「人生の素敵な歩き方」40代からクリエイトするしあわせな働き方と人間関係

「ノートは見返せるのがいいですね」～生き方Reデザインノート連続受講のご感想

生き方Reデザインノート・マンツーマン講座の【自分探求編】【これから編】の両方を連続で受講してくださったWさんからご感想をいただきました。  「自分は何を求め…

2025/05/30 21:48

【60代・八幡平ドラゴンアイ】旅の準備が楽しすぎる件②

  シューズを買ってから数日後。  今度は、「アウターはどうしよう？」問題が勃発。 天気予報は、まさかの雨マーク。ウインドブレーカー要るかな？ そんな風に迷っ…

2025/05/29 22:15

人生の楽しみ方がわからない人へ｜趣味は無理に探さなくていい理由

人生の楽しみ方がわからない時、 多くの人が考えるのが 「そうだ、趣味を見つけよう」 （かつてのわたしもそうだった。） SNSを見れば、キャンプ、ヨガ、推し活……

2025/05/28 10:48

60代、神秘の絶景「ドラゴンアイ」を見に行くためのトレッキングシューズ選び

 60代、ドラゴンアイを見に行くためのトレッキングシューズ選び 人生初のトレッキングシューズを買った。 数年前に、たまたま、旅行会社のサイトで見かけて「これは…

2025/05/27 09:30

自己肯定感を下げる人の特徴6つと上手な付き合い方【50代・60代向け】

📢 自己肯定感について違う切り口でstand.fmでも音声配信しています。▶︎ stand.fmで聴く   自己肯定感を下げる人の特徴6つと上手な付き合い方 …

2025/05/25 19:21

【60代】好きを思い出した日｜山口祐一郎さん『ダンス・オブ・ヴァンパイア』

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★  久しぶりに、山口祐一郎さん(勝手に祐ちゃんと呼んでいる）の舞台を観てきた…

2025/05/23 23:43

二十四節気『小満』に教わること～「小さな満足」という生き方の知恵

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★今日、5月21日は「小満（しょうまん）」朝のニュースでふと耳にして、「あ、昨…

2025/05/21 17:14

【50代からの起業・副業】やりたいことがあるのに動けないあなたへ③ ─ 子どもの頃の夢中”は何？

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★【50代】やりたいことがあるのに動けない―自分らしい起業・副業の始め方【50…

2025/05/20 16:15

【箱根・山のホテル】100年続くツツジ庭園で大人の贅沢時間

庭園に足を踏み入れた瞬間 「うわぁ...近所のツツジと全然違う！」とたまげました。 箱根・山のホテルのツツジ庭園男爵別邸から受け継いた庭園 ツツジ・シャクナゲ…

2025/05/19 19:43

【募集開始します】子供のいない人生の生き方〜無料個人相談のご案内

ライフコーチの戸田くにこです。戸田くにこプロフィールはコチラ   子供のいない人生がなかなか受け入れられずにいる方生きがいを持って生きるためのヒントが欲しい方…

2025/05/18 17:15

【50代女性】やりたいことがあるのに動けないあなたへ②──「想い」が背中を押す理由

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★前回の話【50代】やりたいことがあるのに動けない―自分らしい起業・副業の始め…

2025/05/17 23:23

【50代】やりたいことがあるのに動けない―自分らしい起業・副業の始め方

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★「やりたいことはあるのに、なぜか動けない」50代から、副業や新しい活動を始め…

2025/05/16 10:15

目標を探すのをやめたら、見つかった ー心が満ちた先に待っていた偶然との出会い

   目標を探して、あちこち右往左往してた40代後半の頃。 本屋さんをよくウロウロしてました。 ある日、ビジネス書のコーナーで、スーツ姿の女性が、一冊ずつ丁寧…

2025/05/14 18:06

表参道と新宿でノマドワークの1日｜人ごみの中で集中できた理由と、自分時間の見つけ方

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★今日は表参道に用事があって出かけることに。せっかくなので「ノマドデー」に決定…

2025/05/12 23:23

台湾祭2025レポ@スカイツリー｜五感が目を覚ます時間

ライフコーチの戸田くにこです。はじめましての方は、よかったらこちらもどうぞ ➡ ★ゴールデンウィーク中の平日、友人に誘ってもらって、スカイツリーで開催中の「台…

2025/05/10 18:21

介護は、学びの宝庫ー母の洗濯物から気づいたこと

📢 このテーマについて、stand.fmでも音声配信しています。▶︎ stand.fmで聴く 「あれ？パジャマがない...」 洗濯物の布袋を開けた瞬間、思わず…

2025/05/08 22:15

50代からのスニーカー｜コインランドリーで運動靴を洗ってみた

運動靴をコインランドリーで洗って乾かせるって知ってました？  今や常識？ わたしは存在をはじめて知ったの （ちなみにチャットGPTにたずねると、知っている人は…

2025/05/05 16:04

人生に余白をつくる方法｜時間・空間・思考の余裕で毎日が変わる

母の入浴の付き添いに通院仕事に友人との約束もどんどん入る 観たい映画もあるし足腰元気なうちに旅行にも行きたい！ 気がつけば予定で埋め尽くされた手帳を眺めながら…

2025/05/02 11:37