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How 2 Be a Girl ! https://ameblo.jp/mimi3321nayu/

パワーピラティス認定インストラクターの卵,ダンスjazz,hiphop・バレエ,cafe,本,スイーツ、花

パワーピラティス認定インストラクター・バレエ・ダンス(Jazz,Hiphop,Pumking,Soul,house)経験者の麻友が提案するボディエクササイズで女子力をUPさせたいブログ!宜しくお願いいたします^^☆姿勢ってhttp://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11612388069.html☆肩コリhttp://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11637432808.html☆腰痛 http://ameblo.jp/mimi3321nayu/entry-11716597354.html

麻友
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2014/04/12

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  • 2022/07/16

  • 2022/07/16

    鼻にファンデ塗ったきちゃないかおのべんると違うんでww

  • お姫様になる。

    やっぱり、サロンでお姫様扱いして頂くのって大切。けんじ、みみかわいさ120%ましたでしょう?

  • はずれとおばはんと。

    なんかおばはまが、つまんないミスしまくるのと、店長が鬼適当なのとオバ半に対し店長がいぢわるなのがわかり、おばはんは三人いると片方とベタベタ話だしわしのことをか…

  • 2022/07/16

    肉を食べたからか血圧がイキリたちなかなか寝れなかった。やっぱ肉屋のにくすげえわ。

  • タツに会いたい。

    明日はナイトダイビングらしくお声がけ頂いたが、生憎時間も金もない。イバラタツ出たって💓たっちゃんにあいに忘れたラッシュガード回収しに行かなきゃ。今年もたつに…

  • 推しに対する考察。

    おやぢは、ごめんなさいがいえない、残念なジジイだが職場のとみやーまんさんは自分の失敗を認めずわだいをかえるおっさんだ。推しはごめんなさいがいえるおにーさんだと…

  • 推しにーにー。

    うちのおやぢは多分64歳かなぁ。けんじより10歳上のくそじじいだからけんじさんのことを次回から推しにーにーか推しにぃと呼びたいと思います。気持ちがささくれすぎ…

  • コロナ新型便器株を。

    メガネデブ便器バカがらコロナ新型便器株をばら撒いているこれにかかると鬱とストーカー癖と見にくいでかい鼻とぶさいめがねと緑のシャツと人身事故まがいをおこしたくな…

  • 2022/07/15

    こないだはSiriに入れといた携帯がなくなってて売り場に保護されてて、昨日は錠前あけたやつがなぜかわしのカバンに入っていて今日はなぜか精算キーになっていて。な…

  • 2022/07/14

    しね、でぶめがねべんきばか、チャンリカのイぬのくせに。げす!明日はこれ着て店番しよー^_^推しとお揃いの白シャツ。今日いったらなんかもう再入荷しないのに、酒売…

  • 謎の残業。

    わーい通しなのに1時間しか休憩ないとかおかしいし、朝からわし一人か。昨日はなんか顔合わせとか言いながら店頭に立って研修発生したりゆるすぎだろ。まあ、緩くやるか…

  • 2022/07/14

    赤いアロハ着て爪楊枝でしいしいしながら、ギリギリなとこで歩くのやめて欲しい。パーソナルスペースには推しかよーすけししかいれたくない。

  • フェイクを学ぶ。

    2002 08 31 BoA VALENTIm.youtube.comフェイクの練習?ボアちょんもたまにどこにフェイクいれたか忘れちゃうらしいww

  • 声帯トレーニング。

    Feel The Fate(MUSIC VIDEO Full ver.) / w-inds.▶︎w-inds. Best Album「20XX “THE BE…

  • 2022/07/13

    w-inds. - Endless Moment@1st Live Tour "1st message"m.youtube.comなつかしー。

  • カラオケいきたい。

    アポロ(広島弁Ver) / ポルノグラフィティアポロ(広島弁Ver) / ポルノグラフィティ の歌詞ページです。 歌いだし:ワシらが生まれてくる えっとえっ…

  • 2022/07/13

    よし!きた!ブラジルビキニかわいい。

  • 新保さん素敵。

    A4オリジナルプリント title :【R'BIA_tokyo21_2429】 KOBE 819 GALLERY powered by BASEshop…

  • 2022/07/13

    よし。あとはカメラと喧嘩しなければよし。多分wx

  • 2022/07/13

    なんか多い。f値とホワイトバランスとetc.

