主婦の癒しのつぶやき 本当のスピリチュアルって?
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住所
出身
ハンドル名
アラ還主婦のスピ日記さん
ブログタイトル
主婦の癒しのつぶやき 本当のスピリチュアルって?
ブログURL
http://minami.dreamlog.jp/
ブログ紹介文
「50代主婦のスピ日記」から「アラ還主婦のスピ日記」にハンドル名を変更。 50代終了のカウトダウンに入り、これまでの亀の歩みを逆転させたい。
自由文
-
更新頻度(1年)

103回 / 365日(平均2.0回/週)

ブログ村参加:2014/03/10

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哲学・思想ブログ 933位 952位 936位 940位 921位 圏外 936位 13,035サイト
引き寄せの法則 85位 87位 87位 87位 84位 圏外 86位 1,185サイト
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哲学・思想ブログ 1,261位 1,097位 935位 939位 852位 780位 650位 13,035サイト
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主婦日記ブログ 1,682位 1,602位 1,369位 1,358位 1,237位 1,180位 985位 26,877サイト
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哲学・思想ブログ 217位 221位 216位 265位 254位 257位 251位 13,035サイト
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アラ還主婦のスピ日記さんのブログ記事

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  • 3年程前の事

    以前の私は、今以上に私は自己評価が低くて友達と会っている時も私はこうだからダメなんだよなぁ私って何もできないし、自信の持てるところも何もない友達から何か提案してもらっても私には無理、と、何かにつけて自分を卑下した言葉ばかりが口から出ていたある時、友達が言

  • 自分をセルフチェック

    残り3カ月に実行したいことちゃんとできてるかな?➀1日の終わりにその日の感謝を書き出す➁笑顔をこころがける➂寝る前ストレッチ➃早寝早起き実行できてるか、ちゃんと自分で自分をセルフチェック笑顔は頑張ってるね、早寝早起きが相変わらずビミョウ

  • 今年もあと3カ月.年越しまでの過ごし方を決める!

    10月に入り、今年もあと3カ月になった。なんやかやと書いてきたブログ。進化はしてる、少しずつだけどね。でも、もっと加速させたいんだ。50代主婦、最後の50代を過ごしてる。還暦までのカウントダウンにすでに突入している。来年にはブログタイトルを変えないとならないな。

  • 元気で過ごすためには

    少し前のめメモ帳がでできた。読みながらページをめくる。ある日のメモに「元気で過ごすためには」と書いた日があった。早く寝る早く起きるストレッチ深呼吸ウォーキング運動笑顔今、どれだけ実行できているかって考えた早寝早起きがあまり実行できてないなぁ今日は早く寝よ

  • 私は私自身の杖になる

    以前、ある友人に彼女が入っている信仰宗教によく誘われていた。彼女はよく言っていたのだが「支えのある人間は強くなれる」以前の私は意志の弱く、他人の言動に振り回されやすかったが、その頃は、ある意味彼女のことを羨ましくさえ感じていた。誘われてその宗教の集会の様

  • 過去に書いた記事の記憶

    友達が悩んでる時に書いた記事http://minami.dreamlog.jp/archives/68171255.html人の言葉や、人の態度や、人の目が、気になって仕方ないんだなって聞いていて思ったのだけど自分自身もそうだったよな。人から評価されているかどうか人からどんな風に見られているか人から嫌

  • あの頃のことを思い出す

    3年前に書いたブログ月を眺めながら苦しかった頃のことを思い出していた。私はこの3年間でどのくらい成長できただろうか?そんな事を考えてた。大丈夫、私は少しずつ進んでる!これからも前に進んでいける!☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆今日の月はきれいだった。しばらく眺めてい

  • お金の一生

    お金にもその一生がある生まれて人の手に渡って色んな人のところを渡り歩く手に取った人の心のエネルギーがお金にも伝わっていくあなたはどんな気持ちでお金を受け取りましたか?そして、どんな気持ちでお金を支払いましたか?あなたの気持ちがお金に伝わって、やがてその気

