https://pilina.info 【ヨガ】基本のヨガ 80分 3,300円体質改善ヨガ 70分 3,300円リラックスヨガ 70分 3,300円【…
チャイルドボディセラピスト、山形県在住の４児のママです(*^^*)親子の、家族の笑顔をいっぱいに☆
チャイルドボディセラピストとして、ベビーマッサージやキッズマッサージ、食育やリフレクソロジーを学んでいます。たくさんの親子に笑顔を。。。を目標に、これから活動しようと準備しています。 自分自身も育児奮闘中のママで、先日４人目を出産しました(^^) 日々の何気ない出来事もかいていきますね。
そのままでいいんじゃないですかね😅こんにちは🌞✨大雪です！そんな自然豊かな山形でヨガとボディメイクロミロミやっています✨セラピスト要素たっぷりのインストラ…
私、母親向いてないから。。。なーんてことおもってました。。。はい、以前のわたしです😅こんにちは🌞自然豊かな山形でヨガとボディメイクロミロミやっています✨セ…
こんばんは🌙先日、娘の誕生日でした🌈✨12歳☺️12歳の頃の私を思い出すと、次女はほんとにしっかりしているなぁ。。。って思います🙏今日の話は「性」の話。…
永遠にダイエットしている方へ。とてもとても大事なダイエット成功のヒントを書こうと思います☺️そもそも、ダイエットって思考、なんで、ずーーーーっとあるのでしょう…
食べるから太るっていうことでは全くありませんので、そこだけは先にお伝えしておきます☺️✨食べた分だけ太ると思っていたころ。白いご飯が怖くて食べられなかったころ…
元々私は、専業主婦です☺️こんにちは！自然豊かな山形でヨガとボディメイクロミロミをしています✨セラピスト要素たっぷりのインストラクターヨーコですまだ、おうちス…
こんにちは✨自然豊かな山形でヨガとボディメイク🧘♀️ロミロミもやってます🌺セラピスト要素たっぶりのインストラクター✨ヨーコです🧡じゃじゃじゃーん💕お…
こんばんは🌙【まだみぬ世界】お気に入りのカフェでほっと一杯☕️な写真✨ひさびさにカフェでカップで飲んだの☺️とっても贅沢なひととき✨自分でコーヒーを楽しむこ…
人は欲があります。もっとこうしたい。もっとこうなりたい。もっと、もっと。。。じゃあ、目の前の私はなんなのでしょう？今の自分を大切に感じることは自分を信じている…
先に言っときます😳美脚とは、細い棒の足ではありません❣️こんにちは☺️✨自然豊かな山形でヨガとボディメイク、ロミロミやってますヨーコです美脚に憧れる…という…
夜中にこんはんは✨自然豊かな山形でヨガとボディメイク&ロミロミやってます🌺ヨーコです産前に失敗した話。。。一人目出産は真冬。臨月まではありとあらゆるクリーム…
【誰かが作ってくれたもの】こんばんは🌙つい忘れがちなこと😳✨お話したいと思います♪♪今日はこちらでランチをいただきました✨ここに今日来た意味がわかりました…
おはようございます！自然豊かな山形でヨガ・ボディメイクとロミロミやってますヨーコです☝️16日にオープン！おうちスタジオ【PILINA】のロミロミのお部屋✨緑…
【モヤモヤが消えるとき】こんばんは🌙自然豊かな山形でヨガ・ボディメイクとロミロミやってますおうちスタジオ【PILINA】のオーナーヨーコですオンラインレッス…
これ、イコールなのは同じ価値観がイコールなのではなくて、お互いのプラスとマイナスな部分を補うと、こうなる。って意味です☺️おはようございます☀朝から深い話のよ…
おはようございます☀自然豊かな山形でヨガ・ボディメイクロミロミをしています🌺ヨーコです桜🌸PILINAの玄関が華やかになりました☺️お花を飾るっていいね✨…
雪、降りすぎです😅こんばんは✨自然豊かな山形でヨガ・ボディメイク産後ケアのアドバイザーしていますヨーコです【自分でも気付かないうちに…😳】笑っちゃうくらい…
