う”を”～～・・・つ、、、疲れた。さっきまで、郵便局の人が年金 保険関係のことで来てたんだけど。スマホがいるっていうんで、用意しておいたらば。今までしたことが無いこと、させられた～。最近チラシなどでよく見る、四角い迷路みたいの。QRコードとかいうらしいんだけど。それを使って、マイページに登録せよ！っていうんで。。。アタシャ～なんも解らんていうのに、操作させられたわ。四角いのを読み込め、ったって、、、そ...
いつもと違うモノを食べてみたらこうなった ～昼に明太子スパゲティー、夜に穴子～
アタシが毎食前に打っているヒューマログの定量は。朝・昼・夕の時間ごとに良く食べるものと量を基本にして決めているんだけど。それは主食分だけ。なので。血糖が上がると解っているものや、いつもより量が多い時は増量して打ってる。（揚げ物は、大抵、＋3単位ほど必要になることが多い）ちなみに。朝と夕は、食後に散歩を40～50分することを前提にしているので。昼は散歩に行かない分、多めになっている。（アタシの場合、...
29日（土）の早朝02：00頃。インターネットしていて見かけたゲームが気になって。おもわず、衝動買いを ＾＾；わんズがいなくて時間を持て余しているんで。ヒマつぶしになるものを探しまくってる。何度でも出来るパズルとか、ゲームとか。（スマホでやるゲームは、どうすれば始められるのかが解らないし。始めたとしてもサービス終了しちゃったら、もう出来なくなっちゃうと思うとね。手元に残るのがいいと思って、ボードゲ...
朝の高め血糖を夕方まで引きずって ～アタシのブログは恥の書き捨てだぁ！～
む”～ん・・・(-
あああ、焦った。グーグルクロームでブログの文章を書いていたら、こんなことになったから。（リアルタイムレビューの下（たくさんの四角の下）に書き込むんだけど、何故か真っ白に）もしかして。Win10の更新を終えていないから、なんだろうか。なんとなく、パソコンの動作がおかしい気がする。昨夜は、グーグルクロームが起動しなかったし。（やっぱ、容量不足なんだろな ＾＾；こんな状態でWin11になんて、怖くて出来ないよ...
Win10の更新がインストール21%で止まっていて、イライラ。容量が少ないからなんだろうけど…。何を書こうと思ったか忘れたので、ブログ更新休み。トレシーバの調整する前は何を書いてたか忘れていることに気付いて、ちょっと悩んでるんだけど。食べたものの記録ではなかった気がする。...
朝から高め血糖 ～アタシの場合、うどん180gに必要なヒューマログは？～
24日（火）の21：00に、59なんていう低血糖になったので。慌てて「さばのスナック」なるものをインスリン無しで1袋、たいらげたらば。25日の朝の血糖が高めに！・・・おもわず、変な笑いが出たわ・・・まぁ、当然なんだけど。しょうがないんで。朝のヒューマログの定量（5．0単位）に補正分の1単位を加えて打ち。8枚切りの食パン2枚にジャム少々を塗って食べた。で。昼前の血糖は14：36 91うん、アタシが...
あぁ～、ヤダヤダ。なんだか知らんけど、24日、25日と2日続けて21：00に低血糖だったわ。24日（月）の夕飯前の血糖は18：12 99あれ？15：00にノドが乾いたんで、水分補給とオヤツのつもりで。小玉西瓜のタテ1/4に切ったのをインスリン無しで食べたのになぁ。で。なんか、作るのがメンドウだったんで。テキトウに目玉焼きとか、作って。（目玉焼きの上の緑のは西瓜の残り部分を塩もみしたもの）これをテ...
夏祭りの翌日の朝散歩 ～「さんぽ神」をめくって、しょうもないものを・・・～
22日（土）の夜、夏祭りに行き。帰り道、暗めの夜道にこんなものが～・・・目に付きやすいところに結び付けられている、これって。もしかして子供用ゆかたの帯なんじゃね？いや、肌着の上に結ぶのかもしれないけど。とにかく、帯、、、なハズ。いやぁ～、こんなもん、何で落としていくんだ？落としたら、すぐに前がはだけて解るべ？酒でも飲んで取っちゃう、、、ワケないよな。子供なんだろうから。でもさ、こんなとこに目立つこ...
16：00頃。夏祭りの雰囲気を楽しみたくて、開始時間に会場で買ってきた夕食。早く行かないと、なくなっちゃうから。買ったのは、焼きそばとやきとり、つくね。血糖は、18：53 108（いつもは18：00に食べるけど、昼食が14：50頃だったから遅めにした）で。夜のヒューマログの定量は6．0単位。だけども、これらを食べるにはそんなもんじゃ足りない、足りなすぎる。なので。テキトウにヒューマログを見積もっ...
