福岡 公認断捨離トレーナー檀　葉子の公式ページ

初めての「カタカムナ」入門編と言われたけれど

指宿は、連日雨 今朝もすっぽり雲の中のよう、恒例の朝散歩はお預けです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「カタカムナ」この言葉は知っていたけれど、日本の古代に関わることだとは聞いていたけれど・・・、この合宿に突入しています。 「言霊」「イナリ」「マルチアーク」・・・・・

2024/06/30 08:20

口グセらしいけど

福岡アクロスにて、造形作家の入江千春さんの「あかり絵」 「やんだかいな？」 「だんだん」順番に重なっている様子を "だんだん" て言いますが。どうですか？ 「これよかろう？」 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「よかろう？」これは、博多弁で私の口グセらしい。たしかに・・・、なんでも最後の結びは「よかろう〜？」と言ってにっこり〜。

2024/06/29 09:10

奄美大島が断捨離®アイランドになる日

外は、雨・・・昨夜はかなり強い雨でした。この頃、家の中はお花が絶えないのが嬉しい。 6月初めにリヒトから連れて帰った紫陽花。まだ楽しませてくれています。 お庭の草木をお土産にいただきました。ヤマボウシと、先日、街路で出会ったばかりの半夏生（ハンゲショウ）"半化粧"とも書くようですが、また会えました。 先端の葉っぱだけが白くなって、とても不思議で可憐です。 好きです。

2024/06/28 08:01

北海道江別市にて断捨離®講演会

すぐ近所の歩道を歩いて、出会いました。人の背丈をはるかに超えて大きなユリ？！ユリの花ってこんなにダイナミックだっけ？ ほとんどがアスファルトなのに・・・、自生のアガバンサスといいね。いいね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

2024/06/26 08:36

カラダ、ココロ、家は「空間」だから

福岡城のお堀には、ハスの花があります。もうすぐ、満開になるでしょう。蕾がたくさんありました。 夏が近いのを感じます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 夏至が過ぎた途端、朝の目覚めの時間が変わった・・・。それまでは、4時ごろに目が覚めていて、起き上がっていたのに。夏至の翌日から、5時過ぎに目が覚める・・・。

2024/06/24 09:06

「夏至＝断捨離の日」〜2024風華組『夏至を超えて翔べ！』

雨となった福岡市ですが、朝日が昇る頃は、晴れていたのです。昨日の夏至の日には、ちょうど頂点にくるはずの朝日今朝、1日遅れで見ることができました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 コロナ禍が始まったことにより2021年から始めた4回目の『風華組』のイベント『夏至を超えて翔べ！』

2024/06/22 09:59

一つ手放せば、一つ分ココロは軽くなる〜10年経ったけど、変わらない！〜

尾張一宮にて柏葉アジサイに遭遇、素敵です。 同じところに「パイナップルリリー」蕾 ですって！ ネーミングが素敵です。 （開花時、ネットより） やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 京都から尾張一宮へ今年、断捨離®トレーナーに認定された大坪久美子トレーナーのお住まいの街で断捨離®講演会を開催してくれました。

2024/06/20 09:40

6/3

「夏越しの大祓い」そうでした。 上半期が終わる6月30日に祓う神事です。各地の神社で「茅の輪くぐり（ちのわくぐり）」が準備されますね。 （ネットより：太宰府天満宮）なぜ？ 思い出したかって？この時期、京都ではこれをいただくそう。 「水無月」という和菓子をいただきました。素朴でとっても好きです。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

2024/06/19 12:02

言葉（記号）を買っている消費社会

京都駅前のタワーは、今はグリーン。日が暮れかかった空に映えます。 しばし、うっとり〜。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 京都にて、ブラッシュアップ講座「ハイパーサロン」〜自分を取り巻く世界を知る〜 と題して、自分の置かれている社会環境を俯瞰しようという目論見です。 暮らしの中のお買い物（消費行動）について、私たちは、実際に必要なモノを必要な時に買っているのか？

2024/06/18 09:02

“名もなき家事” から 〜定年後の断捨離〜

日曜日の朝はちょっと緊張します。『風華組』読書会の朝。 毎日早すぎるくらいに目が覚めているのに、やっぱり緊張するのです。寝坊してしまわないかと...。 終了後は、珍しく濃いめのアールグレイの紅茶で。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 まだまだ緊張しているという証拠にたまに昼間ちょっと横になってお昼寝してしまうと、毎回、目が覚めた瞬間「しまった！寝過ごした！読書会は？

2024/06/17 09:15

どうでもいい私ごとですが・・・。

「梅雨はまだかいな？」の福岡市、じっとり暑さは増しています。と言って、エアコンはまだ早い。ならば、唯一の扇風機を出しました。 扇風機と言っても、今時 " 扇 " はありません。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昭和からある扇風機は、羽があって、手を入れると痛い！子供心にその恐怖心がありました。