  • 2022/07/13

    お、かわいい色。しかし、これでスキンしたら水圧でぽろりんしそうだ。ちなみに、みみはプールでは競泳水着持ってないから、ラッシュガード上下で泳ぐから露出ゼロだぜ。

  • 2022/07/13

    肉食べたいw

  • イルカロス。

    ふたまたせびれ、師匠。よこたんの元推し。しゅーせんせのスキンスイム教室は楽しかったが、横浜行くの遠くて挫折。頂いたお写真。TG5で色々みようとしたらtg4と仕…

  • ハウジング。

    今日こそソファで寝ずに 8時間以上眠りたい。推しが腕枕してくれたらよく寝れるかなぁ。や、そんな日が来てしまったらみみがうでまくらしてあげようじゃないか。で、朝…

  • 2022/07/12

    でぶべんきまぢきしょい早く死ね。自殺しちまえ。あー、先週の豪遊イケメンチャージ視力回復キャンペーンがこうして潰されていく。もう予約したからあとは待ってれば来る…

  • おたまちゃん。

    お玉とあかたん。おたまはもう、お玉でカレールーすくって食えば良いよ。としゃくれた顎をみてやけくそで言ったら採用して。三日月、木の葉、まゆげ、って提案したら既に…

  • さかなたち。

    ネコザメ幼魚かわえー。イルカ先生とセンパイ。わしも、個体識別できたらいいなぁ。お玉に推しを紹介したい。ラビング。わしの携帯カバー。昼寝したら寝れない。やらかし…

  • かわいいハウジング。

    急遽TG6買い替えが発生したため、かえがくるまで、無償で貸していただいた。( ;  ; )ありがとうございます。わーい、こすらないようにきをつける。TG4のハ…

  • 睡眠5時間で頭が沸いてきた。

    ライブでアドレナリン出しすぎるのか交感神経が活発化して寝不足。かつ、わしもソファで倒れてしまっていた。。久々にキャラメル包装でまきあげ無にして働こうとしたら、…

  • 2022/07/11

    寝落ちはいかんな。あまりいい夢を見ない。さ、ねないと。Sなのになんかでかいww厳ついけど案外普段着れるかな。入り口にたくさん咲いてた。Lily。水滴ついちゃっ…

  • 海水怖い。

    海水ってこわい。カラートリートメントが一気にハゲた。  今週は豪遊したなぁ。。 でも結局海に入って泳ぐのが一番幸せなんだなぁって思った。推しを見て素敵な音楽を…

  • パッタイはパクチー抜きで!

    久々のあーちゃん召喚!ララポに来てくれるって張り切ったらララポ昼飯難民に。(⌒-⌒; )ビバホームあたりにも。なんかララポ難民いるね。タイ料理やなら子連れこな…

  • 生誕祭。

    ちばさん、お誕生日おめでとうございます!!健康に気をつけて楽しい一年をすごしてくださいな。シックスティーンキャンドルが流れてきて登場。ちばさんは白ドクロ長袖シ…

  • 2022/07/10

    しね、でぶべんき。

  • 2022/07/10

    みみが、ダンスをしてなかったら、ダンスというものを知らない興味がない。みみがダイビングしてなかったら、ダイビングを知らない興味がない。みみが派遣をしなかったら…

  • 2022/07/10

    CITROBAL MARINAS k i n d i v i n g & F r e e d i v i n g S c h o o lcitrobal.…

  • 泳ぐこと。

    沖縄スキンダイビング沖縄のスキンダイビングツアー専門店!フリーダイバー&動画クリエイターが担当◎1名様から完全プライベート。上達から撮影までお客様のペースやご…

  • ログたまに見ると面白い。

    ウエイトが外れてダイビングにならずスノーケルに切り替わった日。わしだけ。スノーケルしながら、ガイドさんが代わりにジュゴンの写真撮ってきてみせてくれたり、タンク…

  • ログ。

    懐かしいなぁ、

  • 2022/07/09

    200本までまだまだ長いな。😂

  • カメラさんとのバディ解除か?

    カメラが入院したからレンタルお借りしたんだが、人のカメラって使いにくいなぁと気づいた。バッテリーカバーが欠けたのと充電コード差し込み位置がバカになり。バッテリ…

  • サカタサメとか。ひさしぶり。

    透明度悪くてゴミ拾いすぎて今日のピンボケ撮れ高が悲しいが、うみがきもちよかったからいいや。

  • 川奈にいくはずのじいさんが、下車しなかったなぞ。

    朝、隣に座ってたじいさん?が、駅員さんに車内で川奈までって金払ってたのに、城ヶ崎の時点でまだいたのが謎。じいさん、川奈にたどり着けたのか?川奈は 岩場のビー…

  • 兄さんと散歩。

    久々のひらいさんとこの、ダイビング。大晦日以来だ。昨日の昼に予約したからダメかなぁと見せかけ是非是非!と受け入れてくださり。午前に終わるよっていうから、どっ…

  • 2022/07/09

    ひらいさんはけんじさんと同い年くらいのおっさんだけど、やっぱりかっこいいガイドさんだ。久々の伊豆海楽しかったなぁ。。いつか彼氏連れて超辛口のひらいさんにいい男…

  • 2022/07/08

    https://www.google.co.jp/search?q=%E6%97%AD%E5%B7%9D%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1…

