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葛飾区でベビーママヨガ教室を主催しています。３歳の男の子ママとして、子育ても奮闘中！

葛飾区で、ベビー＆ママヨガ教室を主宰しております。お子様連れ、初めての方大歓迎！レッスン中の授乳、おむつ替えも気兼ねなく♪ 産後ダイエット、骨盤調整ヨガ、ママ友作りに♪

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ママヨガインストラクターHIROMI

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出身: 葛飾区

ブログ村参加: 2013/11/15

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Cappella Bangkok週末はカペラバンコクへ行きましたバンコクに来て初めて...

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2021/11/30 12:20
Cappella Bangkok週末はカペラバンコクへ行きましたバンコクに来て初めて...

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2021/11/30 12:15
@topseacretbeachcafe 時差投稿バンコク駐在生活学校再開前の先...

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2021/11/17 15:47
@kingpowermahanakhon マハナコンタワーへ行ってきましたタイで一番...

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2021/11/07 21:22
@kingpowermahanakhon マハナコンタワーへ行ってきましたタイで一番...

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2021/11/07 19:57
お友達に予約してもらいランチへ行きましたおだし八景さん@odashi_hakkei ...

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2021/10/30 09:29
学びの時間依然としてcovid19感染者は減らず、オンライン授業が続いています学校再...

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2021/05/21 21:55
一か月半くらいの間、インスタは見る専門になっていましたタイもあれよあれよと感染急拡大し...

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2021/05/13 19:19
新年度スタート今日から4月2月1日の渡泰から2か月が経ちました日本から義母が桜の...

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2021/04/01 23:14
バンコク生活2か月タイへ来てから早2か月となります少しずつ生活や環境にも慣れてきま...

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2021/03/30 21:57
Featherstone Bistro Cafeインターママさんたちとランチ#fe...

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2021/03/22 21:06
インターママ友達とランチ会息子の同級生ママさんたちとランチ会でしたタイ料理のお店...

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2021/03/12 22:09
タイ料理屋ランチBangkokに長年住んでいるお友達に誘われてカオソーイが美味しいと評...

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2021/03/04 21:32
バンコク1ヶ月タイへ来てから今日で一か月慣れない環境、冒険の毎日ですバンコクに...

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2021/03/01 21:20
バンコク28日目マカブーチャの三連休念願の#ワットポー 3大寺院#ワット...

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2021/02/28 11:40
バンコク26日目今日は、マカブーチャで祝日のため三連休今週から息子の学校が始まり...

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2021/02/26 11:05
バンコク22日目息子、無事に初登校の日を迎えました春節のschool holid...

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2021/02/22 21:32
バンコク22日目息子、無事に初登校の日を迎えました春節のschool holid...

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2021/02/22 21:30
バンコク21日目週末カフェ巡り️まずは、店内を物色がてらパンやスイーツをテイクアウ...

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2021/02/20 21:59
バンコク20日目パン屋さん、カフェがたくさんあるみたい！ダラスには美味しいパン屋...

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2021/02/20 11:44
バンコク18日目慣れないバンコクですが、まずは何でもチャレンジタイ料理安くて、美味...

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2021/02/18 11:33
バンコク17日目昨日、無事ASQホテルを卒業しました初めまして、我が家！と挨拶...

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2021/02/17 14:57
バンコク15日目隔離生活最終日いよいよ、明日、出所します最終日は、specia...

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2021/02/15 21:47
バンコク14日目の夜あっという間の2週間でした！渡泰にあたり、ブログやインスタを...

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2021/02/14 21:08
バンコク14日目隔離ホテルからhappy Valentine長くて濃い二週間がも...

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2021/02/14 11:07
バンコク13目長くて濃い二週間が終わろうとしていますさすがに飽きてきたけれど（...

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2021/02/13 22:58
バンコク12日目今年は2月の半分を、隔離ホテルで過ごすことになりました正式にタイ...

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2021/02/12 11:23
バンコク11日目隔離生活もあと少しでゴールフライト当日は、ANAのラウンジを利用し...

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2021/02/11 15:31
バンコク8日目隔離ホテルから、サワディカー（こんにちは）！やっと、やっと今日...

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2021/02/08 22:35
バンコク7日目昨日は、一回目のPCR検査があり一瞬ですが部屋から出ることができました...

