セルフカットとは？”自分の髪を自分で切る”という意味合いになります。となると、意味合いは変わってしまいますが初めて子供と自分の髪を自宅で切りました。子供が幼児のときには切っていたような記憶があるけれどそこからはずっと散髪屋さんへ。でも、この
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それ、いらない。4人家族、賃貸(50平米）でのミニマムライフ。
関西から沖縄へ移住。4人家族、2LDK(50㎡)賃貸でのミニマムでシンプルな暮らし。ムダな浪費を省き、そのお金は資産運用へ（13年目）小さな住まいでパン教室も開講しています。
思わず二度見するニュースが出てきました･･･またまたシーチキンが8月から値上げするそうです。10.6～15％の値上げへ。140gのタイプだと、335円→385円に････････えええ････シーチキン、すでにためらう価格になってきていたの
急速に、各家庭での節約志向が高まってきています。知り合いで食品を販売している方の話によると原材料高で値上げせざる得なくなり、価格に反映すると･･･さらに売り上げが落ちるという、悪循環へ。みんな最低限の消費に済ませるようになり余分なモノを買う
今回の物価高････夏にはさらにひどくなることから商品価格が約2倍になることが予想されています。それに合わせて、毎月の光熱費も高騰していくので月々の出費は大きく増えていくでしょう。おどしではなく、事実です。その他、ありとあらゆるサービスなど
昨年から、いよいよ食品の価格が高騰するようになり･･･世界的な食料不足の影響が出てきています。これから農家、酪農の方が廃業する人が一気に増えてさらに食品の不足に拍車をかけるようになるでしょう。でここで大切になるのが、食料備蓄ですよね？食べ物
サラダ油などの油脂が高騰していることで、日々の調理もなかなか大変になってきているわけですが。バターの値上がりも、すごい。今年の前半は････まだギリギリセーフでした。しかし･･･5月に入ってからさらに高騰していてネットでは、それが顕著に出て
このブログでは詳細を（NGワードがあるので）書くことはできませんが、先週･･･あれがドカン！しましたね。ツィッターでは発信しています。持たない暮らし使い切る暮らし（@iranai_tyura） / Twitter外出することも控えなくては影
手軽に注文できる、ファーストフード。休日にでもなれば、若者で店内はあふれていますし･･･私も昔はモスに行くことがありました。が。もはや、手軽に食べられる値段ではない。もともとマックに行くこともなかったのでますます遠ざかる予感がしています。特
お子さんの習い事も月謝の値上がりがすごいという話は友達からも、ちょくちょく聞きます。もう、これは仕方がないこと。500円ではなく、千円単位で上がったりもするので兄弟がいると出費の増加もバカになりません。私も今月衝撃を受けました。全体的な物価
パンを食べることも、もちろん好きです。でもパン作りが好きな方に共通していることは･･･あのカタチ（フィルム）に焼いてみたいと思うこと。あるある、ですよね？（作るのが好きなら 笑）とくに私は平らなパンが大好きでして。息子に頼んで、シンプルなリ
私も簡単に人に勧められることではないんですが･･･それでも難しいとも思っていません。非接種で、自分の子供を守りたいと思うのであればやはり自宅学習に切り替えた方が安全です。私もさすがに数日悩みましたよ。でも結局は、こういう悩みをずっと持ち続け
私が住んでいる市内でも有名なパン屋さんが長期休業へ。原因は･･･体調不良で店長さんが入院しているそうですが今後はどうなっていくか、やはり心配です。芸能界でも、体調不良による影響が日に日に増えていてコンサートなども中止になる公演も多いですよね
もう少し先に引き延ばされるのかなと思いましたが･･･いよいよ来月から電気料金が大幅値上げに入ります。”国が介入したことで、値上げ幅は小さくなる”と、ホッとしている方も多いかもしれませんがこれ･･･パフォーマンスというか、カモフラージュでしょ
卵不足は、当初は2023年の年明けには落ち着く･･･なんて報道されていましたが、全然ですね（笑）価格は高止まりで、品薄はまだ続いています。しかも････これから一年以上は軽く不足しそうだと報道内容も変わってきた上に･･･さらに････不足を
鳥インフルに続いて、豚熱がはじまり･･･今年から、タンパク質の供給が難しくなっていくでしょう。（代替のコオロギとか、培養肉はもはや論外）欧州では、生鮮食品の購入制限もはじまっているのでこれから食料の不足は、世界的に広がっていきます。で。私た