こんばんは🌙自然豊かな山形でヨガとボディメイク&ロミロミやってますヨーコですこれ、なんだかわかります？？うさぎのおみくじなんです💕🐰✨山形県南陽市にある…
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8月の予定です🗓️子どもたちの夏休み期間に入るため、時間の変更やレッスン変更が出てくるかもしれません🙏随時、お知らせいたします。さぁ！8月もおもいっきり楽しも…
きのうのセミナー感想がたくさん送られてきています🥹✨嬉しすぎて夜中から泣いていました🥹✨✨✨感動と安心と、それからまだまだがんばろう！っていう決意からの涙です…
こちらは一般の方向けに😌全国を飛び回り東洋医学をわかりやすく伝えている、おとなりの宮城県の千葉先生主催のオンラインセミナー。第30回目を私、よーこが担当いたし…
自分の身体のこと、知っているつもり…やってるつもり…考えてるつもり…なんとなく、ケアしてる風ではないですか？だから、こっそり話します♡身体に興味がある方なら目…
表面上で解決したと思うことも、掘り下げるときが必要なこともあります😌骨格をみたり触れることで気づいてきたことは、その方の日常の動作だけでなく、がんばっているこ…
7月の予定です🧘♀️✨【new】座談会が始まります😌✨ 第1回目・・・7/16(日)19:30〜20:30🔵参加条件・PILINAに通っている方・そのお友達…
【おもしろいこと、はじめてます。はじめます。】新しいお客さま通い続けてくださるお客さまInstagramに目を通してくださる方々いつもありがとうございます😊3…
自分探し。やる人多いですね。あそこに行けば…あれを学べば…あの人に会えば…物質世界なので、気がいいとか悪いとかはありますよ。でも、その場所に行ったからレベルア…
これがなかなか厳しかった。。。女性は苦手なやつですね☺️こんばんは🌙新月。月の満ち欠けを気にしなくなってから月の満ち欠け通りに身体とココロが反応しているヨー…
鬼のようだったと思います。笑笑ってるんだけど怒ってばかりいました🥺外ヅラよかったと思います。😂自分で言うのもなんですが、元々優しいんですよ。でも、子育てと…
こんにちは🌞世の中が不安になるような雰囲気を見せられることが多いので、ここで、そこに流されないようなマインドをつくる対策をお伝えしてみます☺️＊＊＊今日ね、…
お久しぶりです☺️気づけばもう7月もおわりに…🌿 また、blog再開です。気づきのblogなので、ココロの話がメインになります🙏学校では教えてくれないなに…
ヨーコの独り言。ここ数ヶ月は正直なところキツかったな。自分の嫌なところを受け入れていく時間。人を受け止める時間。おっちょこちょいでどっか抜けてて繰り返しやって…
とうとう桜が咲きました🌸山形はとてもおそーい開花でしたが、ここ数日の暑さで大忙しに咲きはじめた🌸たち😂せっかく咲いたのですが、今朝は20℃ちかく下がって…
ヨガインストラクターがお届けする 日常に役立つ開運術💖 あと数回です😳ふぅ。そろそろ飽きてきましたねー😂😂😂人は飽きるものです。笑飽き性じゃなく…
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ヨガインストラクターがお届けする 日常に役立つ開運術💖 冬の間、毎週月曜日に配信していきますよー ほかほか陽気な日がでてきました♡山形は、雪かきと氷の処理で…
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ヨガインストラクターがお届けする 日常に役立つ開運術💖 冬の間、毎週月曜日に配信していきますよー まずは、ちょっと最近のこと。マットを敷くと猫がやってきま…
https://pilina.info 【ヨガ】基本のヨガ 80分 3,300円体質改善ヨガ 70分 3,300円リラックスヨガ 70分 3,300円【…
