心散らかし読み散らかし

ミースケが居なくなってから、本も積読本をあれこれ手を付けるくせにどれも身が入ってない。余計にストレス。何やってんだ、私。って感じ。データが語る日本財政の未来 (インターナショナル新書) [新書]明石 順平集英社インターナショナル2019-02-07%論破力 (朝日新書) [新

クリスマスローズ

ここ数年、クリスマスローズの株が古くなって勢いもなくなってきたと気になっていました。ようやく、先ほどネットで株分けのやり方を調べてみたのだけど、もうちょっとだけ早く調べれば良かった、失敗したぁ～と思いました。株分け、この辺だと、10月くらいにしたら良さそ

さみしい

2019年2月10日我が家のアイドル猫、ミースケが天国に旅立ちました。今年23歳になる息子が小学1年生の時に我が家にやってきたミースケ。一緒に暮らす事を決めてからは、いつかこの日が来る事は覚悟していたのですが、とても悲しいです。私が家にいる時間が一番長いの

身体を動かしたい

運動したいと思いながら、なかなかその時間を割けていない。一日の中で「運動する時間」を決めた方が良いと思う。学生の時間割みたいに。体育の時間、だ。朝、主人を仕事に送り出した後、洗濯その他の用事を済ませたら運動タイムというのが理想のような気がする。洗濯機を

食生活、見直し。

世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 [単行本]津川 友介東洋経済新報社2018-04-13果物とジュースとは別物。ジュースを飲むと血糖値が急に上がるけど、果物を食べるぶんには血糖値の急上昇はない。『健康的な食事を選ぶというのは食品を選ぶのであって、成分を選