気が付けば44年が経っていた ～若年型糖尿病発症は1979年だった～
さっき、腕時計の日付を見てハッとした。（母が自身の闘病42年で亡くなったので、アタシも42年を越えられないかも！と思ってたけど。42年を過ぎたら、あまり年数を気にしなくなってたってことに今気付いた）7月21日って、アタシが14才（中2）で若年型糖尿病を発症した日じゃん！発症したのが1979年なんで、44年目ってことになるのかな。今日から45年目に向かってる、で良いんだろうか。いや、どうなんだろう。1979年を1年目とす...
しつこいアップデート要求 ～断固、アップデート拒否してWin10を維持するゾ！～
ああ、もう。21日（金）の15：00過ぎ。いつもと違う時間にパソコンの電源を入れたからかどうか、知らんけど。突然、いつもと違うモノが表示されてビックリした。見たら、「Win11への無料アップグレードの対象」だって。はぁ？！ウソこけ。（アップデートの途中で止まったらどうすんだよ？いつぞやみたいに、また「OSがない」なんてことになったら、たまったもんじゃないわ！）っていうか、やっかましいわ！いまWin10だけ...
残念な記録 ～NとR インスリン名不明 /1992年にすごい量を打っていた～
部屋の片付けをしていたら。「糖尿病療養用手帳」なるものを発見。中を見てみたら、1992年だって。いま、2023年ってことは・・・31年前のモノってことか ＾＾；ん～と、、、アタシは当時27才だったハズ。まだ、インスリン用だけどふつうの注射器を使っていたと思う。だって、バイアル（瓶入り）だったのを覚えているから。太っとくて長い、27Gとか29Gの針の（予防注射する時みたいな）注射器。インスリン注射は皮下注射なの...
父のタバコ、ハイライトで思い出した ～アレルギー / 回想～
1975年頃の話だから、回想になるのかな。前々記事でアルコール耐性についで書いた後で。アタシが子供の頃、父が吸っていたハイライト(全体が青地で白いHiliteの文字)を思い出していたんだけど。どんな味なのかな？と思って検索してみてビックリ！ラムの香料を使ってたなんて。もしかして、父は酒は飲まないけど、香りを楽しんでたのかな。そういうアタシは、ヘビースモーカーの父のタバコのニオイが好きだった。でも。火をつける前...
暑いし、世話を必要とするワンコがいないし、なんかやる気が出ないので気分転換してみた。ボードゲーム「がんめんマン」で困り顔、変顔づくりを。で。この顔に合うセリフはなんでしょうか…...
アルコール耐性について調べてみた ～ウイスキーボンボンで具合悪くなったので～
数日前の。「ウイスキーボンボンを食べた後で ～回想～」この記事に”もともとアルコール耐性が無いんですね”というコメントを頂き。え、、、どういうこと？そう思って、「アルコール耐性がない人」で検索してみたら。東京国税庁の「あなたはお酒が強い人？弱い人？」というページを発見。・・・なぜ、国税庁？？？う～ん、ナゾだ・・・で。読んでみたら、、、酵素がどうとかってのが理解できなかった。だけども、一応、全部読も...
「さんぽ神」散歩 ～適当に30分歩いて 匂いを嗅いでまわろう～
15日（土）の朝。外に出てみたら、けっこう雲が暑くて涼しめだったので。これはチャンスだ！と思い、カードゲーム「さんぽ神」に挑戦することに。で。早速、「どこで」「なにをする」をテキトウにめくってみた結果は。。。「適当に30分歩いて」ふっふっふ。楽勝だぜ、30分なんて。いつも40～50分、歩いてっからな。いや、朝は日影を探しつつだけど。「匂いを嗅いでまわろう」なぬぅ～？！イヌか、アタシに犬になれってか...
いやぁ～、13日（木）の夕飯後に。これから散歩に行くから大丈夫でしょ、と思い。数個だけいただいた、ウィスキーボンボンを食べたらエライ目にあったわ。なんとなく、まだ、スッキリしていないし。血糖も、なんか、高めになってる。（もしかしたら、また全体的に高くなってきている可能性ありだけど。110超え～150なんてのが数日続いたら、またトレシーバを調整しようかな）13日（木）の夕飯前の血糖夕飯後にウイスキーボ...
