晩御飯の一品！フワトロ高野豆腐で煮物！

乾燥した高野豆腐を即しみしみ煮物に使える裏ワザですここまでレンチンせず1分ぐらいで十分、煮物に投入できます。肉きりでザクザク筋切りし、フライパンで6面じっくり…

ウォーキング！波静か！のどかな海！

「波静か！のどかな海！」暖かいので家族連れが多く、ランニングの人もいっぱいでもマスクしてないし今日もまた途中で引き返しましたのどかでいいお天気なので仕方ないの…

フェレくんはちゃんとここにいて！

いつもソラの横にフェレくん(ぬいぐるみ)を置くとすぐに咥えてとことこここにいてねと。その後元の場所に。このニャンコに顎を乗せ。ニャンコはいいのかって話なんです…

マスクをいただいたんですけど・・・

お友達からマスクをもらいました。ありがたい角が折れたまま入ってました箱を見てあれれやっぱりねメイドインチャイナ日本では考えられないラフさ。マスクがまるっと入っ…

晩御飯の一品！ちょっとだけステーキ！

ちょっとだけステーキ！タコとイカのサラダ。ポテトサラダ。 ほうれん草と長葱と韓国のりのナムル。娘が酢飯が食べたいというので、卵焼きときゅう…

ウォーキング！燕さんがひと休み一休み!

海へ行く途中の道路で。遠くの道路に燕が降り立った。降りてじっとしていたので遠いけど思わずでパシャ後で大きくしてみたら、口に枝みたいなものを咥えてました巣作りで…

てったのしっぽ！

今娘は長期休業中。やっと部屋をちゃんと整理する気になったようでかごが出て来たり、いらないものが出て来たりこんなのあったぁ～持って来たのが・・・懐かしや13年前…

お尻隠れてませんよ！

お尻隠れてませんよ！自分で、布団をかぶるのはいいけれどお尻が隠れていません頭隠して尻隠さず状態のまま寝ています

晩御飯の一品！トッポギ！

さつま揚げと玉ねぎと一緒にトッポギ。甘塩鮭、大根おろし付き。 新玉ねぎのバター醤油レンジ蒸し。シラスとほうれん草の和え物。 …

昨日のウォーキング！今頃UP・・・

今頃ですいません。UPし忘れてました午後4時半、そろそろ夕方、という時に出かけました海へのコースは人にあまり出くわさないのですが、たまにランニングの人がマスク…

かごの中でもマッタリ！

娘が部屋の整理のために出したかご。当然入るよね～立てておいたのをひっくり返してソラってさぁ～ほんとうにどこでもマッタリするよね～～

晩御飯の一品！うなぎのたれでさわらの付け焼き！

うなぎのたれでさわらの付け焼き！たれはウナギを売っている所に一緒に置いてあります。これ、優れものです。何にでも使えますホタテのお刺身。 …

””“うちの仔見て”バトン””

