コラーゲンの効果

昨日（8月20日）のカスペで「コラーゲンの食べ方で驚異の美肌」が 放送されてました。 コラーゲンを愛用する私としては、気になるところ。 コラーゲンは「摂っても効果がない」とも言われていたして・・・。

ダイエットを真剣に考えてみる3 （難消化性デキストリン）

「ダイエットを真剣に考えてみる1」で書いた、便秘の解消・・・。 便秘薬を使わずに、腸内の善玉菌を増やすことで、 腸内環境を良くしようと思っていたのですが、 これがなかなかうまくいきません。 なので

ダイエットを真剣に考えてみる2 （遺伝子から考える）

最近、体形が母親に似て来たなとよく思います。 娘も私によく似た体形です。 私は若い時にはとても痩せていましたが、 上半身の割に下半身にはお肉がついていたと思います。 同じ身長で同じ体重でも、同じ

気分が上がるキッチングッズ

このエプロン、ホルターネックのタイプが再入荷しています。 私は今ホルターじゃない方を愛用中ですが、「かわいい」と評判がいいです。 「かわいい」だけじゃなく、機能的。 濡れてもビチョビチョにならない（服

ダイエットを真剣に考えてみる1 （準備を整える）

私は若いころは本当に痩せていて、 ダイエットとは無縁でした。 体力もなかったので、反対に太りたいと思っていたぐらいです。 でも、30歳を超えたころからでしょうか？ 毎年少しずつ体重が増えていきました。

家事ストレスを減らすお道具（お料理）

いつも使っている調理道具だけに、使い勝手が悪くなると かなりストレスを感じます。 切れない包丁、こびりつくフライパン、 これが解消されるだけで、お料理が楽になります。 レンジで調理できる、手を汚さない

プロポーズさせるミルキーコーラル

イヴ・サンローラン の ルージュ ヴォリュプテ シャイン ＃15にだいぶ前から恋しています。 イヴサンローラン yves saint laurent ルージュヴォリュプテシャイン【#11 #12 #13 #14 #15】【... 価格：2,499円

スキンケア1 洗顔 「洗わないけど洗います」

昨日は茶道のお稽古や、お盆の準備などで忙しく、 更新できませんでした。 でも、たくさんの方が見に来てくれてて、 アクセスが1500を超えていました。 本当にありがとうございます。 先日、「また今度」

スキンケア2 化粧水 「使わない」

化粧水は使いません。 というよりは、本来の目的では使いません。 化粧水は何のために使うのでしょうか？ 保湿でしょうか？ 保湿成分の入った化粧水はたくさんありますが、 水というからには、ほとんどが

スキンケア3 美容液 「保湿の為に、シートマスクを使います」

美容液をたっぷり含んだ レビュー15000件突破【韓国MIJINマスクシートパック】カタツムリ★母の日★100枚シートマスクパ... 価格：3,200円（税込、送料込） を使っています。 レビューが多くて、評価も高い

スキンケア4 クリーム 「塗るだけで保湿とマッサージ？」

私が使っているのはヒルドイドソフトです。 あの皮膚科や小児科（内科）でもらうピンクのチューブのやつです。 お医者さんの処方が必要な医薬品なので、おすすめと言っていいかどうか・・・。 （医薬品の使用

ブルーベリーとプチトマト

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰはもうすぐ食べられます｡ 食べてみようかな？ ﾌﾟﾁﾄﾏﾄはまだまだ収穫できています｡ うちのﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ実はついているんだけど､ なかなか食べられるようにならなくて｡ ？？？と思っ

帰省先の嫁の機嫌のとり方

お盆には帰省されますか？ 私は、帰省するお客様を迎える方です。 夫は次男なんですけどね・・・跡取の嫁です。 何度もお土産もって、お客さんで夫の実家に帰ってみたい・・・ と思ったことでしょう。

お気に入りの香水

私が20年以上愛用する香水です。 はじめての出会いは、トレゾアが発売されたころ、 デパートの化粧品売り場でサンプルをいただきました。 たった1mlでしたが、現品の箱をそのまま小さくした箱に、 小さ

サマースプラッシュで購入したパウダー・ルイボスティーが届きました

■商品名：【サマースプラッシュSALE★1,000円】さらさらパウダー・ルイボスティー40包【スティックタイプ】★送料無料 ■レビュアー：ayahane ※投稿時 ■レビュー内容 夏には水でも溶ける粉末茶をよく利用してい