みなさん、こんにちは。 ゴールデンウイークに突入ですね。 寒さで有名な岡谷も今日は暑いです。 それでも明け方は沖縄の真冬と同じくらいの気温。 朝何を着ればいいのか、と迷います。 昨日、岡谷市は日テレの青空レストランという番組に出たそうですね。 少し前は、母校の狛江高校がテレビに出てるよ！と、小学校の時のお友達がFBで教えてくれました。 沖縄から信州に移住してもうすぐ2年になります。 沖縄は日本でありながら県外の人にとって特別な場所という感じがありますが、信州は、これぞ日本の中の日本、という感じがします。 私にとってはどちらも格別にすてきです。 生まれも育ちも東京だったので、本当に勉強になること…

みなさん、こんにちは。 昨日は瞑想会へのご参加ありがとうございました。 ご検討くださったり、気にかけてくださるみなさん、本当にありがとうございます。 みなさんのおかげで、意味と価値のある会にさせていただいています。 本当にしあわせだなあと思います。 信州諏訪・岡谷市は今日も花曇りで花冷えですが、うちのお庭の花桃ちゃんもようやく八分咲きというところです。 去年の春に、花桃というものにじかに出会ったのですが、その可憐さに惚れました。 一つの木に三色、四種の模様の花を咲かせています。 写真はうまく取れたらインスタとFBに載せますね＾＾ 瞑想すると、私たちは内なる真理につながります。 いっぺんにずばっ…

みなさん、こんにちは。 ここ周辺で最も遅い岡谷の桜も時期を終えて、花桃ちゃんが花盛りを迎えています。 ここからは花盛りラッシュです。 本当にいいところなので、そのうちまとめてレポートを書きたいと思っています。 前回みなさんにお願いして無事開催できましたオンライン瞑想会ですが、明日21日㈰が開催日となっています。 瞑想と言えば世の中ではマインドフルネスが主流なのでしょうか。 ある時期からあっという間に広まった気がします。 最近のことのように思いますが、発祥は1960年代アメリカで、上座部仏教（ミャンマー、タイ、スリランカに現存する）からの使徒が伝えたものだそうです。 ということは、ヴィパサナ瞑想…

みなさん、こんにちは。 昨日は氷点下まで気温が下がりました。 桜はまだまだこれから、と思っていたら周辺の見ごろはどんどん過ぎてしまいそうです。 札幌より寒いと噂の信州諏訪・岡谷市からお送りしています。 前回の瞑想会でいただいたフィードバックの中で、 「瞑想についての概念が変わった」 という嬉しいお言葉を複数いただき、ああ、そうかと自分の中で気づきがありました。 「瞑想というと、呼吸法を正しくやって、無になり空になり、雑念が出てきたら『喝！』みたいなイメージがあったんですけど・・・」 とおっしゃっていただき、ああ本当にそれですね！と思いました。 同じようなご感想はこれまでもたくさんいただいていた…

梅の花満開の信州諏訪・岡谷市です。 ここらではおうちの庭にたくさん見られます。 ちょっと車で走るとお花見できます。 窓からいい香りが漂ってきます。 諏訪湖の自転車道の工事が終わり、いましがたおさんぽしてきました。 数本の桜のつぼみが梅仁丹のような色でまんまるく膨らんでいました。 春はこれからです。 おかあさん（犬）もはりきって歩きました。 一昨日はみなさんに瞑想会のご出席のお願いを呼びかけましたが、お応えいただき、気にかけていただき、本当にありがとうございます。 もしご検討の余地がございましたらお席には余裕がございます。 今日20時までお待ちしています。 瞑想があらゆる面ですばらしく良いという…

みなさん、こんにちは。 春雨と春霞の信州諏訪・岡谷市神明町からお送りしています。 最初にお知らせとお願いです。 4月7日㈰のオンライン瞑想会ですが、お席に非常に余裕がございます。 もしご検討の方がいらっしゃいましたら、ぜひご参加をお願いします。 心はつながっている。 心は一つ。 こういった真理は、言葉で学ばれても体験する機会は稀です。 少人数で行う瞑想は、いとも簡単にそれを現実にします。 私たちは自分のために瞑想します。 そして、それはそのまま他者のためであると知ります。 これは心の内になされることですが、この世界はそのことを知りません。 形によって、外側でなされることだと信じられているのです…

みなさん、こんにちは。 今日はどんより空模様の信州諏訪・岡谷からお送りしています。 子供のころ、どんよりやしとしと雨模様の日はいつも頭痛がしていました。 そしてその頭痛は一度始まるとどんどん悪化し、最悪のたうち回って苦しみます。 結局鎮痛剤を飲んで、吐いたりして、疲れ切って眠って、ようやく収束するパターンはよくありました。 今は、その頭痛もだいぶコントロールできています。 コントロールというのは解釈と付き合い方、つまり受け入れ、納得です。 受け入れ納得すると、物事はそれ以上でも以下でもなくなります。 そしてやがて過ぎていきます。 静かに観察していると、やがて収まるということがとても増えました。…

