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今日の朝ラン☆朝焼け
おはようございます(*^ー^)ノ♪日の出時間が遅くなってきました( ＾ω＾ )今日の朝焼けです(^-^)/最近、ご近所ママさんとすれ違いますが、俺の走り始めの…
2021/08/31 08:26
今日はQ足☆疲れて2度寝
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のピーソフ補給は閉店時間の10分前に行ってきたo(^o^)o夕方5時に行くとめっちゃ混んでいたので、用事を済ませた帰りに…
2021/08/30 07:33
今日の朝ラン☆草刈りの前に
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活はセブンイレブンのマロンチョコレートバー♪マロンチョココートの中はマロンアイスで、秋を先取り、まいう～o(^o…
2021/08/29 10:21
今日の朝ラン☆マイコース3周とコークオン
おはようございます(*^ー^)ノ♪アイスで出来ている俺の身体が溶けそうなほどに暑いですね( ;´･ω･`)ソンナワケネーヨ！おニューのシューズで気持ちを高めて…
2021/08/28 10:38
今日はQ足☆久し振り
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のお仕事終わりは、久し振りにハーゲンダッツ以外のアイスだけでアイス活(^o^)v白桃アイスバーとクラウンメロン＆富良野メ…
2021/08/27 08:56
今日の朝ジョグ☆溶けないうちに
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活はお仕事終わりにドラッグストアで3割引でお買い上げ(￣ー￣)店先で溶けると困る順番にパクッ(^○^)ジャイアン…
2021/08/26 08:32
今日の朝ジョグ☆チャレンジ失敗
おはようございます(*^ー^)ノ♪チャレンジに失敗したさなやーんです(ToT)ピヨりんチャレンジをオマージュした、プリン・ア・ラ・モードチャレンジ、崩さずにお…
2021/08/25 08:28
今日の朝ジョグ☆未だに分からない
おはようございます(*^ー^)ノ♪酸っぱ～い(→.←)こんなに酸っぱかったっけ( ￣-￣)でも、好きです(笑)ヘ○タイか(／ロ゜)／今日の朝ウォーキングはプチ…
2021/08/24 07:41
今日の朝ウォーキング☆激しい運動って何？
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日の日曜日はワクチン接種2日目の朝と言うことですが、何事もなく朝を迎え、激しい運動は控えて何もせず、2度寝をかましてゆっく…
2021/08/23 08:39
今日もQ足☆ワクチン接種後の経過
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日の朝起きたら平熱で接種した左肩が少し痛むくらいで、他に何ともない(^_^)v熱が出たら食べようと思っていたハーゲンダッツ…
2021/08/22 08:17
今日もQ足☆ワクチン接種翌日
おはようございます(*^ー^)ノ♪睡眠十分、さなやーんです(⌒‐⌒)昨日のお仕事終わりに、かかりつけ医で新型コロナウイルスワクチンの2回目を打ってきました(^…
2021/08/21 08:49
今日はQ足☆明日もQ足
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日は金曜日ですよねQ足の筋トレデーですp(^-^)qサクッと腕立て伏せを少々(^o^)朝から蒸し暑かった( ﾟーﾟ)そして…
2021/08/20 08:23
今日の朝ラン☆脱水症状
おはようございます(￣ー￣)(*^ー^)ノ♪昨日のハーゲンダッツ強化月間報告はクリーミージェラートのマンゴー&パッションフルーツとストロベリー＼(^^)／マン…
2021/08/19 08:12
今日の朝ラン☆ハーゲンダッツ祭りw
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のハーゲンダッツ強化月間報告はラム酒繋がりでの2個はアソートボックスのショコララムとラムレーズンです(^○^)大きさ違う…
2021/08/18 08:43
今日の朝ラン☆アイスアイスアイスw
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のハーゲンダッツ強化月間報告はアソートボックスのエレガントアソートです(^○^)大人向けのフレーバーを組み合わせたセット…
2021/08/17 08:21
今日はQ足☆雨雨雨③
おはようございます(*^ー^)ノ♪先月にスマホを機種変更したので、写真の仕上がりが少し変わったこと気が付きましたか(o≧▽≦)ﾉ俺は先週に気が付きました( ﾟ…
