春になってから、 ワンダーコアを購入し、スポーツジムにも行き始めました どっちかで言いやんってはなしですが、 ワンダーコアは効果があった職場の方の話を聞いたので、家人をそそのかし購入。 私の職場では
春から行き始めたスポーツジム。 初めてレッスンとしてトレーナーさんに付きっきりで教えて頂けるスタイルから 自分の鍛えたい場所に重点をおいた筋トレメニューを開始しました どこを鍛えたいかと言
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