天丼、手羽元、間食とチョイとムリしたけど ～トレシーバ22単位で良いみたい～
12日（水）は、昼に天丼、夜に手羽元4本、21：00に間食と。チョイと無謀なんじゃね？っていうくらい、血糖が上がるものを食べて。本当にトレシーバ22単位で良いのか？ってのを検証してみたんだけど。うん。いまのアタシの身体には、トレシーバ22単位が合っているみたい。というのは。トレシーバの量が足りないと、いつも通りにヒューマログを打っても効きが悪く。どうしても血糖が（80～100より）高くなり。終いに...
11日（火）の20：54の血糖は、78だもんで。ウヒョ～♪これ、インスリン打たずに堂々と間食出来るじゃん！てなことを言い。喜び勇んで、ビスコと柿ピー30gを食べたんだけども。01：00を過ぎた頃になって、お腹がグーグーと鳴りだし。水を飲んでみたものの、一向に収まらず。だもんで。♪よせばいいのに 一目惚れ♪ならぬ、間食をしてしまったのであった。食べたのは、しょうゆせんべい4枚ほど。ところで。「浪花節だよ人生は」を...
朝から不機嫌 ～自分でやっといて/ボードゲーム「さんぽ神」～
11日(火)の朝。起きるのが、ちっとぱかし遅かったんだけど。血糖を測ってみたら、110越え。この数値を見て、不機嫌に。これじゃ、ヒューマログを1単位打たなきゃ昼前の血糖も110を越えるじゃん！と思って。でもねぇ。これ、自分でやったんよ(笑)10日の夕飯前に「1日からずっと夜中の低血糖が心配で。連日、起きていたし。もう早朝の血糖測定するのは眠くてムリ！」ってことで。21：00の血糖をちっとぱかし高めにすりゃ～いいよ...
10日（月）の早朝03：04の血糖 106の続き。朝、チョイと遅めに起きたら 74朝までに20くらいしか下がらないハズだったのに、ちっとぱかし多い気がするが。まぁ、70台の真ん中あたりなんで気にしないことにする。昼食前昼食後、どんなもんかな？と思って測ってみた。まぁ、重労働しないし座りっきりなら良いんじゃね？ってことで。動く時は、その前に血糖を上げてからってのが常なんで。これもあんまし気にしないこ...
いつでもどこでも、行きあたりバッタリ ～いつもと違うもの食べたら血糖が・・・～
8日（土）、定時打ちのトレシーバを打つ前の血糖は 124これなら、夜中に低血糖にならないだろうと思い。トレシーバを22単位打って、安心して寝た。そして、9日（日）。朝、起きたのが9：20だったので。とりあえず、血糖だけ測ってみたら9：21 83 だった。21：00から朝までに下がるのは20ほどだと思ってたけど、チョイと多いな。でも、まぁ、いいや。アタシャ～、毎食前と21：00の血糖が目標値の8...
欲しかったものが届いた ～ジューCグルコースと「消えそうで消えないペン」 ～
1日（土）からのトレシーバ量の調整中に届いたものがある。ジューCグルコース（1粒当たりぶどう糖1．5g相当）。（1箱10本入り） ヨドバシ．comで箱売りだった。これ、1粒が1円玉を3枚重ねた大きさなんだけど。1粒で血糖が20上がるアタシ。他のブドウ糖だと3gとか5gとか10gとか、で。血糖が上がりすぎてしまうから重宝してる。持ち運ぶのにかさばらないっていうのも良い。そして。元阪神タイガースの投手、岩田稔...
トレシーバ22単位で決まり ～夕食後の散歩の有無で血糖値を比較～
7月1日（土）からの、トレシーバ量の調整。7日（金）に、トレシーバ22単位に決まった。（血糖測定器に表示された数値の写真は眠いので省略）決め手となったのは、6日（木）と7日（金）の夕飯後の散歩の有無で。21：00以降の血糖が変わるかどうかを見た。散歩無しの場合は、散歩の代わりとしてヒューマログを2単位打つ。（↑ これまでにしていたのと同じ）そして。散歩する時は、いままで通りに40～50分、歩く。で。散歩の有る無...
トレシーバ22単位で決まりかも ～やっと毎食前の目標血糖値に近づいた/回想～
5日（水）の夜。夕飯前の血糖は、17：25 107昼食後の15：20頃の血糖が77で、食後にしては低かったので。夜散歩中に夜道で倒れたらイヤだな、と思い。 夕飯後は散歩しないことにして。夕飯は、散歩無しの分のヒューマログ2単位を定量に足して打って食べた。朝と夕は、食後に散歩することを前提としてヒューマログの定量を決めたので。食後に散歩しない時は定量＋2単位打っている。散歩しなかった時に、次の食前...
