夏至の日の朝 何かを覆い尽くすような黒い雲間から一筋の光。 何を象徴してるんだろうなぁ。 さてさて、 夏至といえば「断捨離®の日」 いつの頃からか、こ…
２０２１年よりリヒト管理人になりました。 リヒトの今、リヒトで感じたこと、 やましたひでこと一緒に過ごす時間で気づいたあれこれを綴っています。
夕方近くにラウンジでポケっとしてたら、 「今から乗馬に行ってくるねー」と上機嫌のひでこさん。 「行ってきまーす！」と言って出かけられて、数分後戻ってこられま…
太陽もおっきくて、 お月様も燦燦と そんなリヒトをもっと知ってもらえるような動画ができました！ この動画、実はリヒトだけではなく、メディポリス国際陽…
昨晩のリヒト自室からの眺め そして、朝起きて一番に目に飛び込んできたのが・・・ 朝に晩にエネルギーを頂戴しております。 自然のパワーからはもちろんのこ…
お洋服の断捨離、クローゼットの断捨離は楽しい。雑然感とおさらば。
あれ？ウチの電気って3っつあったっけ？ とガラスに映った部屋の様子を見ていたら、一つはお月さまでした。 今月は毎日きれいなお月様を眺められたからなのか、毎日…
”シール剥がしは不要でした！”が、そのシールには大きな意味がありました。
7月9日付けで断捨離®トレーナーに任命された柳井尚子さん 現在、【汚れの断捨離®6回講座】を受講してくれています。 上のブログにもあるように、尚子さんは洗面…
前回のブログに 次はどんなことがやってくるのか？と書いたからか、今回はお試しが止まりません。 こんなにきれいで静かな海なのに、熱帯低気圧ができたという情報が…
今日からバカンス―！ と、言いながらもパソコン携えての旅。 今回はなかなか、お試しな事柄が次々と起きています。 一つ目最寄駅から新大阪までの電車がまさか…
キッチン用のスポンジって生活感の出やすいモノ。 あなたはどんなのを使っていますか？ 今、ダンシャリアンさんの中で流行っている（だろうと思ってる）のが白いス…
お掃除を一旦、「楽しいもの」に変えてしまうと、疲れも吹っ飛ぶようです。 お掃除合宿＆お掃除キャンプ合同の遠足を終え、一同、リヒトに戻ってきました。 「もう…
さて、さて、まだまだ続きます。 お掃除合宿＆お掃除キャンプレポート！ って、もう、あの日々が1週間以上も前になってしまったとは、時間の流れの早さについていって…
一日目の講義を終え、 たっぷり毒出しをしたところで、2日目は楽しい楽しい遠足ー！ 観光タクシーを借り切って、まずは目的地にGO！ のはずが・・・ ドラ…
第一回目の楽しい懇親会を経て 二日目からお掃除合宿の始まりです。 開会宣言の後、 1時限目は大澤ゆう子によるお掃除4原則、5手順のレクチャー このレク…
お掃除合宿＆お掃除キャンプ 合同合宿 めでたく御開きになりました。
行ってきまーす お掃除合宿＆お掃除キャンプに参加いただいた方がそれぞれのお家に戻っていきました。 もちろん、この方も 何を私に伝えたかったのでしょうか・・…
今のリヒトでの流行り 左からひでこさん私新井みづゑの部屋の鍵。 ひでこさんがキラキラチャームをつけているのを見て、 「わ！可愛い！私も真似しよー」とチャーム…
準備万端、お掃除道具 今日、新たに大澤ゆう子トレーナーから届く予定です。 ここリヒトには前回のトレーナー研修の時に各自が持ってきた雑巾が各種あります。 …
昨日の晩からぽつんと一人＠リヒト これだけの空間に1人って寂しくないですか？怖くないですか？ と聞かれますが、 いまだかつて寂しいとも、怖いとも思ったことが…
【リヒト通信】勝手に観光スポット紹介 別名 打ち拓き神社（勝手に命名）
リヒトに来たら、ぜひ行ってほしいところが 枚聞神社 最初に行ったのは2020年12月30日 そう。その日は私の誕生日 開聞岳をご神体とするこの神社で これ…
美味しく食べることはできるけれど、楽しく食べるのは案外難しい
