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春のだるさやれに旬の食材！疲れやすい季節に食養生を
日中は夏日の日も出てくるぐらい暑くなってきましたね。 朝晩は昼間との寒暖差もあるので元気に過ごすためにも体温調節のできる服装を心掛けたいですね。 春のだ…
2024/04/30 12:00
春は【肝】が弱りやすい季節です！～養生と対策～
暖かい日が続き、桜も満開を迎えていますね。 春は【肝】が弱りやすい季節 東洋医学では【肝】は気血(エネルギー)を全身に巡らせる働きがあると考えています…
2024/04/09 14:38
2024年4月 (1件〜100件)
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