2025/06/16 きょうのお弁当ぶりの照り焼き、春菊ごま和え、茄子の味噌炒め、にんじんサラダ、ミニトマト、ゆでスナップエンドウ、キウイ。きょうのメイン...
下北沢の駅前にある「料理と暮らし 適温」。初めて訪問しました。入るまでは、敷居の高いお店なのかなと思っていたんです。でも実際はカジュアルな雰囲気で、居心地...
2024/02/25 きょうのお弁当イカフライ、その下に蒸しキャベツ、更にその下にゆかりごはん、オータムポエムごま和え、かぶの塩もみ、にんじんサラダ、ゆで...
2024/02/24 きょうのお弁当鮭のハーブソテー、その下にオータムポエムお浸し、更にその下にごはん、紫キャベツのサラダ、ポテトサラダ、パプリカのおかか...
町田の美容院へ4か月ぶり（笑）に行った帰りに寄ったカフェ。ずっと気になっていたお店なのですが、いつも行列しているの。今回初めて入ってみました。店内は照明を...
2024/02/19 きょうのお弁当ホタテの唐揚げ@ご近所スーパーの、のらぼう菜お浸し、にんじんサラダ、かぶの塩もみ、ブロッコリーとベーコンのオムレツ、ク...
2024/02/18 きょうのお弁当鶏肉としめじのソテー、のらぼう菜お浸し、かぶの塩もみ、菊花お浸し、ブロッコリーとベーコンのオムレツ、せとか。きょうから...
今年のバレンタインチョコレートいろいろ。プレゼント用も自分用もごちゃまぜです。一番手前の茶色い小箱は洋菓子マウンテン（ナオミミズノ）で、それ以外は全てエス...
2024/02/15豚肉とスナップエンドウの自家製醤炒め弁当
2024/02/15 きょうのお弁当豚肉とスナップエンドウの自家製醤炒め、にんじんとはっさくのサラダ、紫キャベツのサラダ、プチトマト、ごはん＋塩昆布＋ごま...
2024/02/13 きょうのお弁当焼鮭、その下にほうれん草お浸し、更にその下にごはん、プチトマト、紫キャベツのサラダ、大根とベーコンの粒マスタードサラダ...
2024/02/12牛肉と舞茸のしぐれ煮弁当 ＊ NHK「エマージェンシーコール」
2024/02/12 きょうのお弁当牛肉と舞茸のしぐれ煮、蒸し小松菜、人参と八朔のサラダ、大根の皮の黒ごまナムル、紫キャベツのサラダ、ゆでスナップエンドウ...
2024/02/11 きょうのお弁当キャベツのそぼろ炒め、ほうれん草ごま和え、大根とベーコンの粒マスタードサラダ、ゆでスナップエンドウ、プチトマト、ごはん...
Equalで人気の、チーズケーキとシュークリーム♡チーズケーキは2時間かけてじっくりと火入れして作られているそうで、真っ白く、焼き色は見られません。上にう...
2024/02/07 きょうのお弁当ぶりの西京焼き、のらぼう菜お浸し、紅菜苔塩炒め、れんこん塩炒め、紫大根塩もみ、しめじとベーコンの白ワイン蒸し、ひじき煮...
2024/02/06 きょうのお弁当ひじきオムレツ、紅菜苔塩炒め、しめじとベーコンの白ワイン蒸し、紫大根塩もみ、せとか。きょうのメインのおかずは、ひじきオ...
2024/02/04 きょうのお弁当鶏の照り焼きにネギ添え、その下にのらぼう菜お浸し、更にその下にごはん、紫キャベツのサラダ、ひじき煮、ごぼうのごま酢和え...
2024/02/02塩豚と長ねぎのソテー弁当 ＊ 稲葉さんソロツアー申し込み受付開始
2024/02/02 きょうのお弁当塩豚と長ねぎのソテー、その下に蒸しキャベツ、紫キャベツのサラダ、伊達巻、蓮根塩炒め、ゆでスティックセニョール、紅くるり...
2024/02/01 きょうのお弁当イカフライ@ご近所スーパーの、その下に蒸しキャベツ、更にその下にごはん、伊達巻、れんこんの塩炒め、紫大根塩もみ、にんじ...
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2025/06/16 きょうのお弁当ぶりの照り焼き、春菊ごま和え、茄子の味噌炒め、にんじんサラダ、ミニトマト、ゆでスナップエンドウ、キウイ。きょうのメイン...