2021/08/16 07:19
今日もQ足☆昨日の夕ランと今日の筋トレ
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日は雨で朝ランはオフ、筋トレもオフして睡眠優先でのんびりと朝を過ごしました(^-^)午後には雨が上がったので草刈り農ササイ…
2021/08/15 07:53
今日もQ足☆雨雨雨②
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のハーゲンダッツ強化月間報告はラバーズアソートから残りの2個はクッキー&クリームとバニラです(^-^)真ん中からほじほじ…
2021/08/14 08:18
今日はQ足☆雨雨雨
おはようございます(*^ー^)ノ♪ハーゲンダッツ強化月間報告を翌日ににアップしていますが、お買い上げしたレシートをパシャしてポイントを貰うシステムなので、食べ…
2021/08/13 08:44
今日の朝ラン☆涼しいんですけど
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のハーゲンダッツ強化月間報告はラバーズアソートとキャラメルパーティー(^o^)冷えの悪い冷蔵庫だから、溶け出すと食べにく…
2021/08/12 08:27
今日の朝ラン☆スピードを上げられない
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のハーゲンダッツ強化月間報告は、先週お買い上げして半分食べてそのまま職場の冷凍室で眠っていたラスイートテラスの3種類(^…
2021/08/11 07:57
今日の朝ラン☆魂の走り
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日の朝ランは、何事にも影響されやすい俺なもので、オリンピックでの熱い走りに触発されて魂の走りを見せてやろうと意気込んでスタ…
2021/08/10 10:59
今日はQ足☆閉幕
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日の大迫傑さんの走りに触発されてますが、今日は月曜日なのでQ足です(^-^)オリンピックのダイジェストを観ながら筋トレをし…
2021/08/09 08:50
今日はQ足☆台風接近中
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日は雨のためランオフしましたp(^-^)qこの時期としては珍しいような気もする、房総半島沖を通過する台風は、時折強く雨を降…
2021/08/08 06:55
今日の朝ラン☆御一人様ハーフ
おはようございます(*^ー^)ノ♪今朝はTOKYO2020女子マラソンと合わせてスタート(^o^)ちょっとフライング気味なのは気のせい(*^^*)たまたま時間…
2021/08/07 10:12
今日は筋トレ☆夢見る富士山頂
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日は金曜日で筋トレの日p(^-^)qガーミンが押されていなかったのか、運動時間が合計タイムに対してすくないぞ(￣ー￣)短時…
2021/08/06 07:21
今日はQ足☆ハーゲンダッツ強化月間
おはようございます(*^ー^)ノ♪ハーゲンダッツのアプリで応募すると必ず貰える熱伝導スプーンを色違いで集めるため、今月はハーゲンダッツ強化月間です( ￣▽￣)…
2021/08/05 08:41
今日の朝ラン☆しろくまアイス
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日のアイス活はマンゴーしろくまです( =＾ω＾)マンゴーかき氷にカットマンゴーとアイスクリームが載ってます( ￣▽￣)マン…
2021/08/04 08:20
今日の朝ラン☆組み合わせてランチ
おはようございます(*^ー^)ノ♪昨日は大多喜での会議とくれば、みんなのお楽しみランチ～(^o^)v俺が1番楽しんでいるのは間違いないけどね( ￣-￣)月曜日…
2021/08/03 08:43
今日はQ足☆veryberryアイスで食パン
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日は月曜日でQ足の日で、起きる時間を遅らせて睡眠確保してからの朝筋トレをしましたo(^o^)o昨日の朝、アイス活にパン活を…
2021/08/02 08:51
今日の朝ラン☆暑い～(￣▽￣;)
おはようございます(*^ー^)ノ♪今日の朝ラン報告の前に昨日のスイ活報告はもっちりいちごレアチーズシュー♪いちご風味のレアチーズクリームがたっぷり入ってまいう…
2021/08/01 08:59
2021年8月 (1件〜100件)
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