去年からコツコツと多く備蓄していた食品のひとつとして長期保存できる缶詰がありました。缶を開けない限りは、賞味期限はあってないようなもの＾＾食料危機の強い味方ではあるわけですが。いよいよ･･･もう備蓄できない価格になってきていて店頭でしばらく
住んでいる自治体によって、水道代は変わります。ちなみにわが家は････兵庫県でも高い地域に住んでいるので4人家族で月に8～9千円近くもかかる上に･･･いよいよ水道料金の値上げラッシュがはじまってきたので節水をかなり心がけるようにしています。
昨年から、備蓄するために導入したのが真空パック器で姉や母からも頼まれて･･･色んなものを保存してきました。乾燥剤、脱酸素剤とセットで使うことでかなり賞味期限を延ばすができるすぐれものですよね＾＾そして、最近では･･･最大限に節約にも活用して
缶コーヒーも一本150円時代に入ってきてビックリですが･･自動販売機のジュースが都心では200円になってきたそうでちょっと･･･え？というムードになってきましたね。500mlで、ですよ。何もかも、値上げ！しかも値上げするだけではなくて、ボト
GW中は、注意が必要かと先日書きましたが。････来ましたね、大きな地震が。5月に入ってからは、沖縄でも地震があり･･･現地の友達からは「不気味な揺れで怖い」とラインが来て。その後、兵庫でもトライされましたね。つまり立て続けにやろうとしてい
コロナ禍が終わった･･･ということで（何が終わったのだろうか？）今回の連休は････相当人が動くようで各地で一日渋滞していたり、事故も増えているようですが。わざわざ････いま人混みにいくのは、避けたい。もともと連休は出かけないスタイルでは
確定申告の時期も終わり･･所得税の支払いも完了。（私は個人事業主）････ああ、税金の支払いは毎回痛い････これから住民税、国保、年金の支払いが来ることも考えそろそろ大きな備蓄は終了しないといけないと思いました。価格も目に見えてあがってき
今年の連休は雨が多めに予想される感じになってきましたね･･･もう目覚めている方は、こう思っているのでは？ああ、奴隷を楽しませる気はないんだなって（笑）連休中の予報はともかく。私が気になるのは･･･この春の天候不順により玉ねぎやじゃがいもなど
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セルフカットとは？”自分の髪を自分で切る”という意味合いになります。となると、意味合いは変わってしまいますが初めて子供と自分の髪を自宅で切りました。子供が幼児のときには切っていたような記憶があるけれどそこからはずっと散髪屋さんへ。でも、この
次男が中学生になったことで、一気に学習教材が増えました。だけど･･･本棚を増やすと、どうしてもスペースが狭くなります。しかも間取り的に学習机の横に置くこともできないので省スペースで片付く卓上本立てを使うようになりました。シンプルなファイルボ
鶏を飼いたい。････世の中が向かっていく方向を考えていくと卵の自給も視野に入れている方も多いとは思いますが。実際に飼育するのは環境的に難しかったりエサも今後どうするかなど、課題は結構ありますよね？命を預かるって大変なことですから。なので私
昨年の秋から･･シェディングが日々悪化しています。よくみんなあの臭いや、空気の悪さに気づきませんよね･･･もはや買い物すら息も絶え絶えですよ（涙）ということで、必要最低限の外出だけに絞る生活で買い物、美容院、歯医者くらいにしていたけれど。美
気が付けばGWがはじまりましたね･･すっかりお出かけモードでしょうか？今年は物価高の影響もあることで、予算が減り近場で遊ぶ方も増えてきているようですが。そもそも、こんなに混雑する一番高い時期にとてもじゃないけれど動こうとは、思えない。という
少し前に”白菜が1株1000円に！”と大々的に報道されましたね･･･時期外れであるということがあるにしても野菜の高騰は、目に見えて出てきているように思います。調味料、精肉、魚などが相当値上がりしている今･･野菜までもこうなっていくと、いよい
昨年、パートの扶養のことでも相当な改悪だと記事にしましたが･･これをさらに上回ることが起こりそうです。私たち主婦には衝撃の内容でしたね。次は･･･遺族年金縮小に向けて動くみたい。まだ縮小されるか決まっていないという段階ですがこの議論がすでに
歴史的な円安局面に入りましたが･･･”インバウンド絶好調”とかいうニュースが出ていて。････は？？って、思ってしまいますよ。自国通貨が安くなることが、いいわけがない。すでに輸入で仕入れている業者さんは悲鳴をあげもう倒産寸前のところもあるわ
