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60歳になって、ブログ目的を、フィットネスのみならず、断捨離に広めました。
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2013/09/14
2019年6月
太る原因は血圧だった!!(新発見)
健康診断の結果、血圧だけが問題。循環器内科にかかって最高血圧、最低血圧の変化を記...
御在所清掃登山で66Kgを切るが
2日は御在所中登山道清掃山行き登り降り7時間強。体重は当日は66を切ったが、後...
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