糖質制限始めました。決め手は、焼酎をはじめとして蒸留酒なら飲んでも良いって事だから。
ダイエット⇒痩せる⇒太る・・・これを何度繰り返して来た事か。 ダイエットは生活習慣・食習慣。 ゴールはなくて目標体重に達したらそこからがスタートだってわかってるのにリバウンドしちゃう そんな私が最後と決めて実践しようと思うダイエットが糖質制限ダイエット。
お久しぶりです。すっかりこちらのブログを放置しておりまして・・・どのツラ下げて出てきたんじゃ!って感じですがちょうど糖質制限とMECに出会い私の糖質制限生活も…
むふっまたまた冷凍たまごで目玉焼き。もうね。こんもり盛り上がってるこの黄身のフォルムに(*´∀`*)萌えぇぇぇぇってなります。黄身の部分を悪とこんな感じ。
今更ながら冷凍たまごにハマってます。目玉焼きにすると黄身がこんもり盛り上がります。殻を剥き凍ったままの卵をコロコロとフライパンで転しながら焼き白身部分がほどよ…
このダイエットブログまた始めます!なんて宣言したものの・・・いろいろ忙しくてと言う言い訳けwww食事についてはこちらのメインブログで紹介しています。★(毎日じ…
昨夜の夕飯です。糖質0麺です。もやしと白菜、豚肉を炒めてメンマと卵をトッピングとんこつ味噌スープです。おっとーーーバター乗せるの忘れた。お腹がいっぱいになりま…
07:31 #ダイエット 仕事が憂鬱だ。一人で出来るキャパ超えてるよ。#ダイエット …
07:06 もっと増えてるかな?と思ったけどそんなに増えて無かった。オイルプリングしながら洗濯物たたん…
07:21 減ってる( *´艸`)フフフ#ダイエット 08:…
08:07 #朝ごはん #ダイエット 目玉焼きの黄身が崩れたwベーコンエッグチーズな朝食。 …
本日の一食目。美味しいドレッシングがあると葉っぱをモリモリ食べたくなります。
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