お茶療法 あるいは「皮」の生命力
みかんの皮を干して、煮出したお茶はいいですよ。中国の漢方の世界では「陳皮(ちんぴ)」と呼ばれて、よく「葛根湯(かっこんとう)」という風邪薬に調合されていたりしますが、身体を温める新陳代謝を良くするという効果がかなり実感できます。 みかんは冬におコタで食べる温州みかんでも夏みかんでもはっさくでもいよかんでもネーブルでもいい。りんごの皮をむくときのように、ナイフでらせん状にクルクルとむき、それを上の写...
2025/04/27 12:01
2025年4月 (1件〜100件)
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