京都タワー、見るたびにライトの色が違います。 駅前だから、周りにビルがあってもおかしくない。背景にビルが1棟もない。空間がこのタワーを際立てているなあと眺める。この空間を置いているのがすばらしい。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
日常にすべてのものが準備されている!そこに気づく断捨離。
モノは捨てない物と信じ、大量のモノを溜め込み悶々としていた私。断捨離と出会い、モノを手放したことから、新しい生き方がやってきた。その生き方を確かめながら邁進する今。 福岡を中心に断捨離を伝えながら、新しい出会いを楽しみにしています。
「ブログリーダー」を活用して、断捨離トップトレーナーだんようこさんをフォローしませんか?
京都タワー、見るたびにライトの色が違います。 駅前だから、周りにビルがあってもおかしくない。背景にビルが1棟もない。空間がこのタワーを際立てているなあと眺める。この空間を置いているのがすばらしい。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
イチョウ並木がすっかり緑新緑が嬉しくて愛おしいと感じる。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「断捨離®悠々実践3回コース」2週目は空間認識のトレーニング 冷蔵庫の四角の空間からトレーニングなんといっても、毎日変化するから面白い。 もうすでに冷蔵庫がパンパンではないダンシャリアン達それでも、冷蔵庫を他人に披露するのは始めたのこと。
あら?すっかり葉っぱだけになっていた蘭が後ろ側に花をつけていた! まあ、健気な・・・今日は、特等席に置きましょうか。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 檀葉子のブラッシュアップ講座「暮らしの視点2」は、やましたひでこ著「お金の不安の断捨離」を元に 実践3回コースの公式テキスト最後のページ、スパイラル UP
ガーベラとミントが組み合わされて、ガーベラが戸惑ってるように感じる。 こちら、ユーカリとスターチスもなんだか、居心地いいのかな? これは、分類エラーかしら? やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 もっと視点を上げると、どちらも草花で鑑賞するという上位概念は間違っていないと思います。
ひゃ〜! やましたひでこがいっぱい!こんなに楽しいモノが♡ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 過日のやましたひでこのブログ そうか、「ウチ 断捨離しました」6年目に突入の記事を見せていただいて、すばらしいなあと思っていました。 コロナ禍の最中も現場収録を続けて番組を作り続けたスタッフの皆さん。 福岡の現場では、ご一緒させていただいたことが思い出されます。
季節の変わる時期だからか、今回の実践コースの1週目は、私、思いの外たくさんなモノがでました。(実践コースは、私も毎回絶賛参加中) 量を出すと、やっぱり気分がよくて、見えないなにかが動き出す。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 モノは出会いがあって、別れがある。ヒトも出会いがあるから、別れがある。出会いは、思わぬところから(神計らい)ですね。
訪問したお宅でおもてなしを受ける。一瞬、「きれい〜」」と目を魅かれました。 そして・・・あれあれ?このお皿は? きれいだけど。 そう、何年も前に私が断捨離して巡らせたモノなんでも数名の手を経て、ここにあるらしい。すっかり忘れていたけれど再会できて、ほっこりする瞬間をいただきました。粋な計らいをありがとうございました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
オートミールパンを作るのもしっかり習慣になりました。 見た目イマイチですが、炊飯器が作ってくれるので、とても簡単なんです、グルテンフレリーをゆるく意識しています。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 人は、思考と感覚と感性があって、それぞれがバラバラの方向だと"葛藤"します。
ノジシャという名前の野草よそ様の駐車場の隅の群生していました。(可愛い白い花をつけています) 私、枯れたススキ系とか、野草が好きなようです。根っこが泳いでる風なのが、涼しげでしょう。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 昨日は、「断捨離®春祭り2024」という、お祭りというよりも、また時別な勉強会でした。テーマは『自己開示』
久しぶりのおもてなしをいただきました。これ、実はおはぎなのです。おはぎの上に生クリームがドーム状にかぶせて(?)、おおって(?)ありました。 むむむ・・・一瞬たじろぎながらも、見たことない初めてのお品・・・あっさり完食です!美味しゅうございました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 過去、ダイエットの人体実験は数知れず・・・
ぼけの花も開き、芍薬も蕾をつけています。急激に、お花が盛り盛りとなっています。 けれど、体感はヒヤヒヤ〜としている毎日です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 明らかに春になっているけれど、体感は寒さがなくならない。まだ、風邪の咳がとりきれません。カラダは、恒常性をフル活動しているでしょうね。だから、あえて厚着にしないで、ヒヤヒヤ〜を感じてあげよう。
ひゃ〜、昨日は外に一歩でたら、「間違いました」と部屋に戻る・・・あり得ない寒さでした。 だから、そこから急いで羽織ものを持って出たのですが、なんだか上下チグハグで、冬物ショールまでかけて出かけるという。 どうぞ、だれにも会いませんように・・という出立ちでした。 なかなか春も2歩進んで3歩退がるみたいで、まだまだ油断できません。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
