70kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 ビビンバ 夕食 ご飯、鯖の煮付け、シシャモの南蛮、豚汁 アカンな！

未測定

朝食 おじや 昼食 無し 夕食 カレー、ミカン2こ 昨日の夜から娘は鳥取へ旅行に行きました。楽しそうです(*´∀`)♪たまに美味しそうな写真が送られてきます。

70.2kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 あんかけパスタエビフライつき 夕食 冷麺

68.6kg

朝食 グラタン(普通の量)、コーヒー、サラダ、の喫茶店モーニング 昼食 おじや 夕食 焼き肉屋さんでお肉5きれ、冷麺 娘の国試発表だった！見事、合格でしたので母と弟、妹に祝ってもらい焼肉屋でした♪昨日はドキド

69.2kg

朝食 パン屋さんの食べ放題モーニング(-""-;)沢山食べた！ 昼食 無し 夕食 鉄火丼、🍢おでん 最近、シワっぽい！コラーゲンとらないとアカンねー！ 明日から気にして摂取します。 あらふぃふには必要やねー( 〃▽〃)

69.7kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 🍢おでん、ご飯 夕食 豚野菜鍋

69.2kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 いかカツ、ご飯、キャベツの千切りサラダ

未測定

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 タコのお刺身、ササミスープ、ご飯 夕食 四日市トンテキ、ポテトサラダ、ご飯

69.4kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 ビビンバ、ミカン 間食 ポテチ少々、豆乳カフェオレ 夕食 ハムサラダ、ご飯、漬物 最強マッサージ機を使用!!ぶひ！

69.2kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 きしめん 夕食 豚鍋 5月迄に62kgぐらい痩せる！マイナス7kg！ ちょっと、やりたい事の為に頑張ろう！ だから、野菜鍋を取り入れて夕飯を工夫します("⌒∇⌒")

69.2kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 サラダ、トマトクリームパスタ、アイスコーヒー 夕食 焼き肉サラダ巻き、オニギリ

68.8kg

朝食 無し 昼食 味噌かつ、味噌汁、ホーレンソのごま和え、ご飯 15:00にとうとう凄い間食をした。 近所のLAWSONに行った(-""-;) UFO焼きそば、御赤飯オニギリ🍙、おいなりさん、ビール、トンガリコーン1袋 あぁ！やっ

70.1kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 大根の煮物、ホーレンソのごま和え、ゴボウはんぺん、ご飯2杯 夕食 餃子、大根の煮物、卵焼き、ご飯

部位測定!!ぶひ！(*^^*) 69.8kg

バスト87.4cm ▶現実 ウエスト63.8cm ▶現実78cm 差が14.2cm💔 ヒップ89cm ▶現実95cm 差が6cm💔 太もも48.7cm ▶現実56cm 差が7.3cm💔 ふくらはぎ33.6cm ▶現実35.5cm 差が1.9cm 足首19.8cm ▶現実19.8cm 差が0cm💕 ウエスト

70.2kg

朝食 コーンフレーク豆乳 昼食 焼きそば 二人分 (-""-;) 夕食 さんまの塩焼き ご飯 豚汁

69.8kg

昨日、娘が帰ったけれど食欲が半端なくなった(-""-;) 辛い！