小さな怪獣達の母ちゃんさんから、””“うちの仔見て”バトン””いただきました動物を飼っている方は皆さん、うちの子が一番それは誰だって同じさて、そんなわけで親ば…

朝っぱらからロールケーキ作り！

今朝はお掃除も洗濯も、ソラのお世話も早く終わったので、簡単ロールケーキ作り朝っぱらから太る元だけど材料も少ないし、作り慣れてる分説明書を見なくてもできるし。始…

ここに入りたいの！

閉まった娘の部屋のドアの間で待機ちうのソラ長期戦に備えてマッタリ毛繕い中。遠くから撮っているのでなんだかわからないですけど娘の部屋はアメージングワールド何度か…

晩ごはんの一品！肉たたきでしみしみこんにゃくの煮物！

肉たたきで表面を思いっきり叩いたしみしみこんにゃくとさつま揚げと竹輪の煮物。実はナスも入っているのですが、溶けてぐちゃぐちゃになってしまいましたナスはだしって…

ひっそりと歩いてきました！

なるべく人が通らない道を選んで海岸に出ました梅ではないけど、あんずかな大好きなヤマモモの実が早くも実り始めていました。人んちの畑のネギ坊主。撮ってると怪しい人…

バジルの成長！

3月18日に植えたバジル この間までこんな感じだったバジルの本葉がベランダですくすくと成長中双葉より大きくなりましたブルーベリーの実もだいぶプックリと…

いつもの習慣

ソラはご飯を食べ終ると(お水たっぷりのふやかしです)口の周りに付いたものを拭くべく必ず、こたつの中へ突進でも、もうちょっと暖かくなったらこたつ布団なくなっちゃ…

晩御飯の一品！舞茸の天ぷら！

舞茸の天ぷらはてんぷらの中でも好きなものです揚げ出しと豚バラの煮物。いんげん、玉ねぎ、車麩、春雨入り。長ナスのバター焼き。生姜をごっそりトッピング冷やしトマト…

舌チョロリ！

よく見ると、舌チョロリしかも、珍しく目をしっかりつぶっているししかし、反対側の目をつぶっているかどうかは誰も知らない

晩ごはんの一品！新ジャガのガレット風！

新じゃがのガレット風！細切りにしたじゃが芋を洗わずお好み焼き風に焼き付け、チーズをトッピングもやしとニラとホタテと豚バラの炒めもの。ホタテのお刺身。 …

お家ランチ!とウォーキング！

長崎皿うどん。2食分で100円余り。良くストックしておきます。味が濃すぎなくて好き今日のウォーキングまるで入道雲夏もすぐそこな気がする夏までにはコロナが何とか…

お父さんを待って待機ちう！

洗面所で顔を洗う家人を待つソラ時々、うんと家人の動きに目を光らせるなかなか終わらないので、もぉいいやとご飯の要求に切り替えるソラなのでした

晩ごはんの一品！牛焼肉！

お肉は少量でいい主義これで2人分人参と玉ねぎのかき揚げと竹輪の天ぷら。厚揚げをフライパンで焼いて生姜をたっぷり 酢納豆は今日も忘れていません

岡江久美子さん安らかに!とウォーキング！

岡江久美子さんがお亡くなりになりましたね。なんだかショックです・・・どうか安らかにお眠りください朝の空。海は穏やか。ボケてますが、ヒメジョオンのほのかにピンク…

ソラの首につけた鈴付き首輪はどうなったか？

娘につけられた鈴付き首輪、朝起きたときはまだつけていました地味に換毛中のソラ。おやまだつけてるしばらく遊んだあと、もぉ寝たのと見たらつけてないいつの間にかフェ…

肥満細胞腫！とお久しぶりの鈴のついた首輪！

ソラはふやかしにもかかわらずすごくおいしそうに食べますそれはすごくありがたいさて、ソラをよく見るとこの場所に吹き出物的なものが出来ました肥満細胞腫です以前定期…

晩御飯の一品！サーモンマリネ！と、酢納豆の効能について！

お刺身のサーモンを4面オリーブオイルで焼いてドレッシングで。鶏モモを焼き付けて焼き鳥のたれで味付け。シメジと玉ねぎのソテーと一緒に。プレーンなポテトサラダ。ト…

ウォーキング！とお家ランチ！塩ラーメン！

朝の空。そこそこいいお天気。夜雨が降るらしいけど今のところそんな感じはしない。波も穏やかで、人もあまりいない。たまに人とすれ違ったり、後ろから駆け抜けて行く人…