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2021/02/07 20:36
バンコク5日目隔離ホテルから、こんにちは！一日3回、毎日決まった時間にドア前に食...

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2021/02/05 13:34
バンコク3日目元気に絶賛隔離中〜きっと人生に一度きりなので、特別な二週間を頑張って...

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2021/02/03 20:23
タイバンコクへ昨日、無事タイに入国しました2月から東京-バンコク直行便が定期運行に...

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2021/02/02 20:35
タイバンコクへ昨日、無事タイに入国しました飛行機は、ガラガラ日本から7時間15分...

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2021/02/02 19:08
引っ越しも終わり、学校も最終登校をして、いよいよ明後日のフライトでバンコクへCOVID...

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2021/01/30 21:01
今さらですが、Nintendo Switchを買いましたタイ入国後すぐ二週間隔離ホテ...

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2021/01/21 14:45
ご報告いつもInstagramを見てくださりありがとうございます8月にアメリカから...

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2021/01/16 11:15
昔から食パンが好きで、パン屋さんに行くと必ず食パンを買います日本は食パンや生食パンブー...

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2020/12/30 20:43
ディズニークリスマス先日、ディズニーランドへ行きました帰国したら行きたかった夢の国...

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2020/12/24 19:48
お料理教室に参加しました#遠藤香代子先生の#料理教室新婚当時、先生の教室に通い...

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2020/12/20 20:04
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2020/12/20 19:57
大阪帰省では、家族で義父の喜寿のお祝いをしました大阪城近くの日本料理懐石のお店を予約し...

この投稿をInstagramで見る大阪帰省では、家族で義父の喜寿のお祝いをしました😊 大阪城近くの日本料理懐石のお店…
2020/11/04 19:18
大阪で、義父の喜寿のお祝い大阪城近くの和食懐石のお店を予約しました息子は、初めての...

この投稿をInstagramで見る大阪で、義父の喜寿のお祝い大阪城近くの和食懐石のお店を予約しました息子は、初め…
2020/11/04 13:32
大阪で、義父の喜寿のお祝い大阪城近くの和食懐石のお店を予約しました息子は、初めての懐...

この投稿をInstagramで見る大阪で、義父の喜寿のお祝い大阪城近くの和食懐石のお店を予約しました息子は、初めて…
2020/11/04 13:28
帰省しました#道頓堀グリコ #大阪食べ歩き #フリーヨガインストラクター #マ...

この投稿をInstagramで見る帰省しました😆😆 #道頓堀グリコ #大阪食べ歩き #フリーヨガインストラク…
2020/11/01 22:21
#秋キャンプ #アウトドア#山梨キャンプ週末は、キャンプへ行きました二年ぶり...

この投稿をInstagramで見る #秋キャンプ #アウトドア #山梨キャンプ週末は、キャンプへ行きました🏕 二…
2020/10/26 21:48
秋キャンプ週末は、キャンプに行きました二年ぶり！息子が2歳の頃から始めたキャンプ...

この投稿をInstagramで見る秋キャンプ週末は、キャンプに行きました🏕 二年ぶり！息子が2歳の頃から始めたキ…
2020/10/26 20:07
児童館ヨガ本日の親子ヨガ、ご参加ありがとうございました！事前予約は満席...

この投稿をInstagramで見る児童館ヨガ本日の親子ヨガ、ご参加ありがとうございました！事前予約は満…
2020/10/19 14:29
児童館ヨガ本日の親子ヨガ、ご参加ありがとうございました！事前予約は満席でしたが、キ...

この投稿をInstagramで見る児童館ヨガ本日の親子ヨガ、ご参加ありがとうございました！事前予約は満席でしたが、…
2020/10/19 14:27
#鬼滅の刃無限列車編行ってきました〜鬼滅！映画館は想像以上の混雑ぶり公開に合わ...

この投稿をInstagramで見る #鬼滅の刃無限列車編行ってきました〜鬼滅！映画館は想像以上の混雑ぶり公開に合…
2020/10/18 19:54
児童館でヨガ講座を担当させていただきます通常より人数を減らし、マスク着用、ソーシ...

この投稿をInstagramで見る児童館でヨガ講座を担当させていただきます通常より人数を減らし、マスク着用、ソ…
2020/10/16 13:39
銀座のヨガスタジオに行きました私が以前働いていたスタジオ結婚や出産などあれから12年...