異文化を感じながらも"和室"? コーヒーなんだけど、お湯呑み茶碗で和菓子ではなく、りんごケーキにシナモンシロップ これも、変幻自在、緩急自在、自由自在? おまけ、前菜はイノシシのお肉と塩麹。 なるほど・・・こうゆうことか!この変幻自在、緩急自在、自由自在に満たされました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
昨年秋から始まった季節の設えの花材を変えました。4月になり、新緑が始まる季節 ユーカリをドライにしてみました。 う〜ん、春を感じるピンクを入れてみたいなとこんな感じでどうでしょう。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 日本の季節が移り変わっていくのは、自然の折々の楽しみ方があり、いいですよね。 ところが、暮らしの中には案件が・・・
窓辺の長めのカウンターの上にはお花が並ぶ。お花は短い時期の滞在になるのだけど この棚をこう使えるのは、断捨離していたからこそ。平面、余白、ゆとり。おだやかな〜と春を感じます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
大根餅です。冬場は、大根が大きくて安い!どれだけもこれが私のお腹を満たしてくれました。 大判大根餅、 これを持ってダンシャベリ会へ 大根おろすのが大変!そうそう。だから、これを買ってからが頻繁に作れるようになりました。 昨日は、大根3分の2ほどを一気に消化しましたよ。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
門司港のレトロな街並み ひでこさんは、きっと好まれるに違いないと足を伸ばしての宿泊地、大成功! やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 やましたひでこは年頭に言われた「今年は、地方にてダンシャリアンさんとお会いしたい、その地域のトレーナーを応援する」 その言葉を受けて、
とても辺鄙なところにあると思うのだけど由緒ある八幡総本山の宇佐神宮へ九州にいてもなかなか行こうとしない所。もう、3回も来てしまいました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 日田市から湯布院大分の断捨離コミュニティ『断捨離®ファミリー』と大人の遠足に突入・・・翌日は、宇佐神宮へ 2015年1月にひでこさんと伊佐神宮を参拝しました。before(あら、若い?)
" 桜曇り" ではなく、"花曇り"でしたね。去る3月31日、花曇りの日に出発した旅 今日は4月2日。その間、天候の恵まれて、桜・さくら・サクラの旅 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 3月31日、日田市においてやましたひでこ講演会会場 それはそれは熱い歓迎の参加者の皆さん質疑応答では、たくさんの手が上がる。
いよいよ本日です!大分県日田市にやましたひでこがやってくる!日田市という山の中なのですが、九州各地よりダンシャリアンが参加されます。ああ、嬉しい! まだ若干お席あります。ネットでの販売は終了、電話での受付できます。(0973-25-5000)当日券あります。 やましたひでこ講演会 ~人生が華やぐ断捨離~ -
寒〜い朝、東京の中野あたり断捨離財団理事の純子さんとお茶、喫茶店へ。あるモノが馴染みのある昭和に見たものばかり名前も「ジャックと豆の木」と、昔、聞いたような店名 福岡に住んでいる私は、東京の街の駅前となると、カフェは当然あるものと思っていたのだけど、あったのは喫茶店が2店・・・。そう、昭和の頃は喫茶店と言っていた。
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月、福岡に住んでいた私は、急遽東京へ東京に住む娘家族のサポートに来ています。そこで、主なお役目は、小学1年生の孫ちゃん2号とお留守番です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
あちらこちらの垣根のツツジが、満開になってきました。 そうすると、子供の頃に見た九州の九重連山のミヤマキリシマの景色が思い出されます。 またきっと行きます。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 来る
\ にほんブログ村に参加しています/ にほんブログ村 応援のぽちっ!励みになります 色々な断捨離ブログが読めますので ぜひクリックしてご覧ください。 東北ゴキゲンジャー主催檀葉子の断捨離®︎講演会。5月29日(月) 岩手県奥州市 断捨離講演会 IN 奥州市ssl.form-mailer.jp 5月30日(火) 秋田県大館市
毎朝のウォーキングずっと寒かった。今日は、やっと日差しが暖かい。 やっと、やっと半袖の下着をキャミソールにしようと決めた朝。ひやっとする体感って、なかなか抜けないものですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 断捨離に出会うと、外出が増えます。講座に参加したくて行動を起こす。いえ、ダンシャリ会(お茶会)が最初の一歩かもしれませんね。
昨日から・・・気になる。一昨日の雨の日は、雨の旋律のようだと心癒される雨の風景を見ていたのですが 雨が上がった翌日・・・ やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 どこからかの迷子さん ほかに、誰にも見えない階下の屋根。もし、取り除くとしたら私しかいない。でも、窓をまたいで屋根の上に降りなければならない。できないことはないけれど・・・。乾いて、飛んでいってくれないかなぁ。