ちょっと早いけどお風呂～なぜなら換毛ちう！

娘が「ソラ毛が抜けてる～」それまで気が付かなかった飼い主というわけで、ちょっと早いけど、お風呂～相変わらずの修行中のお坊さん。無の境地に到達しましたかお風呂か…

晩ごはんの一品！電気圧力鍋で、トンポーロー！

トンポーロー。電気圧力鍋は本当に優れ物です角煮とか形が崩れずに、でも柔らかい厚揚げでゴーヤーチャンプルー。サバの脂がすごくてぼうぼう燃えてましたトマトのバター…

お家ランチ！おはぎ！

家人が仕事で私だけのお昼。なので。冷凍しておいたおはぎを解凍して食べました普段、お昼にこれはない、ので一人で食べるおはぎは美味しいな

ウォーキング！遠く遠く墨絵の世界？？

今日は、人が殆ど歩いていません昨日はすごい人だったのにどうしたんでしょうミモザの花。月見草ツユクサの仲間。トキワツユクサ。すでに桑の実がクリスマスローズ。黄色…

ソラくん、おはよ～♡♡

ご飯を食べ終るとカーペットでお口拭き拭き、直ぐコタツの中に入るソラソラくん、おはよ～～僕は、今、この中に入るので忙しいのです忙しいってさぁその袋くれくれいう割…

晩御飯の一品！寒くはないけど湯豆腐！

それほど寒くないけど湯豆腐です赤魚の干物。キャベツとアンチョビの炒めもの。 半熟卵。レンジで蒸したニンジンと塩こぶのごまマヨ和え。酢納豆は今日…

晩御飯の一品！チキンカツ丼！

揚げて冷凍しておいたチキンカツで。チキンカツ丼今日は週一の買い出しでした。午後2時過ぎ。いつもは混んでいるこの大型スーパーも案外すいていました。お刺身とかはな…

もういいかげんにしてっ！！

寝てばかりいるソラを少しでも起こしたくてこのおもちゃがそばにあっても平気で寝ているソラが。ったくぅここに置かないでくださいったらぁ～～もいちどおいたよね～～（…

去年収穫したオリーブでフォカッチャ！

去年の10月にベランダから収穫したオリーブを塩漬けしておきました。やっとそろそろ食べようと塩抜きしました。フォカッチャ作ろうっとホームベーカリーで生地作りベン…

お家ランチ！うどん～～

よく見たら、汁がすくな～～いビジュアル的にどうなの汁なしうどん、ではありませんま、どうせ汁は全部飲んじゃだめなのでいいかな1年半前、難聴の治療で10日ほど入院…

ご飯下さい！

お腹すきましたあの～お腹すいたんですけどぉ～お腹すいたんですよね目で訴えるタイプすぐできるよちょっとまっててね食欲があるのは飼い主はうれしい

晩御飯の一品！スペイン風オムレツ！

スペイン風オムレツ！あまり見えないけどほうれん草が結構入っています。たまねぎとじゃがいもも。ブリの煮つけ。生姜焼き。生姜をたっぷり入れていますお豆腐と春雨しか…

すっかり晴れたぁ～大雨警報解除後の海！

大雨強風警報が解除したあと。モクモク雲が海への散歩道すごいことになっていましたしかも人が多い事雨後の竹の子のごとし擦れ違い率高し帰ろうっとまるで何事もなかった…

神奈川県大雨警報！

外がすごいことになってゴォゴォ音がしていましたベランダのオリーブが心配でうっかりベランダに出たら、ずぶぬれ～～バジルの赤ちゃんを救出よく見ると一昨日のバジルよ…

ソラの秘密中継基地！

ソファの横に立てかけてある次の不燃ごみの時に出そうと思っているホットプレート。(ごみで出すのを忘れないように出してあります）なぜかソラがここを気に入ったみたい…

晩ごはんの一品！バーミキュラでウインナとトロトロ野菜の食べるスープ！

バーミキュラでウインナとトロトロ野菜の食べるスープ。雑穀米のお稲荷さん。ポークチャップとトマトとナスのソテー添え。長芋のぬか漬け。サーモンのお刺身。 …

お家ランチ！アサリと春キャベツのパスタ！とウォーキング！

色鮮やかなキャベツとあさりのパスタ。ニンニクが効いています腹ごなしにウォーキング途中、10人位の年配の方々の集団に遭遇。マスクしてないし、まるでハイキングのよ…

やっぱり、これは嫌いらしい(汗）