我ながら、よく生きてると思う ～トレシーバを23→22単位に～
4日（火）の夕食後に散歩なしにして。21：00（定時）打ちのトレシーバを打つ前に血糖を測ったらば。20：58 152まぁ、高めだけども、これなら夜中の低血糖の心配なしだよな？そう思ったけども。トレシーバを24→23単位にして、打ってみた。やっぱり、用心して寝る直前に毛等測とこと思って測ったらば。5日（水） 02：24 90・・・。何故、152から90にまで下がるんだよ？と思いつつ。しょうがないので...
ここんとこ、一日中低血糖気味だったために。夜中の低血糖を警戒して。早朝03：30とか04：00くらいまで起きていることが多かったので。えぇい！もっと早く寝られるように血糖上げたる～！・・・このようにチョイとキレて・・・夕飯後の散歩をせずに済ませたのであった。その結果。4日（火）の眠前、152このようになった。しつこい低血糖続きや高血糖続きの時は。一旦、わざとパターンを崩すと。その後、血糖のコントロ...
3日の夜、パソコンのメモ帳で下書きしていたら。なにやら、足の裏にドドン！ドドン！てな振動があり。夜中近くに道路工事か解体工事でもしてんのか？と、思って外を見たら・・・雷が凄かった。んで。落雷怖いのと眠いのとで、さっさと寝ちまいましたわ ＾＾；皆さんのお住いのところは大丈夫でしたか？というわけで、隙間時間の今、ブログ更新を。＊＊＊＊＊いやいやいや、、、まいった。1日（土）に、主治医の指示でトレシーバ...
トレシーバを25→24単位にしてみたけど ～低めの血糖、多し～
1日（土）の再診日に。我が主治医の指示により、トレシーバを25→24単位にしてみたけど。低めの血糖が続いていて、まいった。血糖は低ければいいってものではないので。低めの血糖が続くと。身体が低めの血糖に慣れてしまって。手が震えたり頭が痛いなどの症状が出なくなったり感じなくなってしまうから。程度にもよるけど、命がキケンなんだよ～。血糖が50くらいになると、身体が思ったように動かせなくなったり。脳に糖が...
1型糖尿病の再診に行ってきた ～トレシーバを25→24単位に～
7月1日（土）は、1型糖尿病の再診日だったので。土砂降りの中、歩いてクリニックに行ってきた。・・・バスが来ないので、60分くらいスニーカーで歩いて・・・まずは、昨夜の続き、、、いや、1日（土）の早朝の続きから。6月30日（金）の01：25の血糖が68だったので。夜中の低血糖なんぞ、冗談じゃねぇ～！死んだらどうすんだ！っていうか、防げるハズの低血糖で死にたくないよ～！ってことで、柿ピー30gとハーベ...
う～ん、、、やっぱ、トレシーバを24単位に戻すべき、、、なのか～？いまの気分は、こんなよ。なんてこったぃ！気分は、高血糖の沼にはまって抜け出せず。いや、溝にはまって、自力では抜け出せない、、、というか。とにかく、困ってた。なのに、なんで29日と30日の21：00以降に低血糖になるのさ？いくらなんでも、夜中の低血糖はイカンでしょ ＾＾；低血糖になるくらいなら、高血糖のがマシだわ。いや、それにしても。...
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う”を”～～・・・つ、、、疲れた。さっきまで、郵便局の人が年金 保険関係のことで来てたんだけど。スマホがいるっていうんで、用意しておいたらば。今までしたことが無いこと、させられた～。最近チラシなどでよく見る、四角い迷路みたいの。QRコードとかいうらしいんだけど。それを使って、マイページに登録せよ！っていうんで。。。アタシャ～なんも解らんていうのに、操作させられたわ。四角いのを読み込め、ったって、、、そ...
5月3日（土）。15:45分ごろ、アタシがインターネットしようとパソコンを起動したら。どこからともなく次兄がやってきて。（月光仮面の♪はやてのように現れて～♪って歌詞が脳裏に表示されたわ (-
さっき。唐突に。兄が「俺が死んでも相続放棄するなよ。借金ないから」なんてことを言い。何がどこにある、だとか。言いだして。なんだか、ゾッとしちゃって。ナニよ？急にどうした？そう言ったらば。「いや、俺も60才過ぎたし。言える時に言っとこうかなと思って」だって。そっか。そうだな、と一人ごちるアタシ。アタシだって、今年60になるし。毎日、劇薬のインスリンを4回使ってるし。いつ死んだっておかしくないんだよな...