ケーキをいただこうとしている私。一緒にいた友人が、パチリ! あんまり嬉しそうにニマニマしているからですって・・・。確かに、久しぶりのケーキに、渇望していたかもしれない。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 ぐっと引き算したあとは、ちょっとしたことにもすごく幸福感を感じるもので、いつも満たされたいると、それは普通になりそれ以上がなければ幸福感は感じない。
昨日、東京はかなりまとまった雨窓から見える階下の屋根に水が溜まり、降る雨の波紋が繰り返し続く、まるで旋律?とても新鮮でした。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 「断捨離春祭り2023」に参加しました。今回は、「口癖の断捨離」 口癖というのが、ほとんど無意識で使われる。無意識を意識化するのが断捨離ですから。言葉の無意識領域を取り上げられたのです。
なんと!ばんざ〜い!我が家にも、これが送られてきました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 実は、恥ずかしくて人の言えなかったのですが、私、高級クッキー等よりも、部類のビスコファンなのです。大人のいまでも、買うのはビスコなんです。 ひでこさんのブログを見て、いいなあ〜と、よだれ垂らしてました。
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東京へ東京に住む娘家族のサポートに来ています。そこで、主なお役目は、小学1年生の孫ちゃん2号とお留守番です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 孫ちゃん2年生になりました。
誘われて、ほぼ行ったことのないホテルのイタリア風のアフタヌーンティーへ もう、こんない甘い物づくしは無理です。はっきり知りました。「お煎餅を入れてほしい・・・。ピーナッツやお漬物もってきて〜」となった心境、失礼しました。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。
朝のウォーキング道は、環八と呼ばれる大きな幹線道路。それでも、かわいいお花が咲き、目を楽しませてくれる。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 東京での我がルームに火災報知器の点検がやってきた。そういえば、いつかちらっとお知らせ見たような・・・。ワンルームなのに、3つもあるという。天井をみれば、2つはすぐにわかる。あと一つがどこ?どこ?探すほどの部屋はないのに、一緒に
あちらこちらにハナミズキの花が咲いています。 花びらが愛らしいですね。(実は花びらではないそうですが)なんでも、2015年に日本がアメリカに桜を送った返礼として送られたきたそうです。 60本くらいだったそうですが、今や日本中に見ることができますね。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 昨日、私もご紹介させていただいた栗岡きよみさんの「声の力」の講演会へ参加いたしました。
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東京へ東京に住む娘家族のサポートに来ています。そこで、主なお役目は、小学1年生の孫ちゃん2号とお留守番です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 孫ちゃんの春休みが終わり、今日は、小学校は始業式と入学式
福岡にて、九州トレーナーだんしゃべり会(?) そうすると、こうなる・・・。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 昨日のブログ 『彼女の紡ぎ出す声を聞きたいから〜「声の力」講演会〜』 先日、200メートルほどだけど、急斜面の丘を登りてっぺんの満開の桜を愛でてきました。こぼれ桜。ハラハラと花びらが降っていました。こぼれ桜:満開で、溢れこぼれ…ameblo.jp
先日、200メートルほどだけど、急斜面の丘を登りてっぺんの満開の桜を愛でてきました。こぼれ桜、ハラハラと花びらが降っていました。こぼれ桜:満開で、溢れこぼれるように散る桜 桜の表現はたくさんあるけれど、「こぼれ桜」素敵ですね。 やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 ここ数ヶ月、家族のことに集中して、ブログの発信もままならずの毎日でした。
指宿リヒトの山では野鳥が喉ならしをしているよう。メジロ、ヒヨドリ、ウグイスチュチュ、ヒーヨヒーヨ、ホーホケキョととても響く声で唱っています。それはとても心地よい気分にしてくれます。朝の散歩は欠かせません。 あら、こんなところでも? やましたひでこ公認 断捨離トップトレーナー檀葉子です。 トレーナー研修からの後泊で、昨日リヒトのお山を降りてきました。
やっと朝日を拝めました。指宿市ベイヒルズホテルのリヒトから 断捨離トレーナー研修のためリヒトに来てから4日目の朝です。 やましたひでこ公認断捨離トップトレーナー檀葉子です。 今回70名余りのトレーナー達が集ったトレーナー研修 研修の夜の質疑応答会 それが、今朝はこうなり
2020年4月から始まった父との生活の「夜のつぶやき」1〜126編に続き、今回も非日常の日常をつぶやいてみます。 2022年10月福岡に住んでいた私は、急遽東京へ東京に住む娘家族のサポートに来ています。そこで、主なお役目は、小学1年生の孫ちゃん2号とお留守番です。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。 3/15
過ぎた21日の春分のは、お天気はどんよりだったけれど誘われてお花見へこの季節は、あちこちここもあすこも桜。日本中がとても美しい季節ですね。 やましたひでこ公認 断捨離®トップトレーナー檀葉子です。それまで延ばし延ばしのしていた冬モノも前日に、すっかり処分して桜見物へ なんとリヒト家族劇場の"嫁"が私を誘ってくれたのです。お誘いメールの書き出しは「お義母さま・・・」と。