  • 種をまいて実るまで

    今は種撒いてる時期だって思えば大丈夫だよ種を蒔かなければ芽は出ない芽が出でも、水や肥料をやらなければやがて枯れてしまう芽が伸びてきてもすぐに実がなるわけじゃないどんなに時間がかかろうとも、止まらなければ、必ず実る時が来る土にもちゃんと気を配ってね種には土

  • 言葉で攻撃してくる人

    攻撃的な人にはどう対処すればいい?言葉で攻撃してくる人とか態度であからさまにバカにしてくる人とか自分の心に矢が刺さる前に心の中で想像でいい、その人の周りにボール状のブロックを作ってみるその人は、あなたが作った想像上の丸いボールの中にいるそのバールを遠くに

  • 思う事、発する言葉、アファメーション

    心で考える事口に出して発話する言葉いつも何を考えてるのか?それを文字に表すとどんなイメージの文章になるのか時々、頭の中で考えてる事を意識的に、頭の中の紙とペンで文字にしてみよう。発する言葉だけじゃなく考えてることもアファメーションになる考えてる通りになる

  • 誰かのために、という感覚

    願いを叶えたいと誰もが思うだけど、なかなか叶わなかったり、アファメーションに違和感持ったり、そんな事の繰り返しだったりするだけど、自分だけの願いだと途切れやすくなるのかもしれない例えば、料理を作るとき。自分一人だけの時って料理するのにも、気が乗らない事が

  • ずっと見守っててくれてありがとう

    自分に全く自信がなかったころがあった産まれてきた意味も、なぜ生きてるのか分からなくて毎日のように死ぬ方法を考えていたそんな日々があった神様がいたとしても誰からも愛されない私の祈りなど聞いてくれるはずもない自分を卑下していつも下を向いてた生きている事そのも

  • 足元のステップを一つ一つ踏みながら

    遠くばかり見て、手の届かない場所に手を伸ばし、届かない、届かない、と嘆いてばかりいた自分には何もできないって、思い込んでいた。足下に目をやると、自分が今踏むステップがある、そのステップを一段ずつ踏んでいったら届かなかった場所が少しずつ近くなってきたんだ。

  • 生きるって何だろ?

    生きるとは楽しい時は声を出して笑うこと生きるとは悲しい時は涙を流して泣くこと生きるとは苦しい心を抱えながらも前に進むこと生きるとは静かな呼吸を思い出すこと生きるとはあなたがあなたである事を思い出すこと生きるとは・・・喜びで満ち溢れているものほんとうは・・

  • 落ち込んだ時の自分って価値が下がるの?

    自分の価値って何だろ?いつもポジティブでいること?いつもハッピーでいること?そんな気持ちの時は価値観を感じやすいよね。でもさ、たまにトドーンと気持ちがダウンしちゃう時があるのだよね。そんな時ってどうしても自分を卑下してしまったり自分の価値を見出せなくなり

  • 半日プチ断食に挑戦

    副鼻腔炎かな?という感じの頭の重さがずっと続いているのに加えて朝起きた時のだるさと胃の調子のイマイチな感覚。朝あまり食べたくない。パート仕事のある日はちゃんと食べないと動けなから食べて出かけるけど一日中モワモワな感じで過ごす事も。今日と明日はパートは休み

  • 心の扉を開ける鍵

    心の入口の扉に鍵がかかっていて本当の自分が見えなくなる。心の鍵の開け方が分からないせいなんだね、鍵がどこかに行ってしまった?鍵の開け方が分からなかった?もっとひどくなると、心の扉の場所さえ見えなくなっていたり。扉に鍵がかかっている事さえ気付かないままだっ