もうね、この、FC2ブログ。画像の容量がイッパイになって、文字しか書けなくなっちゃったんだけど。（10GB以上、画像をアップロードしたいなら無料では出来ない・・・）文字だけしかダメ、となると。やっぱり、文章力が無いもんだからツライ。改めて、写真に頼ってたんだなぁ～と思う羽目に。でも、文章を書きたい。そう思ったアタシは、しょうがないので。muragonでブログを書くことにしたんだけども。このFC2のブログは、初めて...
う～ん、う～ん。このブログの、画像の容量がイッパイになり。写真がアップロード出来なくなってからというもの…書いては消し、書いては消し、を繰り返していて。一つも…いや、1回しか更新できていない。そこで。「ああ、いままで、ブログで文章を書く練習をしてるんだ」といいながら。写真に頼っていたのだと思い知った。ブログに画像を載せていないヒトや小説家って。スゴイ人なんだなぁ。そんなことを思った、年末年始。ここに...
久しぶりにスマホからログインしようとしたら…パスワードなどは合っているハズなのに。「アカウントのセキュリティー低下を検知した」「二段階認証コード」を入力しろ、と表示されて。。。ふだん、パソコンから書いていたから...パソコンメールアドレスに認証コードが送られて ^^;メンドウなんだが、、、しょうがない。パソコンを起動してメール開いて。コードを入力したわ。そしたら、ログイン出来た。やっぱ、パスワードなどは...
こないだ、兄がネットで買った本。「ほうっておくと怖い 糖尿病と合併症はこれを知っているだけでどんどん治る」 ↓この記事に書いた本ね・・・それを読んでから。パソコンで文字入力ができない兄がアタシに。”チエニー”を検索してくれ、とか。”イチイヨウ”を検索してくれ、とか。漢方に心奪われているようで心配。兄は11月に内科に行き。診察を受けたら、HbA1Cが6．1％で。いまだかつてない（良い）数値だと喜んでい...
fc2ブログには、もう写真がアップできないみたいなので。他の所でブログを書こうと、どこが良いかな？と探していたんだけども。初心者におススメ、と書いてあった muragon で書くことに。ブログタイトルは「大真面目だがいつでも行きあたりバッタリ」・・・たぶん、検索では辿り着けないに違いない・・・（笑）fc2ブログは、このまま残します。（写真無しで、文字だけで更新することがあるかもしれません・・・）...
12日（火）の23：40頃。兄がインターネットしていて、買いたいものを発見。・・・は、いいのだが・・・今までに使ったことが無いところだったので。当然、ログインも何もできるわけがなく。文字入力ができない兄、曰く。”登録して、買いたいんだけど～”と。・・・。買いたいのは、兄上なんだよね。なのに。それ、アタシに言うか？っていうか、アタシのパソコンでするのか？自分のスマホで登録しろよ～と思ったのだが。兄はス...
11日（月）の午後。縁下歯石取りの予約が入っていたので、歯医者に行ってきた！（前回、残り10本だと言われた）11日（月）朝の血糖は、8：58 75昼食前の血糖は、11：56 88いつもの、即席袋ラーメンを野菜タップリで煮て食べた。ヒューマログは9．0単位。その後。自転車でクリニックに向かう途中で。14：31 94これはイカン！歯医者じゃない日ならば、重労働しないから大丈夫だけども。麻酔を...
8日（金）の昼食後に、頭が痛くなった。朝は食事をしないのでヒューマログを打たないため、血糖を測らず。（血糖測定用の針とチップが高いので節約。昼の血糖からして、おそらく朝の血糖は70台～90くらいだったんじゃないかと思う）昼食前の血糖は、12：20 92で。いつも通り、即席袋ラーメンを野菜タップリで煮て。ヒューマログ9．0単位を打って食べたんだけど。昼食後1時間半後くらいの、13：38頃に頭が痛く...
6日（水）の午後。歯科クリニックに縁下歯石取りの予約があったので行ってきた。でも。。。昼食前の12：14の血糖が79だったので。いつも通りにヒューマログを9．0単位打って、即席袋ラーメンを食べたら。クリニックに向かう途中で血糖を測った時に、低めだったんだよねぇ。食後だからね、コレ。14：36 95・・・。絶句。 夕飯前の数値なら、大喜びするけど。食後2時間ほどでコレじゃ、不安だわ～。なんたっ...
5日（火）の午後。夕飯を食べていたら、アマゾンで買った上腕式血圧計が届いた。あ、、、箱の下の、、、ANDみたいになってて。AANDDって読めるようになってる～！スゴイ。「エー・アンド・デイ（A&D）」の「A」は英語の「analog」（アナログ）。「D」は「digital」（デジタル）の略、なんだそうな。（A＆D社の社名の由来 より）箱を開けたら、こうなってた。ポーチ付き。まとめて運ぶのに便利だね。ポーチを開けて、取説を出した...