ソラの寝る所にフェレくん(ぬいぐるみ)とゴム製のドアストッパー2色と音のするひものついたボールを乗せておきました。さて、しばらくしてみたら～あら、ソラくんなん…

今日のバジル！とオリーブの花芽！

3月18日に植えたバジルが18日目、4月5日双葉からちっさな本葉が出てきましたそして、4月16日の今日。やっと本葉が大きくなってきました本葉の形がプックリとし…

晩御飯の一品！お肉なし！ナスと大豆のヘルシーべジ餃子！

【お肉なし！】ナスと大豆のヘルシーべジ餃子←こちらにリンク餃子の皮・・・30枚なす・・・長めのもの1本半ほど大豆(水煮缶）・・・100gたまねぎ・・・1個にん…

ウォーキング！風は強いけど穏やかな海！と親子丼！

今日のお昼は親子丼腹ごなしに歩いてきます今日は意外と歩いている人が少なくてよかった風が強いのでノイズがすごくて聞きづらいですけど、そのわりに海は穏やかですたま…

スーパーの袋で遊ぶけどすぐ飽きる。

体に巻きつけたまま持ち去り～～仕事部屋までお持ち帰り～～でも、そこまで持って行ったらもういいみたいそこに置き去りで戻ってきました

晩ごはんの一品！100円で無人直売所で買ったフキで春の香りの煮物！

無人直売所で大きな長いフキと春キャベツを買いました。春の香り大好き新玉ねぎをバターとニンニク醤油でレンジ蒸し。新玉ねぎの季節の今ぜひ1度お試しくださいチキンの…

ソラくん、頭から突っ込んでます！と、ソーシャルディスタンス！

関東地方は暖かいという予報の割に室温23℃なに暖かいちょうどいいのが24度1度下がっても肌寒く感じるのはな～ぜソラくん、頭から突っ込んで寝ています。息苦しくな…

寒いよぉ～のソラの意思表示！

空気を入れ替えるために北側と南側の窓を全開にしたら。しっかり自分で潜って寝ていましたちゃんと布団をかけましたよなソラの姿に思わず笑ってしまう飼い主なのでした

マスク作りは進化する？？

先日作ったキッチンペーパーなどの不織布で作った簡易マスクですが耳のゴムがパンツのゴムと家人に笑われたので。ストッキングという提案もいただきながら、自分の周りで…

晩御飯の一品！安い牛肉で簡単ローストビーフ！

簡単ローストビーフ。大根とツミレとホタテの煮物。卵とキャベツのカレー炒め。 最近始めたぬか漬け。今日はカブです。酢納豆は今日も忘れていません

ウォーキング！穏やかな海！

穏やかな海ですでも今日は、なんだか人がいっぱい2～30人の人が歩いてる家族連れの人が波遊び、とジョギングの人、ウォーキングの人etc.私もその一人なので、本当…

お家ランチ！焼きそば！と家族で運動不足解消はいかが？

焼きそば。野菜をたっぷり入れて。免疫力をあげなくちゃそういえば、この時期家にこもってばかりいて運動不足の方にご紹介NHKのTV体操です。Eテレ6時25分～6時…

ソラくん、相変わらず片方が半目！

気持ちよさそうに寝てるでしょでもね。よく見ると、いつもなぜか片目が半目～～～

家にあるもので簡単にできる！縫わない不織布マスクの作り方！

家にあるもので簡単にできる！縫わない不織布マスクの作り方！←こちらにリンク不織布タイプの水切りネット ・不織布のキッチンペーパー・15mm幅の両面テープ 耳の…

晩御飯の一品！マーボ豆腐！

マーボ豆腐！シイタケのチーズマヨネーズ焼き。サーモンとホタテのお刺身。 生わかめとシラスの酢の物。ほうれんそうのおひたし。 厚揚…

ランチというよりスイーツ？？

ランチというか、これはもうスイーツホワホワに出来上がりますただ、量が少ない一人2枚で2人分だなこれは(下は2枚に見えますが1枚です）6枚出来るって説明書には書…

肉球～～～！と寝てるところを爪切り！

ソラの肉球～ピンクが可愛いでしょどこで撮ったかというと・・・ほとんど同じみたいだけどどこかよくよくみると違う所がありますヨ（手の位置ではありません）おヒマなら…

いまさらですが、ウォーキング！お天気悪し。結構人が歩いています！

