TREK1.5からBASSO LAGUNAに乗り換えたイタリア大好き親父のロードバイクを長〜く楽しむブログです。
人生下り坂。気持ちはまだ上り坂の真最中。見た目は若いが体はポンコツ親父のオシャレなブログ・・にしたいなぁ。
午前9時、気温25度、南西の風3m、走りに出かけました。なんとなく風邪ぽい感じです。今度はイネ科のアレルギーかな？暑くなると聞いて1時間ほど早く出発。日差...
土曜日は強風でした。往路は追い風で調子よく・・とはいかずに何だか体が重く感じました。体重はかなり落としたんだけど、加齢による衰えかも？少し低血糖もあるかも...
208回目、低血糖気味のジョグ＆ウォーク、A1cと随時BSは改善！
最近朝食後少々低血糖気味です。二ヶ月前の検診のA1cが7.3と悪かったので改善にチャレンジし体重を55kgから52kgへ体脂肪も15%以下へ落としました。...
世の中10連休の真っ最中ですが今日からやっと会社は4連休（でも5日は自分だけ出張）。浮かれる気にもなれず、いつも通り走りに出かけました。気温も高いし風もさ...
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