ふだん、兄はデザートや果物を食べる時に「少しで良い」と言ってはいたものの。糖尿病関係の本があるのに、読むってことをしないので。興味がないのかと思ったら・・・そんなことは無かった。新聞に載っていた、本の広告を切り抜いて。アタシに見せたかと思ったら。近所に本屋が無いんだけど、、、って話から。アマゾンで買うと送料がかかるのがイヤだ。んで～・・・送料がかからない方法、ないかな？てなことを。寝起きのアタシに...
2日（土）。1型糖尿病の再診に行ってきた。朝5：00過ぎに起きたら、雨が降っていて。すんごい、ユウウツだった。自転車でクリニックに行けないから。朝食は食べず、ゴミ出しをして。9：00過ぎた頃に、歩いてクリニックにGO～！・・・9：30頃、図書室の前を通りがかり・・・数日前、予約していた本が届いてるってメールが来ていたことを思い出して。チョイと立ち寄ってみた。・・・ここで、危うくトイレに行ってしまう所...
2日（土）は、1型糖尿病の再診日なので。さっき、必死こいて血糖測定の結果を「自己管理ノート」に書き出したわ～。・・・確か、アルブミン尿（腎機能）を調べるって言ってたなぁ・・・（確か、前回は4．8って言ってて、大丈夫！ってことだったな）ん～、尿を採るってこたぁ～・・・こないだみたいに、家を出る前にトイレに行っちゃダメってことだな。気を付けねば！ま、ウッカリ出しちゃったらば。出しちゃったと気付いた時に...
10月31日（木）の午後。数日前からの座骨神経痛が長引いているので、銭湯に行ってきた。家の風呂じゃ、イマイチだけど。銭湯で温まると、痛みが軽くなることが多いので。それを期待して。31日（木）起床時の血糖7：30 76 朝食と散歩無し。昼食前12：17 88いつも通り、即席袋ラーメンを野菜たっぷりで煮て食べることに。（写真無いけど）で、食後。曇っていたけど、雨が降りそうになかったので自転車で銭...
29日（火）の午後。歯医者の予約が入っていたので、雨の中、行ってきた。下の歯の中央当たりの縁下歯石取りをしてもらいに。昼食前の血糖は、12：34 94ヒューマログ9．0単位で食べたのは、いつもの即席袋ラーメン。（写真が無いけど）で。16：00の予約だし、雨が降っているけど。歯科クリニックの受付を済ませる前に血糖を上げる必要があるかも？そう思って。とある自販機のそばのアパートの階段下で雨宿りをし...
ふと。1年前の同じ頃、何を書いていたっけな？と思い。読み返してみたら。2023-10-25「こころの絵物語」という本を発見して思う ～回想～」ほぼ、自分の回想。2023-10-30時にはシツコイ性格、食い意地が役に立つ・・・のかも本を読んだ感想が少し、あとは自分の経験・回想。Windows10の更新が止まりがちなこと。（タスクマネージャーを開いたら、ディスク100％だったことなど。結局、メモリ4GBじゃまともに動かなくな...
トレシーバ17単位で、血糖が落ち着いたようなので。たまには、ブログを書くのではなく。他の人が書いた、色々なものを読んだり見たりすることを優先する夜もいいかな、と。思って。必死こいて低血糖と闘っていたので。落ち着いたら、なんだか気が抜けちゃって。文章を書く気分ではない、というか。少し、ユックリしたくなったから。そのうち、また、血糖が乱れて。格闘する日々が続くだろうと思うので。ちょっとした息抜きを。で...
19日（木）の夜。自分には消えたSDカードのデータを復元するソフトを使うのはムリだと思い。止めた途端、朝に高血糖ってのは無くなった。・・・ストレスは血糖コントロールの敵らしい・・・20日（金）、朝の血糖は05：00 101う～ん、、、見事なくらい、いつもの数値だ～。ここんとこ、連日180とか200超えだったのに ＾＾；ストレス、恐るべし。で。気を良くしたアタシは、いつもどおり、朝ご飯を食べず。そのまま、カ...
ここんとこ。夜中に寝ないでパソコンに向かってたんだけど。もう限界。眠すぎて。更新したかったけど、もう寝る・・・...