ウォーキングに出ました。普段、海への道では最近はあまり人に出くわさないんだけど、なぜか今日は、意外と歩いている静かな海。新緑の季節。葉っぱでさえ新しい季節を知…

晩ごはんの一品！大根のステーキ！

蒸した大根をおいしいバターでステーキに。ウインナとソテーしたトマト付き。冷凍の小エビフライ。スナック感覚で食べられるので大好き菜の花の辛し和え。 …

もぉ～、寝てたのに～

まさかここに寝ているとは時々どこにいるのかわからないときがあるけど、こうやってひっそりと潜って寝ていますコタツとかはうっかり踏まないように気をつけないとね

ソラのマイブーム！

我が家の靴箱は半分娘の靴で埋め尽くされていますそのうえ、部屋にも靴箱がということはあと半分に私と彼の靴が収納されているということですが。先日、職場が4月末まで…

晩御飯の一品！新じゃがで薫り高い肉じゃが！

新じゃがで作るとジャガイモの香りが違いますよね。その鼻に抜ける香りが結構好き今日は、牛肉で作りました。（いつもは豚バラが多い）私は白滝じゃなくて春雨派ホタテの…

お家ランチ！肉うどん！とオリーブの花芽とバジルの成長！

味付けした牛肉をトッピング夜は雨になるみたいですでも、お天気悪い方が人が出歩かないからいいかとか思っちゃう自分がちょっと悲しいねさて、ベランダでは。急にあたた…

ごはんまだですか！お尻で抗議するバージョン！

テーブルの下でご飯が出来るのを待っている、というか無言の圧なぜかテーブル周りをウロウロいつのまにかキッチンそばまで移動してるしかもおしりで示す無言の圧食べ終わ…

晩御飯の一品！またタケノコご飯！

タケノコご飯大好きやっぱりほの甘い味付けが好きだなぁ～エビとズッキーニのチリソース炒め。バーミキュラで野菜蒸し。 ホワホワかに玉。最近始めたぬ…

ウォーキング！ハナミズキ咲く！！

いつもは車が止まってるのに奇跡的に1台もいないこの階段、写真ではわからないけど相当急な階段です。そこに腰かけてちょっとぼ～と海を眺めていたり。こんな時になんて…

とにかくしつこく洗顔！

「とにかくしつこく洗顔！」ソラくん、とにかく洗顔が趣味っていう位良く洗顔します今日はまた特に、しつこいなぁ～いやいや、きれい好きと言っておこうヨッ色男っ

晩ご飯の一品！いわしのかば焼き！

ウナギのかば焼きのタレを使いました。山椒も振りかけて。焼きビーフン。久々に食べました揚げ出し豆腐の餡かけ。 野菜サラダ。結構常備している揚げ…

薬だけもらいに動物病院へ。

アニコムから5月末まで飼ってる子を連れて行かなくても保険効きますというお知らせが(それすら初耳）あったので、薬が少なくなった今回は薬だけ貰いに行きは今日の仕事…

とにかく隅っこが好き！

鏡の裏に地震の時の為のソラのフードやらなんやらを詰めたものを隠してあります。うっかりウォーキング用のリュックを押し込み忘れたら(いつもはここにリュックも詰めこ…

スーパームーン！いつもより赤い月！

今日はスーパームーンはっきり撮れなかったけどいつもより赤いお月様こんなに赤いのめったにない

晩御飯の一品！大好きポークチャップ！

ちょっと肉厚の豚肉で、ポークチャップ！大好きナスとピーマンの甘味噌炒め。ナスは見た目が残念だけど味は鮭の西京焼き。甘味噌なので皮がすぐ焦げちゃいますが味は美味…

御家ランチ！焼きそば飯！

3人分なのに麺が2人分しかないなのでご飯を足して3人分にかさまし大丈夫、おいしいから娘の職場が4月いっぱい休業になりました。正直ホッ都心で働いているので何かあ…

また、テキト～マスク作りました！

この間作ったマスクの残りで、まったくてきと～なマスクを作りました柄の位置も何もあったもんじゃないけど今回は大きめに作ったので鼻すっぽり、あごもすっぽり隠れます…

目はいつも、ちゃんと閉じたことがないソラ！

気持ちよさそうなソラを見るとホッコリしますでも、よく見ると～びみょ～に目が開いてるのわかりますかあれフェレットってみんなそうなのそんなこと、僕にはわかりません…