2024/06/15 12:57

あ！なにも準備してない。からのおもてなし

リヒトから帰ってきて、早くも、チャンスがやってきたなんちゃってテーブルコーディネート お花もリヒトから連れてきた紫陽花がピッタリ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 予定していたのだけれど、私が 1日 曜日を間違っていたお客様の日ああ、なにも準備していない！

2024/06/14 10:59

書類、写真の断捨離、パソコン内部は？

マイルームから見える朝日夏至頃に、ちょうどここにハマるという不思議な光景。あと少し！ 6月1日 今朝（6月13日） やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 トレーナーになった13年前から始めたパソコンのある暮らし必要に迫られて、だれに習うわけでなく、なんとかかんとか。息子達からは、「その歳で、よくやるよ〜。」なんて言われるけれど、なんとかかんとか。

2024/06/13 08:10

早朝に目が覚めて、想い、やること

朝起きると、まずは紫陽花とお話今日もきれいよ〜。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 今朝は、4時に目が覚めて・・・何を想うかと思えば、あの広大な敷地に何十株もあるであろう紫陽花の中で、たまたま、福岡まで連れてこられて、狭いと感じるだろうお部屋に飾られて、どんな気持ちなんだろうと、擬人化してみた。

2024/06/12 08:04

カラダとココロの声〜「断捨離した〜い！」

指宿「リヒト」でのある日の食事善福睦美トレーナーが親の畑から持ってきましたというトマト、にんじん、キャベツ、ししとう、インゲンナスも加わり、野菜づくしの夕飯 ベジタリアンではないけれど、これが、さいこう〜〜と思えるのは、新鮮野菜の力でしょうか？ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「自然ぐすり」という言葉があるけれど

2024/06/11 10:03

器たちと空間と戯れるテーブルコーディネート〜ベイヒルズ内「慧蔵」

指宿ベイヒルズのお山は紫陽花が真っ盛り昨日、その紫陽花を連れて帰り、少し元気がなかったけれど、今朝は復活！ しばらくベイヒルズの山を偲びます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨年より、酒井千恵トレーナーのテーブルコーディネートが大人気。今や全国に出張講座に呼ばれていくほどに。

2024/06/10 09:42

紫陽花の頃ベイヒルズのお山が大好き〜指宿「リヒト」

さあ、指宿へ。お山に行こう。 今更ながら指宿駅前の玉手箱仕様のポストを写メ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 お山へ、ベイヒルズの山は、紫陽花の季節大好きな紫陽花・・・これが見たくって 本日の、酒井千恵トレーナーの「エクラ」でのテーブルコーディネートのお花の準備 お花のコーディネートは、お花摘みから始まりました。

2024/06/08 09:22

実体、現実に向き合うこと

お山の自然に群生していたこの花は、その名前は「クララ」 まあ、かわいい名前、と思ったら「苦参」または、「眩草」と書くそう。 根の汁をなめる、目が"くらくら"するほど 苦いことから「くらら」だそう。根の汁は舐めない方がよそそうだけど、だれか舐めるのかい？と思ってしまう。 いつものお山のポーズ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

2024/06/06 19:54

私の始まりは、ダンシャベリ会リアルがいい。Zoomもさらにいい。

今月は 6月7日に指宿リヒトにいきます。 今回は、リヒトの「エクラ」にて、酒井千恵トレーナーのテーブルコーディネートを見せていただきます「エクラ」の古伊万里と輪島塗りをコーディネートさせていただくのです。ここだけにしかない雰囲気になると思います。 1名キャンセルがでました。 🚩 リヒトは慧蔵にて、ご一緒しませんか❤️ お申込みは、こちらから

2024/06/04 14:22

自信たっぷりに間違う?! でも今、伝えたかったところ

イルカ達、すごいわ〜！連続のジャンプは見応えがあります。 本日は、海の中道水族館へ子育て中は、何度か来たけれど、30年ぶりに今度は孫達と何回も来ることになんなんてね。その時は、思いも及ばなかったけれど。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。

2024/06/03 08:42

カラダからアプローチする「TAO」〜稲葉美亜子トレーナーは相似象

毎日、朝日を楽しみに起きています。このビルの合間に朝日が見える時期は、6月の「夏至」の前後この時期をあがたく思うきっと太陽族の私です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 稲葉美亜子トレーナー企画の「T A O 」 「断捨離で人生が変わった！」断捨離Ⓡトレーナー稲葉美亜子福岡｜やましたひでこ公認 断捨離Ⓡトレーナー

2024/06/01 08:17