はぁ・・・今日も今日とて、てな感じで始まった、19日（水）の朝。05：04 180 で、、、高血糖だったわ (T_T)実は、前記事を書いた後で。悔しさがぬぐい切れない、データが消えたSDカードの復元を試みて。またもや失敗に終わっちゃったわけなんだけども。（SDカードを入れたところが認識されてない感じだったりアタシが解らなかったり。で、保存したいフォルダーが選べない、、、感じ・・・ で、哀しい・・・。そ...
18日（火）の午後。すんごい大雨の中、歯科クリニックに行ってきた。本当は、ふて寝していたかったんだけどね。だって、・・・と続けようとして。前記事でどこまで書いたかな？と思い、見てみたら。18日（火）00：26の血糖が86だったので。グルコース1粒と柿ピー30gを食べたんだけど。そのあとで。消えたSDカードのデータ（1枚分）を復元しようとして。う”んう”ん言いながら頑張ってみたんだけども、やっぱりどうに...
18日（火）の00：30頃。なんか、頭がうすら痛い気がしたし、動悸がするような気がして。もしや、、、低血糖か？と思って血糖を測ってみたら。18日（火）00：26 68・・・70以下なんで、一応、低血糖ってことになる・・・いやぁ～、血糖68で低血糖症状が出るって、久しぶりだなぁ。一応、自前の低血糖アラートが働いているってことか。（ちなみに、夕飯前の血糖は、18：26 85だった）え”？なん...
なんか、最近、夕飯の写真ばかり載せてるなぁ。でも、まぁ、いっか。アタシは1型糖尿病だし、文章を書く練習してるんだから。今日も今日とて、ダラダラしてます～て感じだったわ。朝は血糖も測らなかったし、食べなかった。昼は血糖測ったけど、食べなかった。（そもそも、通院中のクリニックから保険で処方されている血糖測定用の針とチップの数は。日に3回分なんだから、朝・昼・夕・21：00の中で、どれか抜けても別に良いんだ...
14日（金）、起きたら・・・って言うか、寝てないんだけど ＾＾；朝、血糖を測ったら、5：47 125チョイ高め。まぁ、せんべいをインスリン打たないで食べちゃったからなんだけど。なにやら、朝から暑くなりそうな予感。朝の血糖が120超えなので、どうせ身体にインスリンを打つなら・・・と。朝ご飯を食べることに。（写真、無いけど）食べたのは、一応、サンドイッチ、、、なのかな。8枚切りの食パンにレタスを敷い...
ああ、もう、イヤ～ねぇ～。ワンコもいないし、ブログのネタ、無いわぁ～。（SDカードのデータ復旧は、も少しマニュアルを読み込まないと出来ないし）でも、なんか、文章を書きたいんだよねぇ。・・・なんでそんなに書きたいの？病気？って、以前、言われたことある・・・＾＾；いや、なんで、って。なんでなんでしょうねぇ～？・・・アタシにりゆうなんゾ求めないでよ。んなもん、あるわきゃ～ねぇ～でしょ・・・ただ何となくよ、...
11日（火）の21：00の血糖が95だったので。夜中に低血糖にならないよう、テキトウなものを食べて寝て。12日（水）の朝、起きたのは5：30頃。だけども、まだ機嫌が悪くて。出かける用もないので、朝ご飯を食べずにダラダラしていたら12：00過ぎに ＾＾；そこで、ああ、野菜の安売りは今日だっけ、って気が付いて。一応、自転車で出かける前に血糖測定を。12：22 79数値は良いが、血糖コントロールする...
なんか知らんが。11日（火）の朝、起きてみたら。ちょっと心が荒んでいる気がした。なんとなく、血糖を測る気が起きなくて放置。出かける用事がないから、いいや。で。朝食無し、昼食無し。一応、血糖は12：30（血糖78）に測ったけど。食事はせず、それっきり。お腹も空かない。なんだろな～。いったい、どうしたっていうんだろう。たぶん、インスリンが作れないタイプの糖尿だから血糖が下がらないけど。いや、かえって20と...
10日（月）。朝、寝坊したので。朝食を食べずに家を出た。・・・ま、いつも朝食は食べないんだけど・・・血糖を測るのも忘れた ＾＾；（前夜9日の21：00の血糖が70台だったので、柿ピー食べたけど。たぶん、100～120くらいだったんじゃないかと予想）で。13：00頃に帰宅。昼食がまだだったけど、兄に差し出したものがどこにあるか？と思い。追跡番号で調べたら、う”～ん、、、まだ大きい郵便局にある。んでもって...
