ポスチュアウォーキングは、体も心も美しく整える歩き方です。きれいに歩いて、美しい人を目指しませんか？
体も心もつながっています。 体を磨いて整えたら、心も自然と整います。 心が辛い時は、心を変えようとするのではなく、体に舵取りさせればいい。 ポスチュアスタイリスト貴島は、きれいに歩くことで体と心を整えるお手伝いをしています。
日常に健康的でエレガントなウォーキングを！ 東京（原宿・池袋）で、運動が苦手な人のための姿勢と歩き方教室を開催しています。一般社団法人 POSTURE WAL…
自粛疲れが出てくる週末も、気を引き締めて、自宅で過ごしていました。おかげで家事は捗ります掃除機かける時も姿勢良く！実は右と左とでは掃除機のノズルの長さが異なり…
”興奮冷めやらず！世界的権威を持つ歩行分析の先生とオンライントーク”
朝起きて師匠のブログを読んだら！ポスチャーウォーキングの科学的な研究がまた1歩進むのだと思うと、眠気が一気に飛びました今日はわたしも読み直そう。この本、歩行分…
日常に健康的でエレガントなウォーキングを！ 東京（原宿・池袋）で、運動が苦手な人のための姿勢と歩き方教室を開催しています。一般社団法人 POSTURE WAL…
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ずっと姿勢良くする必要はないから、まずは左と右を行ったり来たりできればオッケー。・足裏で床を踏む・坐骨で座面を軽く押す・頭がお尻(坐骨)の真上、または背骨の延…
日常に健康的でエレガントなウォーキングを！ 東京（原宿・池袋）で、運動が苦手な人のための姿勢と歩き方教室を開催しています。一般社団法人 POSTURE WAL…
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