Go Selfish!!

よし！動画を撮ろう！・・・と思う

ヤマダ電機に電子レンジを見に行って 何故かしら電子レンジを買わずに パナソニックのウェアラブルカメラ を買ってしまいました。。。 良くカゴに入っている値引き商品ですけど Panasonic HX-A1H ロードバイクに使うにはちょうどいいかな ...

2018/01/28 21:54

うーん…一日一食は難しい

一日一食 いきなりは無理かも・・・ この一週間やってみて「 難しい 」の一言です 俺には向いていないかもしれない まぁ、ダイエットは色々やりましたが どれも一旦始めるとずっと続けなければならない タバコの禁煙と同じとですね その一つにレコー...

2018/01/21 19:59

ダイエット…運動だけでは無理です。

色々なダイエット本やブログを読んで… 運動だけでは痩せない と言う事は 自転車通勤だけでは無理だという事 ましてや40の厄年からは、まず無理です。 そこで一か八かやってみようと思っている事 ブックオフで見つけた本 一日一食 本の感想はタ...

2018/01/13 21:53

クロスバイクにバックミラーの装着

通勤自転車に付けるバックミラーを付けてみました。 前の通勤自転車も付けようと思ってましたが 残念ながら、その前に盗まれました。。。 それで、今回は付けて見ようかと 都内で通勤時に自転車に乗っていると 何気に後ろが気になりますね （最近のクルマは本当に...

2018/01/08 19:16

通勤バイクのハンドル交換

意気込んで購入した  Trek zektor 2  ですが 恥ずかしながら、あまりにも寒くて通勤で乗れません それで、休みの日に乗り回していたんですが なんか違和感がありました。。。 以下の点が見えてきました。 僕には、このサイズが小さ...

2018/01/03 23:53

あけましておめでとうございます

平成30年 今年は体力を付けて行く年にしたいです。 本当に『 筋力、持久力 』が落ちました 情けなくなるくらいです 体力『 筋力、持久力 』を多少なり付ける そんな平成30年にしたいと思います。 まずは、通勤自転車ダイエットの再開 ロードバイクの旅等々考...

2018/01/01 19:54