ココアの先物が、止まらないくらい高値を更新していて本当に･･･いよいよチョコレート危機が来たことを感じています。これ、数年後に起きると言われていたことですよね？まさか今年にはじまるなんて･･･そしてココアよりも個人的に心配していたのが常飲し
やっと、ちゃんとした報道がはじまりました･･･”コロナワクチン接種で国を集団訴訟へ”動画では、しっかりと報道されていますのでぜひ一度みてください。SNSなどで出ている情報は陰謀論であると･･･新聞やテレビを信じる方が大半だったことでしょう。
今回の567騒動から、あの注射が毒であることを知って･･･さらに食品添加物の闇にたどりついた方は多いと思います。添加物は別になくても食品は作れるし･･･むしろ添加物を入れたら、国が補助するって･･どういう仕組み？そりゃ、入れますよね･･･（
大好きなパン･･･そのパンを販売しているお店の倒産が急増のようです。「パン屋さん」の倒産が急増し年度最多を更新 小麦価格の上昇などコストアップが痛手に私は昨年から、近所のパン屋さんで異変を感じていてものすごくコストカットしているなぁ･･･と
最近、スーパーにいくと値上がり幅が大きくなっていてカゴに入れることさえ、何度もためらうレベルになりました･･･いまで1.5倍にはなっているでしょう。お菓子に関しては、内容量が減っていることもありほぼ倍なのかもしれません。が。中朝情勢が悪化し
数年前からブログで発信していたこともあるので保有している方も、わりと多いかもしません。いま、貴金属全般が高騰中ですね。タイミング的に一年ずれてしまいましたが（汗）やはりあの時に売らないで正解でした･･･誰もが売るときとは、反対の行動を取れば
去年、所有している軽自動車のタイヤを購入したときにその値上がり幅にビックリしたものですが。これって、タイヤだけではありません。ひとつひとつの価格高騰が止まらないこともあり負担額が数年前の1.5倍くらいになるのでは？実際の数字を見て、そう思う
さて、今週から新学期がスタートしましたね。入学された方も多いでしょうか？････テレビではそんな様子が報道されていますがなんだか本当に別世界みたい（笑）枠沈のことも、まるでなかったかのようだしシェディングなんて気にしていない人たち。････
ここ最近、どこの牛乳が安全なのかわからないこともあり豆乳で代用することが増えました。ふくれんの無調整豆乳、安心＾＾ケーキ作り、シチューにも問題なく使えます。これも開封しなければさえ、わりと長持ちしますがさすがに2年後には使うことができないの
世界情勢がさらに緊迫してきましたので･･･ギリギリだけど、お米の備蓄をさらに追加しました。30kg×25袋です。すごい量？（笑）キッカケは、兄弟二人が自宅学習にかわり一気にお米の消費が増えたことに、他なりません。給食ですごい食べていたんだぁ
旅費も容赦なく高騰してきていますね･･･もうすでに宿代が1.5～2倍になっている地域も出てきています。つまり、外国人用の価格帯なのでしょう。日本人の私たちには、ただただその値上がりに驚くばかりで旅行も近場で済ませる人も増えているのかもしれま
パンやお菓子作りが趣味の方であればよつ葉バターは不動の材料だと思っています。私もパン教室の先生から教えていただき･･安定した品質の良さを、毎回感じているわけですが。567での混乱でもなく････普通に見える、いまの世の中で･･･いよいよ厳し
確定申告の時期も終わり･･所得税の支払いも完了。（私は個人事業主）････ああ、税金の支払いは毎回痛い････これから住民税、国保、年金の支払いが来ることも考えそろそろ大きな備蓄は終了しないといけないと思いました。価格も目に見えてあがってき
今年の連休は雨が多めに予想される感じになってきましたね･･･もう目覚めている方は、こう思っているのでは？ああ、奴隷を楽しませる気はないんだなって（笑）連休中の予報はともかく。私が気になるのは･･･この春の天候不順により玉ねぎやじゃがいもなど
この5月から、大手の缶コーヒーの会社が値上げに踏み切るようでいよいよ一本150円時代の到来になっていきそうですね。一本150円････毎日飲んだら、4,500円･･･前々から缶コーヒーを買う習慣はありませんでしたがいよいよコーヒーが高価な贅
昨年から、貴金属不足が始まるとウワサされていて･･･ここにきて、少しずつその兆候が表れてきていますよね？でも、貴金属があがると通貨の価値がおびやかされるのでそれなりに価格操作は入るわけですが。おさえられても･･･じりじりと上昇しています。私
