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スポーツジム実績、選手、3児の子育て経験、栄養とトレーニング知識を活かして、ジュニアアスリートの食サポートに活きる食べ方×伝え方をお届けします！ ラグビー、アーチェリー、ソフトボール、野球、サッカー、水球など競技サポート経験があります。
広島の公認スポーツ栄養士馬明(まみょう)真梨子です！ SHOKU LEADでは、食意識や食環境を高める取り組みとして 選手に関わる全ての方→チームスタッフ、保…
【スポーツ栄養】選手が食べてはいけないもの、マストなことはありますか？
広島の公認スポーツ栄養士馬明（まみょう）真梨子です！ 先日の個別相談でも下記のご質問頂きました スポーツをしているから＼〇〇しなければならない／ってこと、食事…
【お知らせ】2/16開催＊食べる筋トレって何？スポーツ栄養セミナー＠オンライン
スポーツ栄養ってどこで学べば良いですかー？と良くお問い合わせ頂きます。それは一人ひとり、合うものって違うんじゃないかな？と思っています公認スポーツ栄養士のまみ…
【お知らせ】2/24開催＊免疫力って何？もう一度一緒に振り返ってみよう食べ方セミナー＠オンライン
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3児のママでもあります公認スポーツ栄養士のまみょうまりこです！ なんと！！3月に妊活食セミナーを担当することになりました 初めましての方へSHOKU LEAD…
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