10日(月)。13:30頃、大きい郵便局に行き。兄に差し出した郵便物の転送の件がどうなっているのか調べてもらった。7日(金)、最寄りの郵便局では兄が出したハズの転送届けが反映されてないということだったので(最寄りの郵便局から大きい郵便局に電話で「反映されたら転送お願い」とお願いした)。兄から聞いた転送届けの受け付け番号で調べてみたら...桁が足りないって弾かれてボタンが押せなかった。夜中にも試してみたら、ボタンが...
7日（金）の夕食後、TVを見ながら散歩時間を待っていたらば。TVが付いたまま寝落ちしていたようで。ハッ！と気付いたら、21:00を過ぎていて。血糖を測ったら225だった。そりゃそうだ。夕前のヒューマログの定量は食後に散歩することを前提として決めてあるんだから。（アタシの場合、ヒューマログ1単位で50ほど血糖が下がる）このまま寝たら、インスリンを作れない身体のアタシは・・・翌朝、200超の血糖で目覚めるこ...
7日（金）の昼間、自宅と郵便局を自転車で3往復したり。ちょっと重いものを移動させたり。そんなことをしていたら、、、夕飯後に散歩に行くハズがTVを付けたまま、寝落ちしてた。・・・21：00の血糖を測ったら、225だった・・・高血糖じゃん！！食後の散歩無しは恐ろしいな。なんたって。夕飯前のヒューマログの定量は食後に散歩することを前提にしているから。散歩無しなら、そりゃ～、そうなるよなぁと。ひとりごち。（夕...
血糖コントロールは書き飽きた。というより。ずっと、歯医者に行って歯と歯の間とか、歯と歯茎の間のブラッシング指導。これを受けてきたので、書きたかった。（でも、、、低血糖続きだったし。5日の早朝にSDカードのデータが消えちゃったんで書けなかった）で。4日（火）に歯医者に行って。椅子に座ったと思ったら、”歯磨き、頑張ってますか？”と聞かれたので。まぁ、、、「それなりに頑張ってます」と答えたんだけど。そしたら...
5日（水）の血糖コントロールを。5日（水）00：17 95 補食せず。02：04 88 誤差だと思って補食せず03：11 96 〃3時間経っても、数値が変わらないならば。起きるまで低血糖にならないだろうってことで。そのまま寝て。起きたら、05：18 95 （変化なし）この結果を見て、もう低血糖続きの対策は終わりかな？と思った。1日～2日にかけて、トレシ－バを23→21単位にしたけ...
5日（水）02：30頃。デスクトップパソコンにSDカードをさしたままだったので。何の気なしに、SDカードを抜いちゃったらば。。。タスクバーの右下にある、∧を押して「ハードウェアを取り出す」っていう操作。それをせずに抜いちゃったからなのか？次にSDカードをさした時、タスクバーにあるファイルの形のエクスプローラー。・・・の、SDHC（F；）が、「このフォルダーは空です」って表示されて・・・ゆゆんが元気な時の写真と...
3日(月)の23:55の血糖が109だったので、夜中の低血糖予防に柿ピー30g食べたんだけど。その後。毎日、こんな調子じゃ・・・血糖を上げるためのブドウ糖も間食用の菓子も、いくらあっても足りなくなるゾ！ってことで。4日の早朝02：00頃、ブチキレて。血糖を測らずに柿ピー30gと小さいクッキー食べちゃった。（柿ピーの写真は使いまわし ＾＾；）クッキーは、コレ。メロンパンの方を1個、食べてみた。炭水化物は4．2g。なん...
まず。2日（日）21：00のトレシーバを22→21単位にしたうえで。3日（月）に日が変わる頃の血糖が79だったので。ジューC1粒（20ほど血糖が上がる）と柿ピー30gを食べて寝た結果を。3日（月）06：15 117・・・。起き抜けの血糖値としては、80～100であってほしいけど。いま、試行錯誤中なんで、そんなに悪くない。だけども、、、79で間食してから寝たのに117、って。ジューCで20上がるなら、柿ピ...
1日（土）の21：00の血糖が141だったので。間食をガマンして寝て、起きたら。。。2日(日)の朝、7：50の血糖、50。え”、、、。血糖、爆下がりじゃん！Σ(´Д｀lll)ｴｴ!!いくつ下がったんだ？計算、、、出来ん！っていうか、したくない！落ち着いている時でも、前夜から20～40くらい下がるのはふつうだけど。90も下がるなんて、ふつうじゃないよっ！！なんで？トレシーバを23→22単位にしたのに！・・・と思ったけど・・・そ...
![また「しまむら」と「GU]へ････(笑)](https://img.blogmura.com/sites/1250602/post-images/72286461.webp/crop/120x120)