  • 自分をコントロールする。

    人生は夢を見ているようなもの。自分でありながら、夢の中で起きていることのように、全くコントロール出来ず、思いもよらない方向に物事が進んでしまうこともある。しかし、見ている夢をコントロールできるという場合もあるようで見た夢の記録をするなど、やり方をマスター

  • 望めば、どこへでも飛んでいける

    なぜ完全な幸せな状態になる事を恐れている?なぜ心のどこかにマイナス要因が必要だと思う?幸せになりたいと思っている一方で心のどこかにこの状態のままを望んでいるのか?前に進みたいならここで足踏みをしている必要はない進もうと思えばどこまでだって行けるはず私の立

  • だから何だよ!

    苦しくってのたうちまわってしまう時も、涙が止まらなくて、そんな顔さらけ出せないって時も心が重苦しくて、どうにここうにも動けないって時もそれって、どれも、動けない言い訳になるそう、どれも、みんな、言い訳だね。やらない理由、出来ない理由、いくらでも並べること

  • PTGという考え方について

    以前、NHKの朝イチでPTGという考え方についての特集をやっていた事がありました。PTSG(心的外傷後ストレス障害)というのは知っていたけどPTGというのをその番組で始めて知りました。それは「心的外障後成長」という考え方なのだそうです。紹介されていた考え方やコメンテー

  • ネガでもポジでもどんな思考も祈りは祈り

    8月も終わりに近づいてきた。今年のスタートは1月に風邪ひいてから副鼻腔炎に移行してしまいその後ずっとスッキリした感覚なく早、8か月が過ぎようとしている。朝晩は秋の風を感じられるようになりつつある。スッキリとしないままで過ごしていると気持ちがダウン気味だから考

  • ただ黙って寄り添うだけでいい

    ただ寄り添っているだけでいい何も話さなくてもいい近くにいてあげるだけでいいそれだけでいい。暖かい湯船に浸かってゆったりしている時のような安心感の中にいたい。歯を食いしばって手を握りこぶしにして肩に力を入れて踏ん張りながら生きてきたからもう、全て緩めてフン

  • 「運が良い」って何?「幸せ」って何?

    ずっと以前なんですが「アグレッシブですが何か?」というTV番組を見ていました。真夜中に放映されていた番組で以前、夜眠れない時に何気にTVを付けた時に見て、すっかりハマってしまいました。ある時のテーマが「運命学」についての話でした。この日登場したのは、占いで時

  • 新しい出会い

    いろんな人との出会いが新しい発見をうむ今日は別々の所で出会った人4人が一緒の場所でワークショップを楽しむ時間を作る事が出来た。編み物初心者さんたちに来ていただいたのだけれどワークショップが早く終わりお茶会的な雰囲気になった会話が弾んで楽しい時間になった。し

  • カミナリと雨

    今日の題名は「カミナリと雨」轟くってこういう事⁉️ものすごい雷⚡️と雨☔️だった。久し振りに体験した感じ。仕事早く終わって帰宅してからで良かった(*´ー`*)

  • ぜーんぶあみもの

    鳥羽へ日帰り。編み物の展示に行ってきた。クラゲ、イカ🦑、魚🐟海女さんまで編み物、、凄い!

  • 帰宅後に爆睡しちゃった件

    今日の題名は「帰宅後爆睡」今日も暑い中、仕事だった室内の仕事とは言え広い倉庫の中、冷房の風が届かないところもありずっと歩き続けで汗かきまくり💦件数が少なかったので早く終了したからまだ良かったけど帰宅後、シャワー浴びてテレビの前で編み編みしてたらいつの間に

  • 孫と遊ぶ

    今日の題名「孫と遊ぶ」息子が孫たちを連れて遊びに来た。久し振りに4歳と1歳の可愛い孫たちと遊びまくったよ。日々と違う一日は新鮮だね。これが毎日となるとまた話は別かもしれないけど。会うたびに成長してるし成長のスピードに驚くね。私も日々色んなことを吸収して成長

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