ハルさんの「目指せ水陸両用！」

年度末、3種目＋トンカツでシメ

今日も朝から良い天気 気温も良い感じだし、朝からKATANAでの今年初実走トレ。 目指すは熊本港方面 めっちゃ調子良い と思ったら、ただの追い風だったチャリン…

2024/03/31 22:35

花見うろうろとタイヤ交換とジョギングと

3月最後の週末 昨日今日と良い天気が続きまして、桜は一気に満開近くまで開花 今日は午前中チャリンコでお出かけ。 トレーニングではないです。 お城まで 朝から観…

2024/03/30 22:00

時短ラン練と送別会

雨上がりの朝スッキリ晴れて、雨が降った昨日の間にも桜の開花が進んでたようです   年度末の今日は定時で仕事を終わらせ速攻帰宅 そして速攻ランニングへハイペース…

2024/03/29 23:50

年度末、迫る

春らしい天気になったと思ったら、今日は一転して朝からまたあ雨模様 明日にはまた日差しが戻るようで 花見の予定を立てている人は天気予報とにらめっこな日々になりそ…

2024/03/28 22:30

今年初茶屋練と、ガーミンコネクト小変更

久しぶりに朝から快晴通勤時間帯はまだ北風が強めでしたが、昼にはすっかり穏やかな天気に ようやく春らしくなって来ました。  今日は年休消化のため無理やり午後休を…

2024/03/27 22:30

絶賛腰痛中につき

昨日に引き続き絶賛腰痛中です。 腰痛中って言いにくいですね。 幼虫中っていいそう   世の中早口言葉たくさんありますが 個人的に全く言えないのが 高速増殖炉も…

2024/03/26 22:10

ギックリ腰？(･･;