2025/06/11 きょうのお弁当にらの豚肉巻き、ほうれん草お浸し、紫キャベツのサラダ、茄子の南蛮漬け、ミニトマト、大学芋。きょうのメインはにらの豚肉巻...
2025/06/10 きょうのお弁当焼鮭、茄子の南蛮漬け、にんじんサラダ、大学芋、胡瓜と新玉ねぎの塩もみ、ミニトマト。きょうは鮭弁当。茄子の南蛮漬けにはネ...
2025/06/06 きょうのお弁当たまごサンドイッチ（ゆで卵、きゅうり、紫玉ねぎ）、バナナサンドイッチ（バナナ、クリームチーズ、いちごジャム、レモン）。...
2025/06/04 きょうのお弁当タンドリーチキン、ほうれん草お浸し、紫キャベツのサラダ、いんげんのピーナッツバター和え、焼きズッキーニ、ミニトマト。き...
2025/06/03 きょうのお弁当いんげんの豚肉巻き、春菊お浸し、きゅうりのサラダ、焼きズッキーニ、きのこソテー、紅くるり塩もみ。きょうはいんげんの豚肉...
2025/05/31 きょうのお弁当ぶりの照り焼き、春菊ごま和え、きのこソテー、焼きズッキーニ、紅くるり塩もみ。きょうのメインはぶりの照り焼きです。ごはん...
2025/05/29 きょうのお弁当いんげんの豚肉巻き、みつばお浸し、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ、焼きズッキーニ、キウイ。きょうのメインはいんげんの豚...
2025/05/26 きょうのお弁当そぼろ丼（卵、肉そぼろ、ゆでスナップエンドウ、にんじんサラダ）。きょうは肉そぼろを使って、そぼろ丼。肉そぼろは、いつも...
2025/05/25 きょうのお弁当豚肉とほうれん草と新玉ねぎの炒めもの、蒸しキャベツのナムル、紅くるり塩もみ、きのこソテー、グリンピースごはん。きょうの...
2025/05/22 きょうのお弁当トンカツ、キャベツ千切り、グリンピースごはん、胡瓜とツナのサラダ、蒟蒻煮、紅くるり塩もみ。きょうのメインはトンカツ。デ...
2025/05/21 きょうのお弁当ズッキーニと新玉ねぎのカレーそぼろ炒め、ほうれん草ごま和え、紅くるり塩もみ、ゆでスナップエンドウ、グリーンピースごはん...
2025/05/18 きょうのお弁当豚肉と茄子と新玉ねぎの味噌炒め、ほうれん草お浸し、紅くるり塩もみ、ピリ辛蒟蒻、キウイ、グリーンピースごはん。きょうのメ...
2025/05/15 きょうのお弁当鮭のカレーソテー、グリーンピースごはん、クレソンお浸し、ズッキーニ塩もみ、ピリ辛こんにゃく、にんじんサラダ、紅くるり塩...
2025/05/13 きょうのお弁当いわし梅フライ、ほうれん草ごま和え、きのこソテー、紫からし菜とちりめんのサラダ、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ。きょう...
2025/05/12 きょうのお弁当ニラ豚玉、のらぼう菜お浸し、紫からし菜とちりめんのサラダ、胡瓜の梅和え、紅くるり塩もみ。きょうのメインはニラ豚玉。ニラ...
2025/05/09 きょうのお弁当厚揚げとにらの味噌炒め、小松菜ナムル、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ、ゆでスナップエンドウ、不知火。きょうのメインは厚...
2025/05/08 きょうのお弁当豚しゃぶとみつばの生姜しょう油和え、胡瓜塩もみ、紫キャベツのサラダ、きのこソテー、紅くるり塩もみ、不知火。きょうのメイ...
2025/05/04 きょうのお弁当サンドイッチ（卵、胡瓜、紫玉ねぎ、にんじん）、煎茶とりんごのマフィン＠go!muffins go!ひっっさしぶりにサン...
2025/05/03 きょうのお弁当鶏の唐揚げ、みつばのお浸し、きのこソテー、胡瓜と紫玉ねぎのサラダ、パプリカのおかか和え、紅くるり塩もみ、せとか。きょう...
