グラム)筋肉量:42.0キロBMI:22.9お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5.3キ…
Record今日の体重:60.0キロ昨日の体重:60.0キロ(±0グラム)筋肉量:41.6キロBMI:22.8お通じ:なし第1目標体重まで:あと 5.0キロ …
こんにちは 杏胡です。 「どんなプロテインを飲んでらっしゃいますか?」というコメントをいただきましたので、発表しま~す。ダララララララ(ドラムロール)ジャジャ…
Record今日の体重:60.0キロ昨日の体重:60.6キロ(-600グラム)筋肉量:41.9キロBMI:22.8お通じ:あり第1目標体重まで:あと 5キロ …
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