猛牛女子はバリ島がお好き

白髪がお顔を明るく見せてくれている♥

白髪が出始めた頃は、気になって気になって毛抜きで引っこ抜いていました。 顔周りの白髪がどんどん増えて、「お顔が明るく見えるようになってる」コトに気づいてからは…

2024/03/04 07:13

悔やんでいたけど結果オーライ♪

1年3か月前に増量に踏み切ったら、サイズUPして履けなくなっていたサーフパンツ 一時帰国中ボディを絞ったら、いつの間にか履けるようになっていました🙌   （読…

2024/03/04 05:09

ガルンガン休業明けてのナシバリ★ランチ

バリ島のガルンガン（バリ島の迎え盆）休業、やっと終わったよう。 ・・・と言うコトで、昨日のランチはナシバリ（バリ味定食）屋『Warung Nasi Bali …

2024/03/03 17:09

増えてきた白髪を味方に♥

お顔周りに白髪が増えてきて、白のハイライトを入れているような画になってきています。 「年を重ねてるんだから、毛も白くなるよねぇ」と受け止めて、その白髪を味方に…

2024/03/03 07:07

バイカラー配色でインパクトを強く

個の時代となった今、興味ない対象に対してはスルー、の流れが強まっていると感じています。 興味を持ってもらうコトがスタートとなる、ような。   （読者のみなさん…

2024/03/03 05:41

やっぱり好き♥アヤムゴレンテプン（チキン唐揚げ）丼

ライルボウル屋『Master BOGA』のパパが、衣なしのライスボウルを作ってくれたので、リピート率がアガっています。 昨日は「どうしてもアヤムゴレンテプン（…

2024/03/02 17:34

コトはヤリ方次第なのかも⁉

ボディの引き締め＆引き上げを狙って、ワークアウトに精を出しています。 昨日は、黒アクセの引き締めの効果を実験してみました  （読者のみなさんからの応援クリック…

2024/03/02 17:17

あちこちに不具合が・・・

昨日は朝イチでベンケル（バイク修理屋）へ。 ガルンガン明けに新しいDK（ナンバープレート）への交換へ行く予定でいたトコロ、急にあちこちに不具合が出て、まとめて…

2024/03/02 13:41

自分だけの力で安定させるコトが出来るモノは？

猛牛のボディメイク作戦が目指しているのは、「ボディの安定感をアゲて、キレのあるアクションを引き出す」コト。 ボディの軸である体幹をビシッとさせると、さまざまな…

2024/03/02 07:06

インドネシアの1月外国人観光客は92万7,750人

インドネシア中央統計局(BPS)は、1月外国人観光客は92万7,750人と発表しました。 1月のみの実績では過去4年間で最高だったが、前月比では18.94％減…

2024/03/02 04:33

ガルンガン連休だけど、いか墨煮ありました♪

ガルンガン翌日で連休だった昨日のランチは『Warung Bela』でシーフード・ナシチャンプル。 「いか漁師さんも便乗休暇だろうな・・・」といか墨煮は諦めてい…

2024/03/01 17:01

小道具の力ってスゴい！

年齢がアガると、どこもかしこもパサついてくるモノ 1人で苦労をしょい込んだようなパサパサ感対策として、艶のある小道具の力を借りる作戦をとっています。   （読…

2024/03/01 14:01

全身のシルエットをキメるのは肩

コロナ中に両鎖骨骨折し、コロナ終息後日本スポーツドクターによる検査後の所見をもらって、上肢リハビリを続けてきました。 この過程で肩周りの筋肉武装が叶い、患部の…

2024/03/01 07:17

外務省海外安全ホームページ 最新情報:ラマダン期間中の海外渡航・滞在に関する注意喚起

外務省海外安全ホームページ 最新情報として、「ラマダン期間中の海外渡航・滞在に関する注意喚起」が更新されました。 ●3月11日（月）頃から4月12日（金）頃の…

2024/03/01 04:48