アラサー独身男がエグザイルボディを手に入れて、道端アンジェのような奥様をゲットするまでのリアルブログ
アラサー独身男のヤムちゃんです。 2012年の年末に大好きだった女の子にふられました。 そして上戸彩はエグザイルと結婚しました。 僕も上戸彩と結婚したい！いやむしろ道端アンジェリカのようなモデルとお付き合いしてもてたい！ そう思って１７５ｃｍ９７ｋｇからのダイエットを始めました。 エグザイルボディを手に入れてモテモテになりたいです！
お世間がお休みモードになり、ダイエットもやる気減なヤムちゃんです・・・こんなときは、自分の理想を強く念じて、その理想に到達するために短期的な目標を設定すること…
○本日、InBodyで測定してきました！＜83．6kg 体脂肪率16．2％＞○グングン記録が伸びます！ 体重が減ると、カロリー消費量が減りますが、 身体が軽い…
風邪で1週間ダウンしていましたが、漸く治ったのでダイエット再開しました！体脂肪が500g増えていてショックでした・・・風邪を引かずにダイエットを継続していたら…
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