福原薬局さんのプロフィール

夏疲れは秋に出る～夏から秋の変わり目を健康に過ごすために～

９月に入り、秋らしい風が感じられることも多くなってきました。しかしまだまだ暑い日が続きますね。 暑い夏が終わりに近づき、なんとなく体がだるいということはありま…

残暑がつらく感じるのは？

８月も終わりに近づいていますが、まだまだ厳しい暑さが続いていますね。みなさんいかがお過ごしでしょうか？   梅雨明けを迎えた頃、気温が急上昇することがあります…

暑い季節の疲れと不調には？

夏の日差しの日が続いたかと思うと、強い雨が降ったり。みなさん、お元気にお過ごしでしょうか？    【疲れ・だるさの不調の原因は】● 消化機能の疲れ、弱り  →…

脳梗塞は暑い時期が一番注意！

夏真っ盛りの暑さが続きますが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？   今回は、脳梗塞についてのお話です。 夏は気温の上昇により脱水症状になりやすく、血液の容量…

熱中症のリスクを避けよう！～予防と応急処置で生命を守る～

梅雨も明け、いよいよ夏本番！    年々過酷になってくる夏の暑さ。乳幼児や高齢者だけでなく、体力のある大人でも猛暑における屋外での作業は、生命の危機がつきまと…

暑さで息苦しい時は?

日に日に夏らしい暑さを感じられる今日この頃。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？  今日は、夏の暑さで息苦しい時の話です。  暑いと息苦しくなります。息苦しい…

抜けない暑さの原因は？

早いもので、６月ももうすぐ終わりですね。ジメジメとした日が続きますがいかがお過ごしでしょうか？   毎年、夏が近づくと不安になります。 歳を重ねて体力が低下す…

梅雨の時期、特にむくみませんか？～むくみと肝臓～

梅雨の季節ですが、気持ちのいい晴れ間が続いています。   最近身体がむくんでいると感じていませんか？梅雨の時期には特にむくみやすい方が多くなります。 その理由…

お薬の長期服用、気になっていませんか？

天候が不安定な日が多いですが、お元気でしょうか？   自然治癒力から「セルフメディケーション」を考えよう！ 鎮痛剤や便秘薬、或いは鼻炎薬。そういったお薬は辛い…

疲れは万病のもと

気温も上がっており、暑い日が多くなっていますね。先日まで、朝晩冷え込む日もありましたが、一気に夏の暑さですね。   今日のお話は『疲れ』について。ゴールデンウ…

ぐるぐる回るめまいに

４月も月末になり、もうすぐゴールデンウィークですね。みなさん、いかがお過ごしでしょうか？   『ぐるぐる目が回るので、病院で診てもらうと、 メニエール病と診断…

粘膜強化は体の第一防御！！～黄砂などの外敵から体を守る～

晴れた日は日差しが暑く感じられるぐらい、温かくなってきましたね♪   黄砂の飛来シーズンは主に2月～5月。今年は過去10年間で最悪の規模になっているそうです。…

季節の変わり目の体の不調

一気に気温が上がり、春を通り越して初夏のような暖かい日が続いていますね！   春から夏へと移りゆくような「気候の変化」は、自律神経を乱し血流が悪化するので、「…

運動の効果を感じながら運動不足を改善しませんか？

3月も下旬に差し掛かり、暖かい日が増えて来ましたね！  新型コロナウイルスの感染拡大によって、生活環境が一変したこの一年。 リモートワークや外出自粛によって、…

三寒四温の身体の不調ありませんか？

3月に入り、気温が少しずつ上がってきましたね！晴れの日の日差しがとても心地よく、お散歩している方も増えたように思います。 寒い日が続いた後、暖かい日が続く「三…

目を大切にするためには？

暖かい日と寒い日の寒暖差が大きいですね！みなさま、お元気にお過ごしでしょうか？   いつの季節も、いつの時代も、目に関するお悩みやお問い合わせは多いですね。 …

内側から健康であるためには？

あっという間に２月に入りました！日暮れまでの時間もだいぶ伸びてきましたね。  今回は、身体の内側から健康であるためのお話です。 美容でエイジングケア（加齢対策…

お薬が効く身体の土台づくりとは？

１月も下旬に差し掛かりましたね！気温差も激しいですが、お元気に過ごされていますか？  さて、今回はお薬についてです。みなさんは、ふだんどのくらい服用しているで…

健康に明るく元気に！

みなさま、あけましておめでとうございます。  新年を迎えると、自然と気持ちも新たになりますが、お正月はどのように過ごされましたでしょうか？  私は、この年末年…

ゆっくり食べることで健康に？

今年は予想もつかないことが多く、物事が大きく変わる一年でしたね。みなさまは、どんな一年を過ごされたでしょうか？  年末年始は、家でゆっくり過ごされる方も多いの…

悩みやストレス、ありますか？

１２月も下旬にが入り、もうすぐクリスマスですね！先週からグッと冷え込んできましたが、みなさま、お元気にお過ごしでしょうか？   『病は気から』ということわざが…

腸内環境～腸内細菌は日和見主義？～

１２月に入り、今年も残すところ１ヶ月を切りました。自粛モードに入る中、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 店内も飾り付けしました♪   今日は腸内細菌のお話で…

頻尿や尿漏れ、気になっていませんか？

１１月も終わり、明日から１２がつですね！２０２０年もあと残り１ヶ月。目まぐるしく過ぎていきますが、いかがお過ごしでしょうか？  今回は頻尿や尿漏れについて、東…

腸がスッキリすると？

１１月も下旬に入りましたが、冷え込む日もあれば、20度を超える暖かい日もあり、身体がついていくのもやっという方も多いと思います。 体調を崩しやすいタイミングで…

オンラインでのご相談、始めました♪

11月に入り、空気が冷たく感じられるようになった気がします。 みなさんは、お元気でお過ごしでしょうか？    身体のことや心のこと。相談したいけれど、なかなか…

血管病としての糖尿病

気づけば早くも１０月が終わります。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？   糖尿病は世界的にも 4 億人以上の人が抱えているそうです。その数は増加傾向にありま…

今、ストレス対策が大切です！

秋も深まり、気温もグッと下がる日が増えてきましたね。   最近、これまでにも増して、ストレスで体調を崩す方が多いような気がします。 テレビなどをみても自粛生活…

物忘れが気になるときは？

涼しい風が心地よく、過ごしやすい季節になってきました。みなさん、いかがお過ごしですか？   高齢社会で物忘れが起こると、認知症ではないかと心配になります。 最…

お肌乾燥していませんか？

秋の気配が感じられる今日この頃、いかがお過ごしでしょうか？   自分の肌が若い人の肌と比べて、乾燥しカサカサしているように思うことはありませんか？ 東洋医学で…

睡眠にストレス感じてますか？

９月も下旬になり、涼しい風が感じられ過ごしやすくなってきましたね。   ここ近年、睡眠負債という言葉を耳にするようになりました。日々の睡眠不足が借金のように蓄…