人生初の114キロになり、これはやばいと思って減量中の女です。糖質制限しています。
先月まで100キロ台だったのに（それでもやばいけど）あっというまに110キロを超えてた！ 炭水化物が大好きなので、それがイカンのだと、糖質制限を減量法に選びました。
今週は、少しゆるめに糖質制限をしたら、やはり体重は落ちませんでしたね。でも、このぐらいで維持は出来るんだなーという勉強になりました。頭痛がどうしても止まなくて…
記録がてら、ブログを始めることにしました。先週体重を測ったら、なんと、114キロ…先月まで100キロ台だったのに…なんてこと。甘いもの、炭水化物が大好きなので…
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