朝ごはんの挽肉丼 豚挽肉、マイタケとエノキダケのみじん切り、生姜みじん切り、木綿豆腐、味噌、酒、砂糖、醤油 新キャベツと新玉のコールスロー、キム、…
ランプステーキ 塩胡椒、酒、オリーブオイル、黒コショウ、青胡椒 お願いします(*^▽^*) サーロインの脂もちょっときついお年頃。。。 尻、…
息子弁 鰹の湯霜漬けと鰹飯とアクアパッツア お願いします(*^▽^*) 醤油と酒を煮切って湯霜した鰹を漬けたものと、その鰹を大葉、新…
鯖のサンドイッチ 塩鯖を小麦粉をつけて焼いたもの、新玉ねぎ、トマト 刺身各種 ハナダイ酢洗い、太刀魚酢洗い、鰹湯霜漬け 他 石鯛…
鰹のタタキ 鰹のさんが焼き お願いします(*^▽^*) 相模湾の魚がたくさんあるのに鰹の初売りがあるというので仕入れてきた 魚で好…
相模湾の魚たち 太刀魚の南蛮漬け 海鮮塩焼きそば 味付けは塩胡椒、醤油、オイスターソース、ごま油 鯖は塩鯖、イカは一夜干し オ…
息子弁 豚小間炒飯豚小間肉、長ネギ、卵、塩昆布 ブロッコリーと新玉のサラダ、キュウリとカニカマのサラダ ほうれん草、ソーセージ チャーシ…
鶏ハムのサンドイッチ カレーうどん ロールキャベツ お願いします(*^▽^*) 写真をあまりにアップで撮りすぎて何がなん…
朝ごはん ビーフシチュー、ポテトフライ、さつまいも、ブロッコリーミネストローネスープ 鶏ハムとキュウリと新玉のサラダ マヨ味噌胡麻和え …
息子弁 焼肉飯牛小間焼肉、大葉、小葱、新玉ねぎ 人参甘酢、目玉焼き、サツマイモ、ブロッコリー キュウリとカニカマのマヨ和え お願いします(…
鶏飯 コロッケ蕎麦 温かい蕎麦に生協のコロッケを揚げてのっけた お願いします(*^▽^*) 朝ごはんの鶏飯と昼ご飯の蕎麦…
カレーとその他 カレー、鶏ムネとキュウリのマヨ味噌和え、カブ漬物、ほうれん草 冷やし中華 キノコのほうれん草とハムのグラタン 今…
鶏ムネブロード、豚バラ煮たん、カレー ビーフシチュー、ほうれん草、焼肉のタレ、キノコ蒸したの、小松菜と揚げの煮たん、さつまいも蒸したの …
朝ごはん 鮭と昆布のおむすび、カブの漬物、夕飯の残りの甘酢団子、長芋とろろろ、味噌汁 ブラウニー ブラックチョコレート 400グラムバタ…
新キャベツとツナのスパゲティ 麺と一緒に茹でた新キャベツ、ツナ、オリーブオイル、塩胡椒、大葉の千切り 野菜と厚揚げと団子の甘酢餡 豚挽…
朝ごはんののっけ丼 夕飯の残りのアスパラ肉巻き、キムチ、若布のキンピラ、目玉焼き 潮汁の残り（魚無し） 昼ご飯のサンドイッチ 買って…
鮭と昆布のおむすび イカのワタ焼きの火を通す前 イカのワタ焼き出来上がり 作ったばかりなのにくたびれたマスク お願いします…
朝ごはんのフィッシュバーガー 平目のフライ、新玉ねぎ、トマト、クレソン マスクの材料 息子の破れたズボンのポケットの布、40年前位の麻のシ…
鯖味噌とご飯 今日作ったマスク4枚 Tシャツから作ったゴム紐 お願いします(*^▽^*) 朝ごはんは旦那作の鯖味噌と少な目の…
筍ごはん マルタイ棒ラーメン 相模湾の魚 お願いします(*^▽^*) 朝ごはんの筍ごはんと、昼の棒ラーメン。 マルタイは…
朝ごはんのカレー 前に作って冷凍してあった カレー 。 美味しいです 昼ご飯のそば サラダを作ろうと千切りにしてあった大根を混ぜ込んだ…
息子弁 デミグラバーグ ポテトサラダ、人参キンピラ、スナップエンドウ、カブ甘酢漬け 厚揚げおかか小葱醤油 青菜炒めほうれん草、カブの葉を茹でて…
息子弁 筍ごはん茹でた筍、豚小間肉、酒、砂糖、醤油で筍ご飯の素を作り、温かいご飯に混ぜ、黒コショウ スナップエンドウ、人参キンピラ、卵焼き、昆布…
朝ごはん 牛肉とアスパラと新玉ねぎの焼肉のタレ炒め卵そぼろのっけ 京都の筍 お願いします(*^▽^*) 夕飯の残りの炒め物に…
朝ごはん 豚挽肉そぼろ豚挽肉、木綿豆腐、えのきとマイタケのみじん切り、生姜みじん切り、すり荏胡麻、味噌、砂糖、醤油、酒 小葱とキムチのっけ、ご…
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