この投稿をInstagramで見る銀座のヨガスタジオに行きました私が以前働いていたスタジオ結婚や出産などあれから1…
2020/10/14 08:53
児童館でヨガ講座を担当します10月、11月は、児童館でヨガ講座を担当させていただきます...

この投稿をInstagramで見る児童館でヨガ講座を担当します😊 10月、11月は、児童館でヨガ講座を担当させていた…
2020/10/06 15:44
ヨガワークの時間が何より大好きですクラスを受講したり、ヨガ哲学を勉強したり深いから...

この投稿をInstagramで見るヨガワークの時間が何より大好きですクラスを受講したり、ヨガ哲学を勉強したり深いか…
2020/10/04 10:09
講師仲間のお友達とランチしました江戸川瑞江にあるおうちカフェ#だんごさん兄弟渡米...

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2020/09/29 08:02
4連休最終日に、ついに船便がやって来ました段ボール、109個を歓迎ソファーが巨大過...

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2020/09/25 08:44
先週は、GINZA SIXへ行きましたダラス駐在時、息子の学校で知り合ったママ友達と...

この投稿をInstagramで見る先週は、GINZA SIXへ行きましたダラス駐在時、息子の学校で知り合ったママ友達…
2020/09/16 14:53
この前の週末は、息子と映画を観に行きました久しぶりの日本の映画館映画館、、正直不安...

この投稿をInstagramで見るこの前の週末は、息子と映画を観に行きました久しぶりの日本の映画館🎵 映画館、、正…
2020/09/09 20:05
いよいよ9月帰国して一か月が過ぎました息子も日本の学校生活にキャッチアップしてします...

この投稿をInstagramで見るいよいよ9月帰国して一か月が過ぎました息子も日本の学校生活にキャッチアップしてし…
2020/09/02 16:41
帰国して初めてのお茶タイム♫ずっーと会いたかった大好きなお友達息子の同級生ママと...

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2020/08/31 20:24
back to Japan少し前から日本に一時帰国しています約一年ぶり！すっかり...

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2020/06/08 15:33
週末ごはん主人がシチューを作ってくれました日本にいた頃に、#キャンプ飯で作ってく...

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2020/05/10 10:55
Trader Joe'sスーパーへ行きましたまたまたTrader Joe'sロッ...

この投稿をInstagramで見る Trader Joe's スーパーへ行きましたまたまたTrader Joe's❤️…
2020/05/09 07:31
ロックダウンが終わった週末ついに、テニスコートがre-openingテキサス州も段...

この投稿をInstagramで見るロックダウンが終わった週末ついに、テニスコートがre-opening🙌🎾🎾 …
2020/05/04 12:01
先日、ステーキをテイクアウトしました#テキサスロードハウスネットオーダーしたら、ド...

この投稿をInstagramで見る先日、ステーキをテイクアウトしました #テキサスロードハウスネットオーダーしたら…
2020/05/02 15:59
料理にハマっている息子一緒にいろいろ作っています任せてみたら、なかなか上手私も楽だ...

この投稿をInstagramで見る料理にハマっている息子一緒にいろいろ作っています任せてみたら、なかなか上手😅 …
2020/04/29 10:36
EARTH DAY4月22日は、アースデイ（地球の日）世界中がこんな状況の今だから...

この投稿をInstagramで見る EARTH DAY 4月22日は、アースデイ（地球の日）世界中がこんな状況の今だか…
2020/04/23 13:23
extending all schools in tx closure through t...

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2020/04/18 10:28
pizza作りに挑戦息子とピザを作りましたお友達に教えてもらった簡単レシピで、あっ...

この投稿をInstagramで見る pizza作りに挑戦息子とピザを作りましたお友達に教えてもらった簡単レシピで、あ…
2020/04/17 07:16
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2020/04/17 07:12
近所のLAKEを散歩しました普段は、キャンプ場や野球場、テニスコートなどもある場所です...

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2020/04/06 09:53
今週も家族でヨガおうちで過ごそう！楽しく過ごそう！週末ですが、お出かけしませ...

この投稿をInstagramで見る今週も家族でヨガおうちで過ごそう！楽しく過ごそう！週末ですが、お出かけしま…
2020/04/05 10:17
今週も家族でヨガおうちで過ごそう！楽しく過ごそう！週末ですが、お出かけしませ...

