競馬場とダイエット

ダービー週は適度にPADを利用し,写真のように当てている。オッズプリンターを...

インターネット回線をケーブルテレビに一本化するため断捨離

 前々からケーブルテレビの光回線にインターネット・電話回線を一体化し...

伊吹山に登ったが涼しかったので今ひとつやせず。体脂肪は減る。

  18日は伊吹山へ。久々の登山で、何度も登っているので楽勝だが、頂...

登山できず、ストレスたまれども、76㎏はとりあえず切る。

 宇連山に、パーティーの電車が遅れて飯田線への乗り継ぎに失敗し、登れ...

明日の宇連山登山に備えて

  明日はみどり山の会で、東三河の宇連山に登る。尾根道が長く、4～5...

断捨離とダイエット

断捨離の精神構造はダイエットに役立つ。まず、余計を捨てると、頭が記憶しやすく...

10連休の断捨離

連休中は、1階と2階の断捨離に励み、株式市場が怪しくなっているから、片っ端から、...

車の中から、失ったと思った、ルーターが・・

断捨離のおかげで、いりいろ得だ。失ったと思ったEIFIルーターが出てきたから電話...

不要なサービスは断れば楽だった。

ようやく断捨離な日々を送っている。この本は本当に役に立ちます。たとえばコーヒ...