雨降りの日が続いていますが我が家の近所の桜並木がようやく開花し始めました 天気が冴えないので写真イマイチですが 水曜日くらいには晴れてくれるらしいので花見ラン…

2024/03/25 22:20

ようやく愛車帰還

愛車インプレッサの修理のため2週間ほど軽自動車での代車生活をしておりましたが。 本日ようやく修理を終えて帰還しました今回の修理は クラッチ交換。 マニュアル車…

2024/03/24 21:33

3種目、それなりに疲れる

ようやく桜が咲き始めたここ熊本ですが。 すでに満開近しの木もありましたいつも泳ぎに行くプールの近くなんですが 普段ここを通るのが夜だから全く気づかなかった 今…

2024/03/23 22:22

ようやく桜開花、トレは夜ジョグ

あっという間に金曜日。 その金曜日もあっという間に終わり 仕事終わったのは8時前 今日はさっさと仕事終えて、今年初の茶屋練チャレンジのつもりで準備して出勤して…

2024/03/22 23:22

今週やっとまともなトレ

今日は日没前でギリ帰宅。ラン練かバイク練か迷いましたが、Garminさんが今日は高強度有酸素運動を指定してきたのでローラー台に。 ランは調子良い時と悪い時の差…

2024/03/21 23:40

自信喪失レベル

春分の日 朝から暴風レベルの北風で、今日は冬に逆戻りしたような1日でした。 春のお彼岸ということで鹿児島に墓参りに行きたかったのですが、我が家の事情やらなんや…

2024/03/20 23:40

雨とか聞いてないし

本日当直明け まぁそこそこ眠ることはできて、割と平和な夜でしたが 日中の仕事は結構ヘビーで 疲れ果てました さらに飲み会 送別会第1弾 飲み過ぎたわけでもない…

2024/03/19 23:57

センバツと朝ランと当直と

いつの間にか選抜高校野球が始まってますね。 まだ春休み前ですが。 以前は春休みにやっていたような？ 記憶違いかな？ しかも今日は熊本国府高校が試合してるし 知…

2024/03/18 19:40

目標タイムには届いたのか？

今日は朝から雨の中アクアドームへ 短水路プールの方でひのくにマスターズ水泳大会が開催されました。7時半アップ開始だったので6時半起き、7時前出発の予定だったの…

2024/03/17 22:25

ようやく肩の荷が降りた＆明日の目標

土曜日快晴の朝 早朝から中学校部活のコーチ業 今年度最後のスイム練ということで、水泳部OBにもきていただこうと連絡を回しまして、中学現役生の参加が14人に対し…

2024/03/16 21:50

要領が悪くなったのかと

今日もほとんど休み時間もなく、仕事終了7時過ぎ なぜに最近こんなに仕事が終わらないのか？ もしかして仕事の要領が悪くなった？ いや、そんなはずはないんですけど…

2024/03/15 22:40

たまにはGARMINに従うか

最近、Garminを朝からチェックすると 本日のおすすめ 「休息日」 と毎日のように表示されます まぁ毎回丸無視ですけどね だからGarminもしつこく 「今…

2024/03/14 23:30

練習中の過去最高タイム？

春分の日まであと10日ほどとなり、随分日没が遅くなってきましたが、仕事が全然定時で終わってくれないので日が延びた恩恵がほとんどありません 今日は一応明るいうち…

2024/03/13 22:40

今年密かに続けていること

2024年になり、1月2月とあっという間に過ぎて行って、早くも3月の中盤に この、年初めの3ヶ月間というのは特に時間の流れが早く感じます。 その2024年にな…

2024/03/12 23:15

脚休息日にならなかった

今週も忙しくなりそうな予感がする月曜日。 その上にさらに私を困らせることが家庭内で勃発 まぁ私の努力ではどうしようもないことなんですが 当の本人に頑張ってもら…

2024/03/11 23:45

スイム練習中のアクシデント

少々冷え込みが強い日曜の朝めっちゃ良い天気 朝起きたとき、冷え込み強いし、結構両脚がだるくて朝練はやめとこうと思ったものの、この天気で家にじっとしているのはも…

2024/03/10 22:30

第2回ブリック練

ようやく週末 ゆっくりと寝ていたい所でしたが、朝は中学校部活の朝練コーチ業。高校受験が無事終了し、卒業式も終えたた3年生卒業生がスッキリ気分で泳ぎに来てました…

2024/03/09 23:05

今日は時短スイム練のみ

忙しい1週間がようやく終わりました 今日も仕事終了は遅くなり、7時半帰宅。 今からならギリ泳ぎに行けるか 急いでプールへ 今日はじっくりアップする時間もなく、…

2024/03/08 23:15

新しいパーツ到着

先日Amazonでポチったものが届きました。 こ、これは？ 何？ 自転車のフロントチェーンリングのようにも見えますが 重量が5kgもあります  これは  車の…

2024/03/07 23:25

たまには全力で泳いでみる

雨上がりで雲が残った朝寒冷前線の通過で、午後から北風ピューピュー 今日は仕事なんとか定時で終了。 さっさと帰ってランニングへ暗くなる前になんとか5km 強風に…

2024/03/06 22:20

今週のヤマは越えた

今日は朝からずっと雨模様ここ熊本では高校受験のラストである県立高校の入試が今日明日で行われております。 あいにくの雨模様で受験生を抱えた家庭は大変だったと思い…

2024/03/05 23:20

本日よりTTバイクへ

今週も初日の月曜早々帰宅がすっかり遅くなってしまった 自転車でのいつもの帰り道 ランニングでもよく使っている白川沿いの河川道路がいつもと違う様相 えらく明るい…

2024/03/04 23:10

ひな祭り らしいイベント なにもなし

3月3日 ひな祭り気温3度はただの偶然。 そういえばひな人形が今年は出てないぞ カミさんに聞いたら 「忘れてた！ゴメン！」 らしいです 恒例のひな祭りケーキも…

2024/03/03 23:10

土曜日フル活動の一日

今朝は冬型の気圧配置で冷え込みが強くせっかくの土曜なのにこの寒さでは と、外に出るのをためらって家の中でグダグダしてましたが それはやはりもったいない。 9時…

2024/03/02 23:35

もう3月になってもうた

2月は後半忙しすぎてあっという間に終わってしまい、もう3月になってしまいました。 1年の6分の1が既に終了 3月は送別会やらなんやらでまたトレーニングできない…

2024/03/01 23:55