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2020/04/05 10:05
Trader Joe's一週間ぶりにスーパーへ行きました大好きTrader Joe'...

この投稿をInstagramで見る Trader Joe's 一週間ぶりにスーパーへ行きました大好きTrader Jo…
2020/04/04 09:12
アメリカのオンライン授業毎日のオンライン授業は、朝のcheckinからスタートします...

この投稿をInstagramで見るアメリカのオンライン授業毎日のオンライン授業は、朝のcheckinからスタートしま…
2020/04/03 10:08
4月1日アメリカへ来て、今日で一年が経ちました空を見上げると何も変わってないように...

この投稿をInstagramで見る 4月1日アメリカへ来て、今日で一年が経ちました空を見上げると何も変わってないよう…
2020/04/02 10:34
週末ランチ#traderjoes のパスタ冷凍とは思えない美味しさです休校がさら...

この投稿をInstagramで見る週末ランチ #traderjoes のパスタ冷凍とは思えない美味しさです💕 休校…
2020/03/30 09:25
家族でヨガ外出禁止発令後、初めて迎える週末外は、とっても良いお天気ですが、自粛中な...

この投稿をInstagramで見る家族でヨガ外出禁止発令後、初めて迎える週末外は、とっても良いお天気☀️ ですが、…
2020/03/29 11:13
休校延長予想はしてきたけれど、休校がさらに延長になりましたあと、3週間…このまま...

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2020/03/28 16:02
おうちBBQお天気が良いので、キャンプ気分でおうちBBQWAGYUの焼肉カルビ肉が...

この投稿をInstagramで見るおうちBBQ お天気が良いので、キャンプ気分でおうちBBQ🥩🍻 WAGYUの焼肉…
2020/03/27 10:43
我が家の必需品日本が誇る乳酸菌#ヤクルトアメリカでも人気ですサイズもアメリカン...

この投稿をInstagramで見る我が家の必需品日本が誇る乳酸菌 #ヤクルトアメリカでも人気です🇺🇸 サイズ…
2020/03/26 10:31
我が家の必需品日本が誇る乳酸菌#ヤクルトアメリカでも人気ですサイズもアメリカ...

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2020/03/26 10:25
オンライン授業始まる今日から、学校のオンライン授業が開始されましたリモートで先生や...

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2020/03/24 13:09
お家ヨガ一週間ヨガをしなかったら、腰が痛くなりました分かりやすい私の身体ヨガスタ...

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2020/03/23 06:41
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2020/03/23 06:36
アメリカも大変な事態になっています私の住むダラスも、今日のCostcoは、長蛇の列…...

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2020/03/21 11:24
息子の学校では、一人一台iPadを支給されていて、普段の授業もiPadを使いますが休校...

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2020/03/20 12:49
休校がさらに延長4月3日まで休校を延長するとの発表がありました学校の授業や習い事も...

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2020/03/18 10:38
桜の開花東京で桜の開花されたようですね最速記録だそう！昨年、渡米前に行ったお花見...

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2020/03/16 05:02
ランチは、downtownのラーメン屋さんへ行きました和風だしラーメンアメリカでは...

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2020/03/15 06:40
春休みが延長ダラスも、今週春休み（一週間）が、コロナの感染防止のため来週も休校になり、...

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2020/03/14 09:58
茅乃舎だし日本のお友達から頂いた美味しいお出汁和食を作ることが多いので助かります！...

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2020/03/13 10:33
春休みは、4日間のテニスキャンプ！の予定が、初日から雨で中止にせっかくなので、一緒に...

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2020/03/10 10:08
明日から、一週間のspring breakお友達とテニスキャンプに参加しますアメリカ...

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2020/03/09 11:36
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2020/03/09 11:31
Trader Joe's Trader Joe'sに、USDA Primeのお肉を発見...

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2020/03/08 06:06
Costcoでは、お水や紙類などの購入が二個までになってますトイレットペーパーも店頭から...

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2020/03/07 10:56
ヨガスタジオにも、こんなNoticeがありました今週から休校になっている日本の学校、様...

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2020/03/04 15:13
週末BBQ週末は、駐在家族が集まってBBQパーティーをしました20度を超える暖かな...

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2020/03/02 15:34
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