最近、またよくパンを焼くようになってきたこともありスーパーで強力粉を買おうかな、と思ってみたら･･･あのカメリヤがたった1kgで400円近い！（汗）えっ1kgで？と、衝撃を受けました。カメリヤといえば････そこそこのお値段で購入できてパン
最近････魚の価格が値上がりしていますよね？鮭、サーモンも同じ。かなり薄くなってしまった切り身であってもそこそこの値段がすることもありますが。なにより、気になるのが養殖か天然か？これをチェックすると、もう買う魚が絞られます。そう、養殖の魚
パン屋さんで売っている、あの食パンのカタチに近づきたい。趣味でパンを焼く方なら、そう思う人が多いはずで私もどうしてもやってみたくて。やっぱり、高さのある食パンの型を購入しました。買って正解！勾配のない型は、かっこいい食パンが焼けます＾＾週に
ツィッターでも、よくシェディングの内容を見かけるようになり日々苦しんだり、不安になっている方が多いことがわかります。私も同じ。この注射の怖いところは･･･非接種の私たちも影響を受けることで長期的に、どういった影響が出てくるかわかりません。と
子どもと一緒にパンを作りたいな･･･と思ったとしても手でこねるレシピでは、難しいこともしばしば。時間がかかる、という難点もありますが。そんな中、息子とはまっているレシピ本があります。パンどろぼうのパンレシピ。そう、あのパンどろぼうがレシピに
次男（小6）を自宅学習に切り替えていく中で･･･その先の選択肢について、色々と調べてみました。こういった教育のレールから外れていこうと決めてみるとビックリするくらい、費用がかからないことに気づきます。いま物価高で大学への進学費用などが重くの
春休み中に自宅学習への相談を学校にすることからスタートし･･･無事に新しい担任の先生との話し合いも終了しました＾＾切り替えた理由は、シェディングです。すごく勇気のいる決断でしたが、モヤモヤと悩んでいる間に子どもの身体に影響が出てくることを一
わが家には、息子が2人います（小6と中3）どちらにもシェディングで受けるリスクについて話をし次男は、自宅学習を希望したことで･･切り替え中ですが。問題は、長男ですね。まだ部活もあるし、学校に通いたいという意思があるので本人の意思を尊重しなが
この前、友達が訪問してくるかもということで宅配ピザのメニューをネットで見てみたんですよ。うん、まあ･･･値段見たら、ビックリしますよね？（笑）子供の分を含めてで注文するのなら、Mサイズでは足りないのでLサイズを2枚･･･とかになるわけですが
鳥インフルがまだまだ続いている中ですでに北海道＆東北では卵がないスーパーも出ていますが。････鳥だけではなくて。もちろん、豚もそうですが･･･いまは牛舎が続々と火事になっていますよね。なんといいますか、よくもまあ･･･こう色々と。牛肉って
卵不足が日に日に深刻になっている中で、注目をあびているのが、乾燥全卵です。でも、これわりと賛否両論なんですよね（苦笑）使ってみたけど･･･おいしくなかった、と。それはそうかも。なんといっても、乾燥させているわけで･･･普通の卵と同じように、
日本人にとって大豆は、食卓にはかかせないものですが･･その自給率は6～7％と、ビックリするくらい低い。最近では、食料危機も叫ばれるようになっていく中で今後は不足していくことが予想されていますよね？実際に、主要生産国であるアルゼンチンの今年の
アメリカでのトラさんの起訴の問題を受けてから･･･貴金属価格が上昇しはじめましたね。金、銀、プラチナ。とくに銀の上昇幅が以前よりも大きい。もともとが市場最安値で抑えられていたことからも･･･今回は期待できる値動きに見えますね＾＾これから夏ま
いま起こっている世界的な出来事を考えてみても･･･本当は･･･学校どころではないんだろうな、と思っています。一見すると普通に見える世の中だけれど。体調不良・訃報の知らせをよく聞くようになりましたしこれから2～3年かけて、人口は減り続けていく
夫も理解してくれたこともあり、まず小学生の次男を自宅学習に切り替える流れになりました。ということで、話は早い方がいいなと。学校にも春休み中に交渉してきましたよ～。もちろん、快く了承はしてくれませんでしたしシェディングのことも伝えていません。
2年前から、何度も学校からの感染対策で休校になり･･･濃厚接触者扱いも受けたりと、どれくらい学習が絶たれたでしょうか。本当に、本当に･･･私たちは振り回されましたよね？あげくにあんな安全性も全く確認されていない注射を打たされてさらにシェディ