2024/06/14 きょうのお弁当そぼろ丼（炒り卵、肉そぼろ、小松菜ナムル、酢ばす）、不知火。寝坊しました。二度寝です。でもそぼろ丼にすると決めていたの...
2024/06/13 きょうのお弁当キャベツのそぼろ炒め、プチトマト、小松菜ナムル、れんこんの甘酢漬け、胡瓜塩もみ、ゆでオクラ、不知火。きょうのメインはキ...
2024/06/10 きょうのお弁当肉団子の甘酢あん@デパ地下の、ズッキーニ塩もみ、ほうれん草ごま和え、紅くるり塩もみ、コールスロー、パプリカの柚子胡椒和...
2024/06/09 きょうのお弁当豚肉といんげんの生姜焼き、ほうれん草お浸し、蒟蒻の煮物、ズッキーニ塩もみ、パプリカの柚子胡椒和え、紅くるり塩もみ、不知...
2024/06/07 きょうのお弁当鮭のハーブソテー、その下につる菜お浸し、更にその下にごはん、甘い卵焼き、紫キャベツのサラダ、パプリカの柚子胡椒和え、胡...
2024/06/06 きょうのお弁当ささみと胡瓜のごま和え、甘い卵焼き、紫キャベツのサラダ、パプリカの柚子胡椒和え、蒟蒻の煮物、にんじんサラダ、ごはん＋ち...
2024/06/05 きょうのお弁当ポークチャップ、つる菜お浸し、きゅうり塩もみ、パプリカの柚子胡椒和え、蒟蒻の煮物、紫キャベツのサラダ、アメリカンチェリ...
2024/06/01 きょうのお弁当豚肉の味噌漬け焼き、ほうれん草お浸し、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ、コーンのカレーソテー、新玉ねぎと胡瓜のツナサラダ...
2024/05/31 きょうのお弁当鶏の唐揚げ@ご近所スーパーの、ゆでスナップエンドウ、紅くるり塩もみ、新玉ねぎと胡瓜のツナサラダ、コーンのカレーソテー、...
2024/05/30 きょうのお弁当ぶりの照り焼き、その下にほうれん草お浸しとごはん、紅くるり塩もみ、厚揚げと椎茸の煮物、新玉ねぎと胡瓜のツナサラダ、にん...
2024/05/27 きょうのお弁当メンチカツ@デパ地下の、つる菜お浸し、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ、ひじき煮、キウイ。きょうはデパ地下のメンチカツ。...
2024/05/26 きょうのお弁当豚肉と椎茸の行者にんにく醤油炒め、つる菜のお浸し、ゆでブロッコリー、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ、ひじき煮、キウイ。...
2024/05/24 きょうのお弁当焼き小籠包@デパ地下の、キャベツ千切り、ほうれん草ごま和え、胡瓜塩もみ、筍煮物、紅くるり塩もみ、グリーンピースごはん、...
2024/05/23 きょうのお弁当豚肉といんげんの柚子胡椒炒め、ほうれん草ごま和え、紅くるり塩もみ、にんじんサラダ、ニラ玉、筍煮物、グリーンピースごはん...
2024/05/22 きょうのお弁当鮭のソテー、新玉ねぎとしめじのソテー、ほうれん草ごま和え、ニラ玉、筍煮物、紅くるり塩もみ、グリーンピースごはん、不知火...
アステリスクのケーキはどれもキラッキラで美しいのだけれど、この「エトナ」は想像を軽く超えてきた！！ピスタチオとフランボワーズでできたオペラ。ふんだんに使わ...
今年2度目のCafe Deboisへ。「ご予約で満席となっております」の看板が出ていたけど、5分ほど待ったら空きが出て、入る事ができました。待っている間に...
2024/05/15 きょうのお弁当蓮根の挟み焼き、あぶら菜のお浸し、紫キャベツのサラダ、胡瓜塩もみ、蕗とお揚げと椎茸の煮物、ひじき煮、不知火。きょうのメ...
2024/05/14 きょうのお弁当豚肉と行者にんにくと新玉ねぎのごま和え、あぶら菜のお浸し、紫キャベツのサラダ、蕗とお揚げと椎茸の煮物、ひじき煮、不知火...
2024/05/13 きょうのお弁当豚肉と行者にんにくの味噌炒め、あぶら菜のお浸し、にんじんサラダ、紅くるり塩もみ、蕗とお揚げと椎茸の煮物、ひじき煮、不知...
