痩せたら綺麗だと言われ続けて、早20年。 30歳目前に本気でダイエットを決意。
体重、体脂肪、食べたものなどを記録出来たらなぁと思っています。 ダイエットの他にも興味のあることを色々と書いていけたらいいな… 皆様、宜しくお願いします(*゚▽゚)ノ
3月10日体重 89.55キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食コンビニの手巻き寿司 昼食サンドイッチスープ春…
3月9日体重 88.95キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食 サンドイッチソーセージレモンティー昼食カレーチ…
3月8日体重 88.45キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食トーストハムエッグサラダコーンスープヨーグルトレ…
3月7日体重 89.75キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食 なし昼食野菜ジュース蒸し鶏のサラダ夕食鶏肉のグ…
3月7日体重 90.15キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食トーストハムエッグサラダポタージュレモンティー …
3月4日体重 90.15キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食トーストゆで卵のマヨネーズ和えサラダコーンスープ…
3月4日体重 90.10キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食 お雑炊昼食カルボナーラ夕食手巻き寿司ビール間食…
3月3日体重 90.40キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食 トーストハムエッグヨーグルトポタージュレモンテ…
3月2日体重 90.20キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食 トーストベーコンエッグサラダコーンスープレモン…
3月1日体重 90.15キロにほんブログ村ランキング登録したので、良かったらポチッとして下さい(o^^o)朝食 なし昼食スーパーカップご飯メンチカツ夕食ちらし…
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