  • あべとけんじとヨガと。 追加。

    ヨガ的に 生まれた時死ぬ時を運命。(いつ起こるかわからないから生きてる間にたとえば今手元にある100円でジュースを買うかアイスを買うかは 自由。という考え方…

  • 2022/07/08

    ちばさんの歌を歌うときは顎くいってうえにあげて腹の辺りまで開いた感覚で歌うとレモンは無理だけど大体歌いやすくなる、まあ、全曲網羅してないからわからないけど。逆…

  • 2022/07/08

    【globe】Under Your Skym.youtube.comこれはこのキーで歌うけどあとは大体#3で高すぎるから#1か0くらいだとカラオケしやすい。グ…

  • 2022/07/08

    室内じょくしながらオルゴール歌うとちばさんばりに張りのあるいい声作りになる。ついでに加圧ベルトまくとナイスボデーへ、夢でさ、Yahooニュースにフジイケンジ結…

  • 七夕。

    50歳までに貯蓄5000まんえんたまりますように!フジイケンジが150歳まで長生きしますように。フジイケンジのお嫁さんになって結婚式は波照間のニシハマでビーチ…

  • ふふ。乙女の野望。

    水着はこれにした。嘘だが。ケンジと海デートしたい、けんじさん、油壺までドライブしてちょ!七夕珍しく晴れたから叶わないかなぁ?

  • 七夕は。

    フジイケンジの、嫁になります!で、ケンジさんには年収一千万かせいでもらいたい。

  • 店長が半分買ってくれたシャツ。

    なんか、スタッフようTシャツあったらしいけど働いた人にあげてたらわしの分なくなったから。って言われて黒いTシャツ着てこいとかふざけた師弟だして結局バンドTきれ…

  • ベロT

    一日ユニバーサルでバイトってみせかけて、違う会社だ。制服買っちゃった^_^ベロTきて、ロックなバイトじゃ。おもしろーい。

  • 2022/07/05

    まゆげも染めたらちょうどよくなるかなぁ。週末にはきんぱにもどしたいなぁ。みみって親戚のおばさんがミス中頓別だったらしくくりそつらしい。会ったことはない、死んで…

  • 2022/07/05

    顔面の筋収縮。二度目の白髪トリートメント。しかし、わし、白髪増えたらこの作戦だめやなぁ。白髪はなくはないが少ないしマミーとぬきっこするし、髪の内側に生えるから…

  • 2022/07/05

    https://www.tripadvisor.jp/SmartDeals-g150768-Mexico-Hotel-Deals.htmlメキシコ!https…

  • 2022/07/05

    ブスアンガ(フィリピン)で非日常のひと時を「エルリオ イ マール」【滞在記】 トラベルスタンダードジャパンフィリピンのブスアンガ(北パラワン)にあるリゾー…

  • 2022/07/05

    すごい、5年ぶりくらいに星乃にはいったらコメダより高くてびっくりした。でも、アイスコーヒーがおいしいからはぴー。ごーとくじのセブンにブスがいて引いた。やるきね…

  • 2022/07/05

    わしも今日はパールにしようかなぁ。フィリピン土産、なつかしー。

  • 2022/07/05

    カフェオレばんざい。朝からスタバで決めようとしたら、あぁ、まだ開店してない。と、マミーが朝から濃ゆいのをいれてくれてはぴー。ほぼ完徹だし、隣のおばはんが荷物過…

  • 2022/07/04

    ちばさん、手首の内側にばんそこ?はってたけど、捻挫したのかなぁ。お大事にどうぞ。

  • 推しに抱きつきたい。

    ケンジさん側の二列目をゲト!ち、近すぎて恥ずかしい。😂月光のちばさんのシャウトではじまり、ぞくぞく。ちばさんがスカーフを振り回し妖艶に。暑いのにブーツ履い…

  • 2022/07/04

    いつのまにか開いたのか。朝どれ桃をカットしたパフェ。これ食べたいから今日は名古屋コーチン親子丼はお預けな予定だ。ゆで太郎したし。ソバでカロリーオフ作戦。まあ、…

  • 2022/07/04

    また別の依頼来たけど惣菜のパック詰めしながら販売はグラムで値段変わるしwwばら撒く自信あるからやらない。残念😅さて、マミーといくおばんじょうびウーマントラベ…

  • 2022/07/04

    今日はマミーのオバンじょうびで、ガクト様のバースデーだ。まみーあと60年くらい生きといてー。格安マッサージにいったら、あぁ、まあ、中国系マッサージかい!ってあ…

  • 2022/07/02

  • 490〇円の水着セール。

    SEA SHELL PINK (シーシェルピンク)女の子だけの水着セールイベント【シーシェルピンクフェスタ】の公式WEBショップ【SEA SHELL PINK…

  • 2022/07/02

    画像に修正いれてる??イケメンだから修正いらなくない?

  • 2022/07/02

    スタバ。おやぢが無駄に買ってきた海外出張のイラストが無駄に映えた瞬間。お土産の趣味がすこぶる悪く昔はペナントみたいのとか平気で買うから娘やマミーにこんなんいら…

  • 推しー!!らぶ!

    かわいい女の子先着一名背中に抱きついていいよ!ってなったら、みみ、がんばります!推しだ💕ひじがおっさんだけどかっこいい。大好きだよ推し。推しが髪みぢかいくさ…

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