春分を過ぎて、雪が降りまくっている信州諏訪・岡谷市からお送りしています。 みなさんはいかいかがお過ごしでしょうか。 奇跡講座を教科書にした意識の仕組みの講座を始めさせていただいてから3年が経ちました。 ヒプノセラピストを始めて24年。 信州に越してもうすぐ2年になります。 新型コロナのパンデミックが始まってから早4年。 311の震災からはまる13年。 沖縄にわたったのは15年前です。 なにもかもがつい今しがたのことのように感じます。 いろいろな時期を体験しましたが、今の生活は赦し一択です。 なぜ赦すだけでいいのか。 しかも、自分の力ではなく、お任せするのがいいのか。 なぜ奇跡講座なのか。 少し…

真理を探究していくと、似て非なるものに度々ひっかかる。 度々というか、随時見直しを迫られる。 奇跡講座ではそれを「真逆」だと表現する。 学びが進むと、それが確かに真逆だとわかるようになってくる。 似て非なるものは私たちを落ち着かなくさせる。 時にざわっと恐れさせる。 しかし真逆なものには脅かされにくい。 あまりに歴然とした違いには騙されないし、誤解もしにくい。 例えば私は最近、ニコラ・テスラについての動画を見た。 彼は否応なく「天才」と表現される。 確かに、絵に描いたような天才ぶりだ。 テスラの所業や考えの中には、人類の希望となるようなものが多々あるように見える。 しかし、真理（神・愛）から見…

「ここまで来られて良かった」。 奇跡講座を学ばれている方からよく伺う言葉。 どういう意味なのかよく聴いてみると、これと出会えたことが奇跡だと感じていらっしゃるようだ。 確かに、導かれないと出会いようがないのかもしれない。 わずかな意欲を聞きつけた聖霊はその人にとって最も確かなやり方でそうする。 私たちはいつも「どうやって？」ということを気にする。 そしてどうやるかわかればそれができると考える。 私たちは、やればできると考えている。 だからできないのは怠慢だと考える。 でも、本当に大切なことは、自分の力では果たせない。 自分でできること、自分の力でできることのほうは、おまけみたいなものだ。 自分…

みなさん、こんにちは。 先日は「ヒプノセラピストのための講座」が始まったことに触れましたが、一昨日は別の受講者さんが「究極の意識の仕組みを学ぶ奇跡の講座」を卒業されました。 こういう学びをご一緒させていただけることは、あらゆる面で奇跡だと感じます。 私自身は奇跡のコースと2009年からお付き合いしています。 まる15年ですね。 でも2021年3月から講座を通してみなさんとご一緒に学ばせていただいてからの前進はそれ以前とは比べ物にならないと感じています。 講座の中で、アズさんみたいになる（癒される）にはどれくらいかかるでしょうか。本当になれるんでしょうか。とおっしゃっていただきますが、そんなのは…

みなさん、こんにちは。 昨日から新たに「ヒプノセラピストのための講座」が始まりました。 この世的には信じられないような導きで出会わせていただいています。 でも神聖さの中で見るなら、それはいつも自然で完璧です。 受講してくださる未来のセラピストと、関係の方々に感謝いたします。 私のような仕事は本当にいかようにも捉えられます。 ホームページにも書いていますがヒプノセラピー（催眠療法）は瞑想がそうであるように、人体や脳、記憶といったメカニズムに沿った、とても科学的な療法です。 セラピー（治癒・治療）とはひとことで言えば、「自分自身への誤解を解くプロセスを進むこと」です。 変化するのはいつも「自己認識…

かつて私は、この世から消えたいと思ったことがあります。 死を選ぶというより、それも選びたくない。 選んで実行するなんてしんどい。 そんなんじゃなくて、ただ消滅したい。 私は過去に結構な回数と時間、そんな思いに囚われていました。 後にセラピストとして皆さんとお話すると、全く同じことを何度もうかがうことになりました。 死について考えることを人は避けがちです。 直面していないことはなんでも、直視なんかしたくありませんよね。 でも思うのですが、直面しているときはなおさら直視したくないものかもしれません。 なんでもそうですが、恐ろし気なものは直視するとほとんどの場合怖がらなくてよくなります。 直視せずに…