健康を考えるときに必要なコトは 栄養素でもなく、添加物でもなく、バランスでもなく、 美味しく楽しく食べること。 頭ではわかっていても、それを実行するのは案外…
昨日は朝に夜に 【夏至 打ち拓きの会】後夜祭に参加！ 朝なのに後夜祭って・・・ ということはさて置き、 たくさんの方にご参加いただきました。 ここに謹んで…
「ブログリーダー」を活用して、断捨離®チーフトレーナー＆リヒト管理人 宮本美智代さんをフォローしませんか？
夏至の日の朝 何かを覆い尽くすような黒い雲間から一筋の光。 何を象徴してるんだろうなぁ。 さてさて、 夏至といえば「断捨離®の日」 いつの頃からか、こ…
以前、杉本練堂先生の講座で聞いた話。 メモをなくしたので、うろ覚えなのですが、 手の形のタイプで、自分の習慣や特性がわかるらしいのです。 手の種類には4…
今日も美しい指宿の夕暮れ いよいよ、明後日、夏至。 なんて、何かがありそうに書いたけれど、 特別何かがあるわけでもなく、 しかし、季節の節目となる日は…
久しぶりにこの本を読む 私にとって、洋服の断捨離は 他のモノと違い、 気持ちをリセットするためのもの。 残った洋服を あれこれ気回す楽しさが無くなったら、…
紫陽花が満開。 紫陽花だけではなく、 梔子の花も満開。 リヒト内、良い香りがします。 もらってきた紫陽花も お花に詳しいお客様がお手入れしてくださったお…
朝、海を見る。 運命が変わる。 やましたひでこ『朝、海を見る。運命が変わる。』 朝、海を見る。運命が変わる。 ホテルで迎えた朝。窓の向こうに、海のある景色。…
毎週土曜日20：00のお楽しみ 日本方舟チャンネルーーー！！！ 6月のラインナップ 是非、見てください。 断捨離®を知るとカタカムナに興味…
あるアラブの石油王の話 「世界各国にある邸宅には 本宅と同じものを全て揃えている。」 そのアラブの大富豪の言葉に、 「無駄なことするな・・・」 と昔は思…
都会の夕陽も美しい。 大阪から指宿へ移動しました。 空港内では、 「鹿児島空港は視界不良のため、 条件便になるかもしれません。」 と何度もアナウンスが流…
くっしー そのチュニック見たことあるよ。笑 ひでこさんから、 みづゑちゃん. そして、くっしーへ ↓ 迷ったら、買う 悩んだら、捨てる というひ…
やましたひでこ教養スクールの中で 問いかけられたこの言葉 「“幸せ”って、何だと思いますか？」 岡本太郎氏の 「ニブイ人間だけが「しあわせ」なんだ！」 （自…
お気に入りのキッチングッズ！ 和風な柄が素敵でしょ？ これは以前、サポートさせていただいた方が 手拭いを用いて、作ってくださったモノ。 洗えば洗うほど、…
断捨離を実践して、 毎日少しづつ捨てているにも関わらず、 全然減った気がしない・・・ そう思う方、いらっしゃると思います。 私も当初は自分の家の中に 「…
最近、facebook上で気になるグループがあります。 それが 「骨董雑器を愉しむ」というグループ 昔から使われてきた骨董雑器や民藝を普段の生活に取り込み…
前日の岡山からの帰り、 新幹線の遅延で1時間帰宅が遅くなり、 心が折れるかと思ったけれど、 任務遂行（笑）できた東京行き。 一人だとやはり心許ないので、 か…
懇親会も無事に終わり、 私と小林ふみこさんと古澤貴子さんの3人は 足早に岡山駅に向かいました。 20：20岡山駅発。 この新幹線に乗ったトレーナー 結構い…
懇親会の運営メンバー 強力で協力的なメンバー どんなふうに進行していこうか・・・ という話し合いの中で、ふと湧いた疑問。 懇親会って一体何？？？ すで…
今回の やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会&懇親会 in 岡山 開催場所が岡山ということもあり、 運営メンバーは私を除き、全員中国地…
福岡んナイトを堪能した翌日は、 今回のメインイベント やましたひでこによる 断捨離®トレーナーのための 学びの会in岡山 今回、お世話係の一人として、関わ…