明日はスーパームーン！と神奈川県非常事態宣言！

キラキラと暗い空に光っています明日はスーパームーンらしいです。明日は見れるかどうかわからないので、今日満月みたいなもの、ってことで神奈川県は、非常事態宣言の7…

晩御飯の一品！柔らか牛焼肉！

柔らか厚切り牛焼肉！トマトとほうれん草のソテー添え。卵とナスのぬか漬け。3日目の卵はすっぱしょっぱかったなすは絹ごし豆腐に塩こぶとごま油をかけて。 玉…

お家ランチ！常備菜のインスタントラーメン！と無水エタノールと精製水！

常備菜でストック中のインスタントラーメンで。今日は塩味～優しい塩味好きですただ、汁は全部飲んじゃだめよ誘惑は退けなければって飲んじゃったけどねそろそろアルコー…

時々こんなことをする！

なぜか意味不明私の足と足の間に入り込み、だからと言って何をしてほしいのかも不明なソラの行動これで私を見上げた日には、鼻血ブ～、だけどこれはなにか意味でもあるの…

そこにバッグがあったら、入るよね～

バッグやスーパーの袋はソラの大好物です家人の電気関係の仕事道具が入っていたのですが、たまたま中は空っぽ。そういうところソラは見逃しませんでも今日はすぐ出てきま…

晩御飯！タケノコご飯！

昨日圧力鍋でぬかと一緒に下ゆでしました。米 2合たけのこ 200g油揚げ 1枚みりん 大さじ2料理酒 大さじ2しょうゆ 大さじ2砂糖 大さじ1/2顆粒和風だし…

ウォーキング！

今頃咲くこの花木はなんだろうそろそろ周りが緊迫感を帯びてきています。業務スーパーが人がたくさんで、納豆やお豆腐がゼロだったしお豆腐目当てで行ったのに多分、明日…

”いたちとの生活♪〜拡散希望〜”

網戸越しのソラ！

空気を入れ替えるために窓を開けても寒く無い季節になりました。そういえば最近網戸きれいにしてなかったなぁ～とセリアで買ったこれ で網戸…

晩御飯の一品！ジャガイモとかぼちゃのバターしょうゆソテー！

レンジでチンしたじゃが芋とかぼちゃをバター醤油でソテー。簡単だけどおいしいタラの切り身を西京漬け用のお味噌で漬け冷凍しておきました。昨日作ったベジタリアン用の…

ウォーキング！ウグイス鳴く！

雨がポツリポツリ。でもぬれてもいいやと歩き出した風もあまりなく海も静か。なるべく低い目線で波を見る。雨がちょっと降ってきたので近道で帰ることに上り坂が続いてハ…

バジル(4/5）とオリーブとブルーベリーと空！

3月18日に植えたバジルが18日目、4月5日の今日こんな感じです。双葉からちっさな本葉が出てきましたいよいよバジルが本気で大きくなろうとしていますオリーブも負…

ソラくん、それはゴミです！

お菓子を包んであったセロハン紙を結んで。ほらソラ、ほら(ちなみにこの腕の持ち主は私ではありません）なぜか好きだよね～ただのゴミだけどちゃっかり、フェレくんのそ…

晩ご飯の一品！ベジタリアン！豆腐で作る餃子！

餃子の皮20枚絹ごし豆腐160gキャベツ250 g調味料酒小さじ2ごま油大さじ1醤油大さじ1すりおろし生姜小さじ1絹ごし豆腐を水切りしておきます。キャベツをみ…

お風呂～！なのに写真が消えた！

今日は暖かいので3週間ぶりのソラのお風呂でしたが、なぜか画像が消失どうしたら消えちゃうのか、超アナログ人間の私には追跡できずなので、その後のソラはどうしたか、…

今日も、ご飯下さい！ソラの圧は続く！

ちょろっと顔を出すか出さないかぎりぎりの線見えてますかおっ頭が出てきましたおぉ～ついに、ソラのご飯待ってます感が強まってますねもう待ちくたびれましたよ～ご飯ま…

寝ているソラは天使！

ケージに入れる前のひと時。私の布団のそばにソラを引き寄せて観察目は微妙に開いていますがフェレットあるあるねてますよっソラくんおやすみいい夢みろよっ

晩御飯の一品！いんげんの豚バラ巻！

いんげんの豚バラ巻。たれはウナギのかば焼きのたれを使っています。ミニトマトとかぼちゃとしいたけのバターソテー。2玉あるので、キャベツの蒸したのとコールスロー。…