癒しの教科書は、実用書です。 精神論でもないし、ハウツーものでもありません。 真理はすべての人のすべての事柄に完全に適用できます。 「これは私についての書です」と、しまいには誰もが思うようになると思います。 ちなみに私は、そう感じています。 例えば。 こどもがあるとき、学校に行きたくない、と言ってどうしても行かなくなったとします。 お母さんである私は、「あら、どうして？」と反応します。 そしてこの子を学校に行かせるためにいろいろなことを考え、努力すると思います。 いいお母さんですよね。 でもこどもは、芳しい反応をしてくれません。 お母さんの葛藤は続きます。 お母さんは誰も、愛でいなければと心の…

みなさん、こんにちは。 私たちの葛藤や苦しみや、様々な困難、あらゆる不幸はすべて自我に属しています。 真理から見ると幻想であり実在していないものに属します。 実在していないものから逃れるために私たちは奮闘し奔走しています。 お釈迦様の言う通り、生きる限り苦は追いかけてくるように見えます。 そう言葉にしてみると、あたかも死だけが安らかのようにも見えます。 どんなにすばらしい思想でも、この世が実在でこの世界を生とするなら対極には死が存在します。 それを真実とする限り、私たちは二元性から自由になることはできません。 二元性とは、良いものと悪いものはセットという見方です。 良を選ぶならもれなく悪が裏っ…

癒しの教科書はもう、世界に出現しています。 癒しと治癒はひとつであり、癒しは赦しから来ます。 愛のないところに癒しはないとはよく言われていますが、問題なのは、癒されないと愛がなんなのかわからないということです。 ですから癒されたいからと言って愛をどこかから持ってきて塗り薬のように手当てするのは実際的に不可能です。 不可能なのに、それが正しいかのようにこの世ではやり取りされています。 愛は実のところ、完全なものです。 癒しはその完全なものに戻ることですが、戻るために必要なのが赦しです。 「本当は相手に非があるけれどゆるす」 「不満があるけれど、我慢してゆるす」 「自分のことを好きではないけれど、…

みなさん、こんにちは。 先にお知らせです。 鍼灸師でヒーラー、奇跡のコースの学習者の夫のYouTubeチャンネルが、登録者100人になりました。書籍、奇跡講座の音読をひたすらにやっており、始めた当初はいったい聞いてくれる人はこの世にいるのだろうか、ずっとゼロだったらさすがに厳しいね、などと話していました。 奇跡のコースは、この世的なエネルギーの法則ではなく、真の意識エネルギーの仕組み＝神、愛、真理に私たちが戻るためのシンプルで確実な手立てです。 どのような矛盾も欺瞞も恐れからも、特別なちからわざではなく限りなく理知的に、解放されることが可能です。 YouTube的常識から見れば100人って、と…

先日、講座の時いただいた言葉が何度も心にあふれてきます。 「半年前の自分にこうなってるよって言ってあげたい。」 思わず涙が出ます。 この状況を変えるって途方もなく大変。 この状況に陥った自分を変えるなんてもっと大変。 苦境にある時、誰でもそんな感覚を覚えるかと思います。 私はそうでした。 私たちは外の世界がほんものだと知覚していますから、状況を変えるとか自分を変えるって、全世界を変えるに等しいくらい大ごとだと感じます。 世界を変えるには、世界の人、少なくても周辺の人に理解や承認をもらわなくてはならないという感じを受けます。 過去の過ちを二度と繰り返さないような、違った人間にならないと認めてはも…

信州岡谷市では、午後から雪が降り始めたと思ったらあっという間に世界は真っ白です。風もあり吹雪いて見えます。 今期は雪かきもまだでしたが今度は必要になりそうです。 元旦の地震は、当初の感触より大幅に甚大な災害になってしまいました。 心を痛めている方もたくさんいらっしゃると思います。 思いやる気持ちを超えて、自分自身に何かが起こったような恐怖感、不安感、抑圧感をお感じの方の声も聞こえます。 共鳴、共振するちからは、誰かがどこかで上げている悲鳴を自分の声のように感じとることがあります。 愛から始まったはずの行いが、愛として届かないことが多々起こります。 なにをどう思うことが正しいのか、わからなくなる…

今年もどうぞよろしくお願いします。 元旦はおかあさん（犬）とお留守番していたのですが、家事の最中に大きなサイレンがスマホから聞こえ、慌ててリビングに戻るとおかあさんがどうしよう、という様子で近づいてきて、「訓練じゃないよね？」と思いながらおかあさんを抱き寄せたとたんに地面が大きくスライドしました。 結構な速さで一瞬からだも持っていかれ、思わず声が出ました。 長野県中部は震度4とのことでしたが、これまで体験した震度4よりも衝撃があったように感じました。 被害の様子がだんだんと聞こえてきましたが、皆さんが直面している状況を思うと悲しく思います。 大きな災害が起こるときいつも思うのは、大きく聞こえて…