今回のリヒト滞在は3週間 6月7日に岡山で開催される 「やましたひでこによる断捨離®トレーナー学びの会」 に参加するために指宿を後にする。 さて、私は一…
前回大阪に帰った時、 直ぐに買いに走ったもの3つ 一つ目 チーク 左 断 右 捨 二つ目 アイブロウ 左 捨 右 断 三つ目 ハンドクリーム 左 …
2024年夏至 早朝は吹き降りだったのに、 時間が経つごとに、雲が切れ、 お日様が顔を出してくださり、 絶好のフライト日和！ 空の青が海に写り、 海も鏡…
今日は夏至 断捨離の日 いつからそう呼ばれるようになったんだろう・・・ 私が断捨離を始めた時は、 そんな日はなかったように記憶しているけれど、 やっぱり…
どうしちゃったの？私の体・・・part4（笑） やっぱり、大阪に帰ってくると 浮腫みがなくなるんだよな・・・ と、喜んではいられない。 浮腫みの代わりに…
先日、改めてこのブログを読んでみた やましたひでこ『ようこそ、断捨離トレーナー認定講習へ。』ごきげんさまです。断捨離のやましたひでこです。2024年5月期の断…
しばらく、脱毛は減っていたのに、 抗がん剤投与5回目が終了した後から、 また、抜け出し始めました。 前の髪の毛はまだ長さもあるので、 キャップを被ると何とな…
現在、オンラインで、 断捨離実践のサポートをさせていただいています。 宮本美智代 気軽に始めよう！週一回 断捨離実践 オンラインサポート - リザスト大阪 断…
ブラリヒト4日目と抗がん剤治療最終日が重なり、 参加いただいた皆様をお見送りできなかったことに 申し訳なさの念が残りましたが、 とりあえず、当初予定していた…
ブラリヒト 4日目 最終日！ 早朝にお帰りの方が一人 私がお見送りできたのはこのYさん一人。 実はこの日、最後の抗がん剤投与の日だったので、 この後、私…
【ブラリヒト】3日目！ 曇り空だったようですが、 リヒトに来たら、やっぱり展望台へのお散歩は欠かせません。 昨日、車窓から見た景色を俯瞰して・・・（私は体…
13：27 ローカル電車で指宿駅を出発し、 やってきたのは、西大山駅 西大山駅と言ったら、黄色いポスト 本来なら、ここから開聞岳が一望できるはず…
【ブラリヒト】2日目の始まりです！ とは、言え・・・ 朝起きたら、大雨。 今日の行程が危ぶまれますが、 その時間になるときっと晴れる！（はず・・・） と…
楽しみにしていた6月8日！ 始まりました【ブラリヒト】 （おかげさまで満席スタートとなりました！） リヒトにぶらっときてリヒトでぶらぶらする そんなコ…
準備のために前日入りされた 酒井千恵トレーナー 大好きな明太子を持ってきてくれました。 千恵トレーナーとは何度も顔を合わせているけれど、 こうやって、二…
アメブロさんを開くと、 去年のこの時期に書いたブログが上がってきます。 去年の今頃は北海道にいました。 『「楽しい！」は人間関係 in 小樽』講演会が終わっ…
リヒトは今、紫陽花真っ盛り。 ♪ どの花見てもきれいだな ♪ これだけ満開だと一枝欲しくなるのですが、 駐車場に続く道のわきに咲いているモノは 現在、…
去年までは、下着を買うのが楽しみで、 それを纏う自分を鏡で見て、 女性らしい下着をつけてる自分に満足していました。 （決して、うっとりはしませんけど・・・（笑…
毎月3日間しか公開されない 断捨離®塾サロン。 今月は中村真知子トレーナーが出演されています。 真知子さんとのお付き合いは、 真知子さんがトレーナー講習生…
やましたひでこ公認断捨離®トレーナー 小林ふみこ、新井みづゑ、そして私の3人で 企画し、ご案内し、おもてなしさせていただく 【ブラリヒト】 せっかく、リヒト…
この写真を見て、ピピピと来たあなた・・・ 今がチャンスです！（締め切りまであと2日！） 宮本美智代 「ブラリヒト」 リヒトの魅力を味わう3日間 - リザスト…
